Воздержитесь от трёх действий перед сексом

Об этом пишет издание Lad Bible. Среди них — приём антигистаминных препаратов.

Специалист отмечает, что некоторые лекарства от аллергии, например, бенадрил или дифенгидрамин, могут подавлять выработку естественной смазки. Это может привести к дискомфорту во время полового акта и повысить риск травмирования.

Кроме того, врач предупреждает об опасности бритья лобковых волос непосредственно перед сексом. «Кожа может быть потрескавшейся или раздражённой, а трение во время секса усугубит ситуацию», — говорит она.

Также Джен Кодл советует не злоупотреблять алкоголем перед близостью. Она подчёркивает, что большое количество спиртного вредно в любом случае.

Помимо других негативных эффектов, алкоголь снижает сексуальную активность у мужчин и может испортить романтический вечер.

В подкасте «Дневник генерального директора» он объяснил, что большинство людей предпочитают вечернее время для занятий сексом, между 22:30 и 23:30. Однако, по его мнению, это не самое удачное время суток, поскольку перед сном организм готовится к отдыху, а не к возбуждению.

Брюс утверждает, что для успешного секса необходимо, чтобы уровень эстрогена, тестостерона, прогестерона, адреналина и кортизола был высоким, а уровень мелатонина — низким. Идеальное для секса соотношение гормонов, по его словам, достигается утром, в то время как к вечеру баланс гормонов меняется на противоположный: мелатонина становится много, а кортизол, адреналин и тестостерон снижаются.

Ранее врач общей практики Джефф Фостер отметил, что утренняя эрекция является важным показателем здоровья. Он подчеркнул, что её полное отсутствие может свидетельствовать о гормональном сбое или риске сердечно-сосудистых заболеваний.

Она рассказала, что раньше часто выбирала партнёров значительно младше себя, но со временем осознала, что такие романы держат в постоянном напряжении и не дают расслабиться. Разные взгляды на жизнь, привычки и культурные ориентиры, по словам Фрейзер, нередко становились причиной недопонимания.

«Я поняла, что мы словно собираем мозаику из разных жизней, которая никак не складывается», — призналась она. Фрейзер добавила, что с возрастом важнее становятся не внешние факторы, а совпадение ритма жизни, уровня энергии и ожиданий от отношений.

Теперь она встречается с ровесником, и эта связь, по её словам, даёт ей ощущение принятия и спокойствия. С новым партнёром ей не нужно притворяться молодой и энергичной, скрывать плохое зрение или объяснять шутки.

Ранее пользовательница Reddit рассказала о том, как гадкая интимная привычка нового партнёра уничтожила её либидо. Девушка поделилась, что влечение к мужчине пропало из-за эротических видео, которые он ей присылает дважды в день.

Они поделились своими историями в разделе AskReddit на форуме Reddit. Один из пользователей, Valtorix28, рассказал, что увлёкся историей ради девушки, добился успехов в этом направлении, но не смог завоевать её сердце.

Другая участница форума призналась, что три месяца делала вид, будто ей нравятся грустные девичьи инди-группы, которые звучат как вымирающие киты, чтобы разделить музыкальные предпочтения своего парня. Она кивала ему, выражая одобрение, но втайне испытывала негативные эмоции.

Секс, по её словам, стоил таких усилий, и она ни о чём не жалела, пока парень не заставил её пойти на один из концертов этих групп.

Чтобы разобраться, как убедить супругу последовать его примеру, он обратился за советом к Джейн О’Горман, эксперту по отношениям. Об этом пишет Daily Star.

Мужчина поделился, что они с женой четыре года практиковали групповой секс, но после того, как он застал жену с другим свингером, его отношение изменилось. «Я десятки раз занимался сексом у неё на глазах с другими женщинами.

В этой ситуации меня задело то, что она делала это с настоящей страстью и эмоциями, а не просто совокуплялась на вечеринке», — признался он. После этого пара поссорилась.

Читатель рассказал, что обвинил жену в измене, а она его — в двойных стандартах. «Она злится на меня, и я боюсь, что она влюбилась в того другого парня.

Каждое утро я просыпаюсь с чувством пустоты внутри. Как мне это исправить?

» — спросил он у эксперта. О’Горман отметила, что изменение эротических предпочтений в течение жизни — это нормально.

Она предложила паре вернуться к обсуждению того момента, когда им было хорошо вместе, и решить, что делать дальше. Эксперт посоветовала мужчине спросить у жены, какие чувства она испытывает к тому мужчине, могут ли эти чувства навредить их браку и будет ли она сожалеть, если они прекратят участие в секс-вечеринках.

Ранее врач Джен Кодл предупреждала о трёх вещах, которые не следует делать перед сексом: принимать антигистаминные препараты и делать интимные стрижки.