Сексолог предлагает позу „осьминога“.

Сексолог Джесс О`Рейли рассказала о позе, которая может разнообразить интимную жизнь.

Её совет приводит издание Cosmopolitan. Поза, которую предложила О`Рейли, называется «поза осьминога».

Эксперт подчеркнула, что заняться сексом в ней смогут только физически выносливые пары, но они будут вознаграждены сильным оргазмом. По её словам, принять позу осьминога можно несколькими способами.

В базовом варианте мужчина садится на пол, широко расставив ноги и слегка согнув их в коленях. Женщина располагается на нём сверху и закидывает ноги ему на плечи.

«В позе осьминог под углом женщине приходится отклоняться назад. Это может быть утомительно, поэтому можно откидываться на подушку», — отметила О`Рейли.

По словам сексолога, со стороны эта поза может показаться не очень сексуальной, но есть множество способов получить удовольствие от секса в ней. Например, можно не делать резких толчков, а покачиваться вперёд и назад.

Если же позиция кажется неудобной, следует перейти на более твёрдую поверхность — с кровати на ковёр или женщине обернуть ремень вокруг пояса, чтобы мужчина мог поддерживать её в приподнятом положении, посоветовала эксперт. Также О`Рейли призвала не зацикливаться на процессе и стремлении делать всё идеально.

Важно думать не о результате, а сосредоточиться исключительно на ощущениях, заключила она.


Пользователи обсуждают сложности в сексе.
Пользователи сети обсудили, какие сексуальные приёмы из порнографии они считают наиболее сложными для воспроизведения и опасными.

Свои мысли они высказали в разделе AskReddit на форуме Reddit. Некоторые участники пошутили, что в реальной жизни невозможно повторить оргии, показанные в порно, поскольку сложно организовать встречу с большим количеством людей.

«Я не могу свести графики пяти человек для игры в „Подземелья и драконы“, а вы хотите устроить оргию?» — написал пользователь poxtart.

Другой участник, работающий стюардом, отметил, что секс в туалетных кабинках самолётов также практически невыполним. «Уборные на борту отвратительны, а стены толщиной с картон.

Каждый человек в этом самолёте будет в курсе, что вы делаете, почти все будут пялиться, когда вы вернётесь, и, скорее всего, вас больше никогда не пустят снова на рейс этой авиакомпании», — поделился flyboy8422. Ранее люди, поддерживающие сексуальную активность после 70 лет, рассказали о своей интимной жизни.

Многие отметили, что их секс стал лучше, но период восстановления после полового контакта увеличился.


Наташа Боулз рассказала, как сделать массаж партнёру.
Менеджер спа-салона Наташа Боулз поделилась с Mirror секретами впечатляющего массажа для партнёра. Она посоветовала парам использовать крем, лосьон или натуральное масло, например, кокосовое, которые перед массажем можно разогреть.

«Возьмите немного масла или лосьона и начните массировать руки, поглаживать предплечья, кончики пальцев, делая небольшие круговые движения вокруг каждого сустава. Лосьон или крем увлажнят кожу, что особенно важно в холодное время года», — отметила она.

Затем Боулз порекомендовала сосредоточиться на области локтей. Это особенно оценит партнёр, который занимается спортом.

В области лопаток следует делать небольшие круговые движения большим пальцем, чтобы как следует размять каждый бугорок, добавила специалистка. Ранее невролог Анна Терехова назвала массаж способом вылечить головную боль без лекарств.

По словам врача, он эффективно борется с головной болью напряжения.


Сексолог объяснила причины сухого оргазма у мужчин.
Сексолог, директор центра семейного и сексуального образования Secrets Милана Соколова заявила, что оргазм без эякуляции у мужчин не является симптомом заболеваний.

Однако, если такое состояние повторяется регулярно, оно может свидетельствовать о развитии серьёзных патологий. Эксперт объяснила, что сам по себе сухой оргазм не является патологией.

Но если каждый половой акт не сопровождается эякуляцией, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину сбоя в организме. Милана Соколова назвала причины отсутствия эякуляции.

Они могут быть физиологическими, психологическими и медикаментозными. К физиологическим причинам относятся возрастные и гормональные изменения, преждевременное семяизвержение и ретроградная эякуляция.

При ретроградной эякуляции семенная жидкость не выходит через уретру наружу, а забрасывается в мочевой пузырь. Это происходит из-за нарушения работы мышц сфинктера, который должен закрывать доступ к мочевому пузырю во время полового контакта.

Причинами этого состояния могут быть операции на предстательной железе, диабет, травмы позвоночника или приём некоторых лекарств. Сексолог также отметила, что важную роль в сексуальной функции мужчины играет его психологическое состояние.

Стресс, тревожность, депрессия или усталость значительно влияют на способность к нормальной эякуляции. В таких случаях сухой оргазм может быть временным явлением, которое пройдёт при восстановлении эмоционального равновесия.

Кроме того, мужчина может испытывать психологическое напряжение, связанное с ожиданием сексуального акта или стремлением к достижению оргазма. Из-за него процесс эякуляции будет нарушен, несмотря на наличие оргазма.

Среди других причин сухих оргазмов эксперт выделила приём некоторых лекарств, в том числе антидепрессантов, нейролептиков, препаратов для терапии простатита или гипертонии, а также хирургические вмешательства. «Операции на органах малого таза, предстательной железе, мочевом пузыре или позвоночнике могут нарушить нормальную работу нервных и мышечных структур, отвечающих за эякуляцию», — уточнила она.


Супруги нашли способ оживить сексуальную жизнь.
Эрик, 76 лет, и Вайолет, 83 года, поделились историей о том, как им удалось вернуть радость от секса после необычного эксперимента в постели.

Их рассказ был опубликован в издании The Guardian. Эрик рассказал, что с возрастом у него возникли проблемы с эрекцией.

Тогда его жена придумала сексуальное альтер эго — «мисс Фифи». В этой роли она носит сексуальное нижнее бельё, делает мужу эротический массаж и инициирует откровенные карточные игры.

«Нам подарили эротическую карточную игру ко Дню всех влюблённых, на карточках написаны задания: „массаж“, „романтическая возня“ и „долгие объятия с пожиманием ягодиц“, и мы кладём их на подушки друг друга, чтобы указать, чего хотим. Должен признаться, мне это очень помогло, потому что мне всегда было немного неловко говорить о сексе и просить её что-то сделать в спальне.

Если она оставит массажную карточку на моей подушке, это означает, что она хочет испытать оргазм», — рассказал Эрик.


Новости по теме