Улучшите интимную жизнь: советы экспертов.

Психолог и сексопатолог Шеннон Чавес считает, что изменить некоторые привычки и ритуалы, связанные с сексом, можно для улучшения интимной жизни.

В разговоре с изданием Well Good она и её коллеги дали советы мужчинам и женщинам по обретению гармонии в спальне. Чавес отметила, что невозможно сделать секс ярким, если отсутствует эмоциональная связь с партнёром.

Чтобы этого избежать, она посоветовала регулярно ходить на свидания и искать способы отлично провести время вдвоём. По словам психолога, на качестве секса негативно сказываются неразрешённые конфликты.

Если проблемы не обсуждать, то рано или поздно эмоциональная связь между партнёрами начнёт ослабевать, из-за чего пропадает заинтересованность в сексе. Чавес посоветовала регулярно проводить аудит отношений, чтобы гасить и устранять противоречия до того, как они разрастутся.

Психотерапевт Джой Беркхаймер добавила, что стоит планировать не только свидания, но и даты интимной близости. «Планирование придаст уверенности, что близость — эмоциональная и физическая — точно состоится», — подчеркнула она.

Для улучшения качества интимной жизни эксперты предложили пользоваться секс-игрушками и секс-мебелью. Сексолог Ребекка Альварес Стори отметила, что неопытным в этом плане парам можно начать с использования смазки, массажёров, вибраторов, а различные скамейки, подушки, клинья и другие приспособления позволят принять удобную позу и поддерживать тело в комфортном положении, что особенно актуально для людей в возрасте.

Ранее сексолог Софи Роос предупредила мужчин об особенно вредных для пениса игрушках. По её словам, опасными могут быть устройства, используемые для помещения в мочеиспускательный канал — трубки, по которой моча выводится из организма как у мужчин, так и у женщин.


Терапевт рассказала о комплексах мужчин из-за размера полового члена.
Британский терапевт Лоррейн Гровер рассказала, что у мужчин могут развиваться комплексы не только из-за слишком маленького, но и из-за слишком большого размера полового члена.

Она побеседовала с Daily Mail о страхах таких мужчин. По словам Гровер, женщины часто бросают мужчин со слишком большими пенисами, поскольку испытывают боль во время секса.

В доказательство она привела признания мужчин с форума Reddit: «Три моих романа закончились (по крайней мере частично) из-за этого... потому что мой член был слишком длинным», «Самое печальное было, когда жена сказала, что ей нравится секс, а затем, примерно через два месяца после свадьбы, призналась, что член слишком большой, и секс постоянно причинял ей боль».

Гровер добавила, что в итоге такие мужчины оказываются в сложной ситуации: они не хотят причинять боль любимой женщине, из-за чего в итоге испытывают трудности с достижением оргазма, поскольку сдерживаются. «Всё это может быть невероятно вредно для мужчины, так как вызывает чувство тревоги и стресса.

Это может повлиять на будущие отношения и привести к эректильной дисфункции. Важно помнить, что уверенность в себе зависит не только от размера — она связана с самопринятием, здоровой коммуникацией и всем, что делает близость полноценной, помимо проникновения», — заключила она.

Ранее Джефф Фостер назвал признаки мужского климакса. По его словам, после 30–40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона, что в первую очередь отражается на либидо.


Стоя даёт совет молодому человеку.
Бывшая порнозвезда и секс-колумнистка Джессика Стоядинович, известная как Стоя, дала совет молодому человеку, который стыдится своих предпочтений в порно. 20-летний юноша борется с любовью к порно, которое вызывает у него унижение и отвращение.

Он отмечает, что ему нравится и обычное порно, но он всегда возвращается к роликам с унижениями. Парень хочет понять, должен ли он принять свои особенности или отвергнуть их.

В ответ Стоя сперва сослалась на психолога Дэвида Дж. Лея, который опровергает существование порнозависимости.

По его словам, эксперты, навязывающие людям стыд за просмотр порно, как правило, не имеют никакого образования в области психического здоровья. Стоя предложила молодому человеку привести просмотр роликов в соответствие с его этическими нормами и посмотреть, что из этого выйдет.

Она посоветовала ему поговорить с пожилыми людьми, которым он доверяет, и со сверстниками. Когда у него возникает искушение заняться чем-то, что противоречит его морали, ему нужно активно направить свои мысли на то, что он предпочитает — в идеале, на поиск лучшего понимания того, какие у него ценности, какова его этика и откуда исходит его нынешний набор моральных принципов.


Нейросеть
Женщина перехитрила частного детектива.
41-летняя Эмма, которая изменяет мужу, рассказала о том, как ей удалось перехитрить нанятого супругом частного детектива. По словам Эммы, она изменяет мужу уже около года.

Женщина отметила, что муж заметил подозрительные изменения в её поведении, например, то, что она стала работать допоздна и каждый день ходить в спортзал. Однако в разговорах с супругом она отрицает наличие любовника.

Эмма добавила, что придумала фальшивый проект на работе, чтобы задерживаться, и использовала секретный телефон, чтобы поговорить с Алексом. «Я всегда была на шаг впереди.

Я знала, что муж наблюдает за мной, поэтому позаботилась о том, чтобы ему нечего было найти», — отмечает она. Затем женщина заметила слежку: она постоянно видела одну и ту же машину и одного и того же незнакомца у своего офиса.

Эмма решила, что муж нанял частного детектива. В итоге женщине удалось скрыть измену от детектива, после чего муж даже попросил у неё прощения за подозрение.

«Он сказал, что у него была паранойя и что он доверяет мне. Это было странное чувство — облегчение, смешанное с чувством вины.

Я знала, что лгала ему, но я также знала, что не готова уйти от любовника», — говорит она.


Новости по теме