Улучшите интимную жизнь: советы экспертов.

В разговоре с изданием Well Good она и её коллеги дали советы мужчинам и женщинам по обретению гармонии в спальне. Чавес отметила, что невозможно сделать секс ярким, если отсутствует эмоциональная связь с партнёром.

Чтобы этого избежать, она посоветовала регулярно ходить на свидания и искать способы отлично провести время вдвоём. По словам психолога, на качестве секса негативно сказываются неразрешённые конфликты.

Если проблемы не обсуждать, то рано или поздно эмоциональная связь между партнёрами начнёт ослабевать, из-за чего пропадает заинтересованность в сексе. Чавес посоветовала регулярно проводить аудит отношений, чтобы гасить и устранять противоречия до того, как они разрастутся.

Психотерапевт Джой Беркхаймер добавила, что стоит планировать не только свидания, но и даты интимной близости. «Планирование придаст уверенности, что близость — эмоциональная и физическая — точно состоится», — подчеркнула она.

Для улучшения качества интимной жизни эксперты предложили пользоваться секс-игрушками и секс-мебелью. Сексолог Ребекка Альварес Стори отметила, что неопытным в этом плане парам можно начать с использования смазки, массажёров, вибраторов, а различные скамейки, подушки, клинья и другие приспособления позволят принять удобную позу и поддерживать тело в комфортном положении, что особенно актуально для людей в возрасте.

Ранее сексолог Софи Роос предупредила мужчин об особенно вредных для пениса игрушках. По её словам, опасными могут быть устройства, используемые для помещения в мочеиспускательный канал — трубки, по которой моча выводится из организма как у мужчин, так и у женщин.

Истории этих женщин она изложила в Daily Mail. Кокс полагает, что множество счастливых браков держится на негласном соглашении супругов.

По этой договорённости один партнёр не задаёт вопросов, а другой скрывает свои романы на стороне. По мнению сексолога, такая стратегия работает, поскольку удовлетворяет обоих.

Одна из собеседниц Кокс поделилась, что после 25 лет совместной жизни муж стал для неё лучшим другом. Она не испытывает к нему сексуального влечения, но разводиться не хочет.

Вместо этого она разрешила мужу иметь романы на стороне, при условии, что она, их общие знакомые и родственники ничего об этом не узнают. «После этого наш брак улучшился.

Мы перестали ссориться из-за интима, я перестала обижаться из-за необходимости заниматься сексом, а он перестал чувствовать себя отвергнутым», — призналась она сексологу. Другая женщина сказала, что закрывает глаза на измены мужа, потому что ему нравятся БДСМ-практики, а она не может представить себя в роли властной госпожи.

«Почему меня должно беспокоить, если он время от времени платит за то, чтобы его выпорола какая-нибудь женщина в латексе? Это делает его счастливым, а я сохраняю своё достоинство и свой брак», — объяснила она.

По словам Кокс, супружескую неверность часто игнорируют, если мужчина обеспечивает женщине содержание и статус, которые она не может получить самостоятельно. В таких случаях многие предпочитают не замечать измен и даже рады им, поскольку им не нужно заниматься сексом с мужем.

Ранее женщины рассказали, что ненавидят одну позу в сексе, которая нравится мужчинам. Этой позой оказалась «обратная наездница».

Один из участников рассказал, что у него есть печальная тайна, связанная с уходом из жизни его бабушки и дедушки. Пользователь с ником fckstop69 на Reddit написал: «И не говорите мне, что она этого не заслужила».

Другой пользователь хранит в секрете информацию о том, как его пожилой друг зарабатывает на жизнь. Приятель из группы любителей езды по бездорожью однажды, будучи в состоянии алкогольного опьянения, признался, что занимается вебкамом.

Этому приятелю 55 лет, он деревенский парень, в хорошей физической форме, но выглядит на свой возраст, любит пиво и совершенно седой. Как отметил пользователь My_browsing на Reddit, многие бы почувствовали себя неловко, если бы узнали, как этот человек заработал 10 тысяч долларов.

Ранее на форуме обсуждались и другие темы, связанные с привычками и поведением людей. Например, некоторые мужчины жаловались на привычки женщин, которые они считают особенно неприятными.

Один из пользователей выразил недовольство по поводу девушек, которые слишком увлечены социальными сетями.

Издание Slate опубликовало письмо читательницы и ответ специалиста. Автор письма рассказала, что встречается с Шейном три года и должна выйти за него замуж летом.

Она призналась, что Шейн — просто мечта, за исключением того, что в детстве он подвергся физическому и эмоциональному насилию. Теперь, когда Шейн спит, его мучают кошмары, и он кричит от ужаса.

Это случается нечасто, но всё равно пугает девушку. После терапии мужчина смог вести полноценную жизнь, но кошмары остались.

Автор письма размышляет, не лучше ли расстаться, чтобы не нарушать свой сон. В ответ Джини Десмонд-Харрис призвала попробовать спасти отношения, раз мужчина хорош в остальном.

Она предложила спать в разных комнатах, если есть такая возможность, использовать беруши, чтобы снизить уровень шума, и уговорить жениха вернуться к терапии. Коуч также обратила внимание женщины на то, что она даже не пытается решить проблему, хотя думает о разрыве.

«Возможно, отношения вас не устраивают и больше похожи на кошмарный сон, поэтому вы ищете вескую причину для разрыва», — заключила Десмонд-Харрис. Ранее коуч по отношениям Колин Нолан дала совет 33-летней женщине, которая два года назад обручилась с женихом, но так и не вышла замуж.

Нолан отметила, что многие мужчины воспринимают помолвку как обязательство без конкретных сроков и поэтому откладывают свадьбу.

За советом он обратился в раздел форума Reddit, посвящённый сексу. Мужчина рассказал, что на подобный шаг его подтолкнула новая партнёрша.

«Я всегда считал, что женщины могут воспринять такой подход как неприличный, — написал он. — Но она сказала, что достаточно просто мыть игрушку и надевать на неё презерватив перед использованием.

Теперь я купил вакуумный стимулятор с проникающей частью и иду на свидание с другой женщиной, но всё ещё сомневаюсь, стоит ли обсуждать эту тему с ней». В комментариях посоветовали обязательно обсуждать границы отношений с каждой партнёршей отдельно.

Пользователь Imtryingforheckssake отметил, что для многих людей эта тема всё ещё остаётся табу. thelostdutchman68 также высказал своё мнение на Reddit.