Улучшите интимную жизнь: советы экспертов.

В разговоре с изданием Well Good она и её коллеги дали советы мужчинам и женщинам по обретению гармонии в спальне. Чавес отметила, что невозможно сделать секс ярким, если отсутствует эмоциональная связь с партнёром.

Чтобы этого избежать, она посоветовала регулярно ходить на свидания и искать способы отлично провести время вдвоём. По словам психолога, на качестве секса негативно сказываются неразрешённые конфликты.

Если проблемы не обсуждать, то рано или поздно эмоциональная связь между партнёрами начнёт ослабевать, из-за чего пропадает заинтересованность в сексе. Чавес посоветовала регулярно проводить аудит отношений, чтобы гасить и устранять противоречия до того, как они разрастутся.

Психотерапевт Джой Беркхаймер добавила, что стоит планировать не только свидания, но и даты интимной близости. «Планирование придаст уверенности, что близость — эмоциональная и физическая — точно состоится», — подчеркнула она.

Для улучшения качества интимной жизни эксперты предложили пользоваться секс-игрушками и секс-мебелью. Сексолог Ребекка Альварес Стори отметила, что неопытным в этом плане парам можно начать с использования смазки, массажёров, вибраторов, а различные скамейки, подушки, клинья и другие приспособления позволят принять удобную позу и поддерживать тело в комфортном положении, что особенно актуально для людей в возрасте.

Ранее сексолог Софи Роос предупредила мужчин об особенно вредных для пениса игрушках. По её словам, опасными могут быть устройства, используемые для помещения в мочеиспускательный канал — трубки, по которой моча выводится из организма как у мужчин, так и у женщин.

Она рассказала, что после развода с мужем, с которым прожила 34 года, в возрасте 70 лет начала вести активную половую жизнь и испытывает лучшие в своей жизни моменты интимной близости. По словам Тимы, новый расцвет её сексуальности произошёл из-за желания супруга, который старше её на 18 лет, переехать в деревню, где нет развлечений.

После развода Тима отправилась в Лондон, где жил её сын, зарегистрировалась в приложениях для знакомств и стала ходить на свидания. «Я живу жизнью подростка.

Я чувствую себя нестареющей и на самом деле думаю, что стала счастливее. Я выгляжу лучше, чем 20 лет назад», — говорит женщина.

Вскоре Тима познакомилась с мужчиной, который её заинтересовал, и впервые за много лет согласилась на интимную связь с новым избранником. «Я была на седьмом небе от счастья.

Я подпрыгивала, танцевала, прыгала везде», — поделилась эмоциями Пембертон. Тима подчеркнула, что не собирается вновь выходить замуж или начинать серьёзные отношения.

Она хочет наслаждаться жизнью и мечтает разрушить стереотип о том, что пожилые женщины не хотят секса и не получают от него удовольствия.

Многие из них посоветовали мужчинам не пытаться самоутвердиться за счёт других мужчин, особенно когда речь идёт о парнях, которых он считает конкурентами. «Она не будет любить тебя больше, если ты нахамил симпатичному официанту», — отметила пользовательница Glittering-Relief402.

Помимо этого, женщины попросили мужчин не зацикливаться только на себе во время свиданий. Например, одна пользовательница Reddit, angelicism, рассказала о случае, когда она обедала в ресторане и подслушала разговор пары, которая, по всей видимости, была на первом свидании.

Женщина говорила меньше 30 секунд, а мужчина всё оставшееся время рассказывал о своей философии жизни альфа-самца и крипто-бро. Хотелось бы узнать, почему она всё ещё оставалась там, подумала наблюдательница.

Кроме того, ранее женщины и мужчины обсуждали причины, которые могут разрушить брак, помимо измен. Для многих поводом для расторжения отношений стали зависимости партнёров.

Тридцатиоднолетний мужчина признался, что из-за внешности подвергался травле со стороны сверстников с детства. Он также отметил, что скромный характер и нелюбовь к большим компаниям повлияли на его самооценку.

«Несмотря на мой приличный интеллект, я считал, что физически вызываю отвращение, особенно у женщин, и что ни одна здравомыслящая девушка не сможет найти меня привлекательным», — вспоминает Харрис. К 20 годам Харрис начал ходить на свидания и состоял в отношениях, но утверждает, что близость с девушками не заходила дальше поцелуев в щёку.

Даже находясь в одной постели с партнёршей, он отказывался от секса из-за отсутствия опыта и страха. Харрис принял участие в телевизионном шоу о людях, которые никогда не занимались сексом.

Он надеется, что передача поможет развеять стереотипы о девственниках. Ранее сексолог Ольга Василенко объяснила, что некоторые люди стремятся состоять в открытых отношениях, потому что хотят постоянно получать яркие эмоции и ощущения, которых не бывает с одним постоянным партнёром.

В статье, опубликованной в газете The Guardian, Том рассказал, что Лила любит пользоваться его наушниками, и это, по её мнению, романтично. Однако Тому приходится очищать наушники от ушной серы, что ему крайне неприятно.

«Я ненавижу счищать чужую ушную серу после этого, а уши Лилы обычно более липкие, чем мои. Она же думает, что, поскольку мы встречаемся, странно так возмущаться этим», — пожаловался он.

Том читал статью, в которой говорилось, что использование общих наушников может повысить риск ушных инфекций, а в детстве он часто болел ими. «Однажды, во время поездки в Уэльс к моим родителям, она захотела послушать мой плейлист.

Я неохотно отдал ей свой наушник, а потом продезинфицировал его, что её оскорбило. Лила представила это так, как будто я отверг милый романтический жест, но мне просто не понравилась идея совместного использования ушной серы», — поделился мужчина.

Вместо этого жеста он предлагает проявлять близость совместным просмотром фильмов, объятиями или приготовлением еды. Лила в ответ на это отметила, что чистоплотна и не считает общие вещи в отношениях отвратительной привычкой.

«Уверена, во рту больше бактерий. Каждый раз, когда я использую наушники Тома, он устраивает целое представление, протирая их рукавом, или достаёт специальный спрей.

Он физически останавливает меня и заставляет вытащить его наушники, если видит, что я ими пользуюсь», — пожаловалась она. Читатели в комментариях к статье сошлись на том, что Лиле стоит перестать испытывать личные границы своего парня, и порекомендовали паре купить разветвитель для наушников, чтобы и слушать музыку вместе в качестве романтического жеста, и пользоваться отдельными устройствами.