Нейросеть

Секс-коуч даёт совет по преодолению панических атак

Секс-коуч Лаура Коллинз поделилась рекомендациями с девушкой, которая испытывает панические атаки, когда пытается решиться на потерю девственности.

Издание Metro опубликовало письмо читательницы и ответ специалиста. Девушка рассказала, что познакомилась с парнем в университетском баре, он старше её на курс и уже имел опыт интимных отношений с другими девушками.

«Я также воспитывалась в религиозной семье, где секс до брака не одобряется, поэтому он знает, что я ещё девственница, и говорит, что относится к этому спокойно», — написала она. По словам девушки, её парень готов подождать, пока она будет готова.

«Я хотела бы заняться с ним сексом в какой-то момент, но каждый раз, когда между нами вспыхивает страсть, у меня случается паническая атака, и я отказываюсь продолжать. Я действительно начинаю думать, что со мной что-то не так», — добавила автор письма.

Коллинз успокоила девушку, сказав, что с ней всё в порядке, и что девственности стыдиться не стоит. «Я уверена, что в твоём университете есть много других девственников, и то, что ты никогда не занималась сексом, не делает тебя уродом.

Однако, если ты чувствуешь себя противоречиво, потому что решение не вступать в половые связи основано на том, чему тебя учили в детстве, тебе, вероятно, будет полезно обсудить это с психотерапевтом», — отметила она. Коуч также посоветовала вместе с парнем исследовать различные виды сексуальных взаимодействий, которые не включают пенетрацию.

«Некоторое ожидание не повредит вашим отношениям, а прекрасная интимная жизнь просто сделает лучше то, что у вас уже есть», — заключила она. Ранее Коллинз давала совет мужчине, который мечтал о секс-экспериментах, но оказался не готов к фантазии своей новой девушки.

Она уговорила мужчину заняться любовью втроём, а потом стала просить повторить этот опыт на секс-вечеринке.


Врач назвал метод ненадёжным
Уролог, доктор медицинских наук Майкл Ингбер заявил, что прерванный половой акт — один из самых ненадёжных методов контрацепции.

Это сообщение было опубликовано в издании Men’s Health. Врач подчеркнул, что исследование, проведённое в августе 2025 года, показало: 62 процента сексуально активных людей используют прерванный половой акт как основной метод контрацепции.

Однако, по словам Ингбера, его эффективность составляет всего 78 процентов. Уролог пояснил, что метод прерванного полового акта базируется на предположении, будто беременность невозможна без попадания спермы во влагалище.

Но, как заверил врач, это не соответствует действительности. «Даже если вы рассчитаете время идеально и выйдете из влагалища до оргазма, останется ещё один фактор риска: предэякулят», — предупредил он.

Обычно предэякулят не содержит сперматозоидов, но если в уретре остались сперматозоиды после предыдущей эякуляции, они могут смешаться с предэякулятом и попасть во влагалище.


Зумеры реже занимаются сексом
По данным опроса одного из магазинов секс-игрушек, который опубликовало издание Metro, у поколения зумеров, родившихся примерно с конца 1990-х до начала 2010-х годов, обнаружилась новая сексуальная проблема.

Почти 40 процентов зумеров в Великобритании живут вместе с родителями или соседями из-за высоких цен на жильё, поэтому они реже занимаются сексом — в среднем 35 раз в год, в то время как средний показатель по стране составляет 68 раз. Кроме того, некоторые зумеры из-за отсутствия собственного жилья выбирают для интимной близости общественные места.

Как уточняется, 22 процента опрошенных в возрасте от 18 до 24 лет занимаются сексом в общественных туалетах, хотя в стране это запрещено. 18 процентов респондентов предпочитают делать это в автомобилях.

Стоматолог Ирина Макеева ранее объяснила, что у зумеров не растут зубы мудрости не из-за особенностей питания.


Сохранить страсть в отношениях помогут свидания и поездки
Сексолог Кэндис Купер-Ловетт рекомендует семейным парам использовать правило «два-два-два» для сохранения страсти в длительных отношениях.

В беседе с изданием HuffPost она объяснила, что это правило подразумевает свидания каждые две недели, короткие совместные поездки каждые два месяца и более длительные путешествия каждые два года. Купер-Ловетт утверждает, что такой подход помогает поддерживать эмоциональную связь и находить время для общения друг с другом.

Она подчёркивает, что близость не возникает сама по себе и требует внимания и усилий. «Это правило поможет не допустить, чтобы бытовые обязанности мешали отношениям.

Это очень важно», — уточняет Купер-Ловетт. При этом она отмечает, что если нет финансовой возможности ходить на свидания каждые две недели, то можно найти другие способы провести время вместе, например, поиграть в настольную игру или посмотреть фильм.

Это поможет разжечь страсть и перестать воспринимать партнёра как «соруководителя домашнего хозяйства». Ранее другие пары, состоящие в длительных отношениях, делились секретами, которые помогают им сохранить сексуальную жизнь.

Например, одной паре помогла смена локации, чтобы разжечь угасшую страсть.


Детектив раскрывает уловку изменников
Частный детектив Пол Эванс сообщил изданию Mirror, что всё больше изменников используют приложения для совместных календарей, чтобы планировать тайные встречи.

Эванс утверждает, что на первый взгляд такие записи могут выглядеть как обычные визиты к врачу или рабочие встречи. Однако, если присмотреться внимательнее, можно обнаружить, что они часто служат прикрытием для измены.

Детектив отметил, что нередко одну и ту же ячейку календаря используют каждую неделю, но в разных местах, и за этим не стоит никакой реальной работы. Кроме того, мошенники придумывают секретные коды, означающие места встреч.

Например, слова «командный обед» или «звонок клиенту» могут означать заранее условленные локации, добавил Эванс. Пол Эванс советует: если ваш партнёр всегда «работает допоздна» по вторникам, но от него нет ни звонков, ни электронных писем, ни объяснений, стоит задать вопрос.

Не нужно вынюхивать что-то тайком, но можно начать с прямых вопросов. Большинство дел распутывается, когда люди замечают небольшие несоответствия.


Новости по теме