Нейросеть

Спасти отношения.

Эксперт по отношениям Колин Нолан считает, что пары среднего возраста часто сталкиваются с трудностями в личной жизни, в том числе из-за отсутствия секса. За советом к Нолан обратился 51-летний мужчина, который долгое время не занимается сексом с женой.

По его словам, когда-то они были близки, но теперь живут как соседи. Он добавил, что в отношениях отсутствует не только секс.

По его словам, у них нет общих интересов, они не ходят вместе гулять и даже спать ложатся в разное время. В ответ Нолан указала, что в среднем возрасте многие пары сталкиваются с такой проблемой, так как этот период часто становится временем для переоценки ценностей.

Кроме того, добавила эксперт, на поведение женщин может влиять климакс и гормональные изменения в организме. «Я думаю, тебе нужно перестать ходить вокруг да около и прямо сказать ей, что ты несчастен.

Может, ей нравится плыть по течению, но ты этого не хочешь», — заявила Нолан. Она призвала мужчину быть более настойчивым, предложить супруге совместный досуг, начать вместе есть, смотреть телевизор и ложиться спать в одно время.

Эксперт также отметила, что хорошим вариантом будет обратиться к семейному психологу. Если же жена на это не согласится, по мнению Нолан, нужно подумать, что может сделать читателя счастливым, помимо отношений с женой.


Укрепите близость правильными словами
Психолог Паулина Золотинская убеждена, что правильно подобранные слова могут усилить и закрепить положительные эмоции от секса.

В беседе с NEWS.ru она поделилась фразами, которые идеально подходят для этого.

По мнению специалиста, после интимной близости не стоит говорить много и сложно. Лучше выразить свои мысли короткой и простой фразой, например: «Мне было хорошо», «С тобой так классно».

Такие слова, как утверждает Золотинская, помогут партнёру почувствовать уверенность в том, что всё прошло хорошо. Психолог советует избегать фраз, которые могут быть истолкованы как сравнение.

Например, не стоит говорить: «Лучше, чем раньше», «В этот раз было хорошо». Также эксперт рекомендует не стесняться делиться с партнёром своими ощущениями и благодарить его за них.

Можно, например, сказать, что после такой ночи жизнь кажется прекрасной. Ранее психолог и эксперт в области сексуального здоровья Александра Миллер назвала наиболее распространённые ошибки мужчин в постели.

По её словам, возбуждение может резко исчезнуть из-за неуместных шуток или недостаточной прелюдии.


Разнообразь секс в позе наездница
Психолог Рэйчел Нидл поделилась советами, как разнообразить секс в позе «наездница», которая считается одной из наиболее рискованных.

В беседе с изданием Womens Health специалист предложила несколько вариантов. Для начала парам, желающим разнообразить эту позу, Нидл порекомендовала вариант под названием «вбрасывания».

В этой технике мужчина должен сесть на край кровати, а женщина — опуститься ему на колени. Для большего удобства психолог предложила подложить подушки под спину мужчины.

Ещё один вариант, который предложила Нидл, — «всадница». В этой модификации мужчина ложится, женщина располагается сверху, лицом к партнёру, отклоняется назад и упирается руками в колени партнёра.

«Такой угол позволяет лучше стимулировать точку G, контролировать глубину и скорость проникновения», — заявила эксперт. Также Нидл посоветовала попробовать позу «обратная наездница», когда женщина садится спиной к партнёру.

Психолог отметила, что для партнёра плюсом в этой позиции является вид на спину и ягодицы партнёрши, а женщина получает возможность стимулировать клитор. Ранее эксперт по сексу и отношениям Закари Зейн назвал лучшие позы для занятий любовью с полным желудком.

По его мнению, в таком состоянии идеальным будет медленный секс в позе «ложки» или взаимная мастурбация.


Врач назвал метод ненадёжным
Уролог, доктор медицинских наук Майкл Ингбер заявил, что прерванный половой акт — один из самых ненадёжных методов контрацепции.

Это сообщение было опубликовано в издании Men’s Health. Врач подчеркнул, что исследование, проведённое в августе 2025 года, показало: 62 процента сексуально активных людей используют прерванный половой акт как основной метод контрацепции.

Однако, по словам Ингбера, его эффективность составляет всего 78 процентов. Уролог пояснил, что метод прерванного полового акта базируется на предположении, будто беременность невозможна без попадания спермы во влагалище.

Но, как заверил врач, это не соответствует действительности. «Даже если вы рассчитаете время идеально и выйдете из влагалища до оргазма, останется ещё один фактор риска: предэякулят», — предупредил он.

Обычно предэякулят не содержит сперматозоидов, но если в уретре остались сперматозоиды после предыдущей эякуляции, они могут смешаться с предэякулятом и попасть во влагалище.


Зумеры реже занимаются сексом
По данным опроса одного из магазинов секс-игрушек, который опубликовало издание Metro, у поколения зумеров, родившихся примерно с конца 1990-х до начала 2010-х годов, обнаружилась новая сексуальная проблема.

Почти 40 процентов зумеров в Великобритании живут вместе с родителями или соседями из-за высоких цен на жильё, поэтому они реже занимаются сексом — в среднем 35 раз в год, в то время как средний показатель по стране составляет 68 раз. Кроме того, некоторые зумеры из-за отсутствия собственного жилья выбирают для интимной близости общественные места.

Как уточняется, 22 процента опрошенных в возрасте от 18 до 24 лет занимаются сексом в общественных туалетах, хотя в стране это запрещено. 18 процентов респондентов предпочитают делать это в автомобилях.

Стоматолог Ирина Макеева ранее объяснила, что у зумеров не растут зубы мудрости не из-за особенностей питания.


Новости по теме