Улучшите интимную жизнь: советы экспертов.

Психолог и сексопатолог Шеннон Чавес считает, что изменить некоторые привычки и ритуалы, связанные с сексом, можно для улучшения интимной жизни.

В разговоре с изданием Well Good она и её коллеги дали советы мужчинам и женщинам по обретению гармонии в спальне. Чавес отметила, что невозможно сделать секс ярким, если отсутствует эмоциональная связь с партнёром.

Чтобы этого избежать, она посоветовала регулярно ходить на свидания и искать способы отлично провести время вдвоём. По словам психолога, на качестве секса негативно сказываются неразрешённые конфликты.

Если проблемы не обсуждать, то рано или поздно эмоциональная связь между партнёрами начнёт ослабевать, из-за чего пропадает заинтересованность в сексе. Чавес посоветовала регулярно проводить аудит отношений, чтобы гасить и устранять противоречия до того, как они разрастутся.

Психотерапевт Джой Беркхаймер добавила, что стоит планировать не только свидания, но и даты интимной близости. «Планирование придаст уверенности, что близость — эмоциональная и физическая — точно состоится», — подчеркнула она.

Для улучшения качества интимной жизни эксперты предложили пользоваться секс-игрушками и секс-мебелью. Сексолог Ребекка Альварес Стори отметила, что неопытным в этом плане парам можно начать с использования смазки, массажёров, вибраторов, а различные скамейки, подушки, клинья и другие приспособления позволят принять удобную позу и поддерживать тело в комфортном положении, что особенно актуально для людей в возрасте.

Ранее сексолог Софи Роос предупредила мужчин об особенно вредных для пениса игрушках. По её словам, опасными могут быть устройства, используемые для помещения в мочеиспускательный канал — трубки, по которой моча выводится из организма как у мужчин, так и у женщин.

Лента ру

Боятся либидо миллионы людей
Профессор психологии Каролин Пукалл поделилась результатами недавнего опроса, в котором выяснилось, что около 67 процентов людей испытывают тревогу из-за своего сексуального влечения.

Психолог из HuffPost отметила, что чаще всего переживания связаны со страхом иметь слишком слабое желание, не соответствовать потребностям партнёра или отличаться от того, что было раньше. Особенно люди боятся не оправдать ожидания партнёра.

Пукалл подчеркнула, что переживания по поводу либидо очень распространены. Многие беспокоятся о том, является ли их уровень желания нормальным.

Она также добавила, что сексуальное желание может меняться из-за стресса, усталости, проблем с психическим здоровьем, приёма лекарств, заботы о детях и недовольства своей внешностью. Ранее пользователи Reddit делились своими самыми яркими эротическими переживаниями.

Многие отметили, что им запомнились эмоции после секса в общественных местах.

Лента ру

Нейросеть
Сделай поцелуй идеальным
Дмитрий Гухман, сексолог, поделился в своём Telegram-канале пятью советами, которые помогут сделать поцелуй идеальным.

Он считает, что самая распространённая ошибка — это торопливость. Поэтому его первый совет — не спешить.

«Попробуйте перед самым поцелуем на несколько секунд остановиться, посмотреть партнёру в глаза, почувствовать этот момент. Эта небольшая пауза усиливает предвкушение и помогает понять, готов ли партнёр к близости», — написал он.

По словам специалиста, важно быть в моменте. Если во время поцелуя голова занята другими мыслями, то он не получится чувственным.

Также сексолог рекомендует задействовать всё тело, включая прикосновения руками к лицу, волосам, шее, плечам и талии партнёра. Гухман советует чередовать ритм: «Короткие поцелуи можно сменять более глубокими, затем снова возвращаться к лёгким прикосновениям губ.

Так появляется естественная динамика, а ощущения становятся ярче». И последний совет эксперта — максимально расслабиться.

Напряжённые губы, резкие движения или желание всё контролировать делают поцелуй менее приятным. Ранее Кортни Бойер, сексолог, высказала мнение, что засосы могут укрепить отношения.

По её словам, так можно вернуть в сексуальную жизнь азарт и веселье.

Лента ру

Сексолог раскрывает необычный фетиш
Сексолог Несса Купер сообщила, что среди посетителей сайтов для взрослых увеличивается популярность водолазного фетиша.

Купер в беседе с изданием Metro разъяснила суть этого тренда. По её словам, водолазный фетиш подразумевает сексуальный интерес к пребыванию под водой или к ощущениям от контакта с материалами, из которых изготавливают водолазные костюмы, например, резиной, силиконом или неопреном, которые могут вызывать возбуждение.

Купер отметила, что некоторые люди увлекаются вещами и одеждой, связанными с дайвингом, и для отдельных личностей это перерастает в фетиш. Кроме того, сексолог указала, что водолазные маски и кислородные баллоны могут использоваться в качестве инструментов для эротических игр.

Купер пояснила, что изменение способа усвоения кислорода из-за использования таких предметов может вызвать головокружение, которое иногда ассоциируется с возбуждением. «Некоторые люди специально покупают маски для дайвинга для игр с дыханием», — отметила она.

Несса Купер также предупредила о возможных рисках, связанных с этим фетишем. Она подчеркнула, что водолазные костюмы могут вызывать раздражение кожи, а задержка дыхания и недостаток кислорода могут представлять серьёзную угрозу для здоровья и жизни.

Ранее колумнистка Сидни Саммерс поделилась историей о том, как случайно нанесла партнёру травму во время интимной близости. По её словам, реакция партнёра стала для неё неожиданностью, так как он согласился отправиться в больницу только после достижения оргазма.

Лента ру

Модель OnlyFans раскрывает секреты отношений высоких девушек
Американская модель OnlyFans Анхель Фернандес в интервью изданию Metro рассказала, что её высокий рост — 201 сантиметр — отпугивает некоторых мужчин.

Она не переживает по этому поводу и считает, что так неуверенные в себе поклонники отсеиваются сами собой. «Мне всё равно, если он будет ниже меня ростом, но стоит ему соврать и сказать, что он выше, чем есть на самом деле, между нами всё будет кончено», — заявила Фернандес.

Модель также отметила, что мужчины часто пишут ей оскорбительные комментарии в социальных сетях, но она их игнорирует. «Мужественность и женственность не зависят от роста и других внешних качеств.

Всё дело в энергетике и внутреннем мире человека», — считает Фернандес. Она добавила, что высокие девушки всегда обращают на себя внимание, поэтому не стоит пытаться казаться меньше.

Фернандес посоветовала таким женщинам выпрямлять спину, носить каблуки и использовать свой рост как преимущество.

Лента ру