Разберитесь в особенностях оргазма у пожилых женщин

Сара Мулиндва, медсестра и эксперт по сексуальному здоровью, поделилась информацией об особенностях оргазма у пожилых женщин.

В интервью изданию Metro она отметила, что из-за менопаузы в организме происходят физические изменения, такие как снижение эластичности влагалища и сухость. По её словам, именно из-за этого с возрастом женщины реже испытывают оргазм.

Например, среди женщин в возрасте от 55 до 64 лет оргазм от проникающего секса испытывают около 35%, а в возрастной группе старше 64 лет — только 13%. Эта тенденция прослеживается и при других видах интимной близости: оргазм при оральном сексе испытывают 22% женщин из первой возрастной группы и 16% — из второй.

Мулиндва подчеркнула, что в любом возрасте сократить этот разрыв могут правильные инструменты. Помочь могут откровенные разговоры, сексуальные эксперименты, а также создание комфортной обстановки.

«Если вам уже за 50 или за 60, это не означает, что вы не можете по-прежнему наслаждаться полноценной сексуальной жизнью. Сексуально активные пожилые женщины стигматизированы в обществе, но этот этап может быть таким же захватывающим и приносящим удовлетворение, как и любой другой», — добавила Мулиндва.

Ранее сексолог Алина Михайлова рассказывала о влиянии холода на размер пениса. По её словам, из-за низкой температуры половой член визуально уменьшается.


Гинеколог разъясняет особенности секса во время менструации
Гинеколог Марсель Домингес Тимоти сообщил, что сексуальная активность во время менструации возможна.

В беседе с изданием Metropoles он отметил, что в этот период у женщин усиливается кровообращение в тазовой области. Это приводит к повышению чувствительности гениталий и усилению сексуального желания.

Однако доктор подчеркнул, что такая ситуация характерна не для всех женщин. Тимоти также указал на минусы секса во время менструации.

Спазмы, боли в тазовой области, физический дискомфорт или эмоциональное напряжение могут снизить желание заниматься сексом. Специалист подчеркнул важность уважения индивидуальных ограничений и недопустимость превращения секса в обязанность.

Кроме того, гормональные изменения и колебания pH влагалища в этот период могут повысить восприимчивость к инфекциям, добавил Тимоти. Ранее гинеколог Сима Аль Асад дала женщинам совет по частоте смены нижнего белья.

Она утверждает, что оптимальный срок — каждые полгода-год, хотя это зависит от множества факторов.


Мужчины поделились пользой просмотра порно
В разделе AskReddit на форуме Reddit мужчины поделились своими впечатлениями о том, как просмотр фильмов для взрослых повлиял на их жизнь.

Один из пользователей, Randothrow-away, отметил, что благодаря таким фильмам он научился доставлять удовольствие партнёрше во время орального секса. Другие пользователи также рассказали о своём опыте.

Например, littleinasl666 вспомнил, как женщина, преподающая алгебру топлесс, помогла ему с математикой на первом курсе, что способствовало учёбе. Мужчины и женщины ранее обсуждали свои самые стыдные фантазии, многие признались, что мечтают исчезнуть из своей настоящей жизни.


Укрепите отношения сном вдвоём
Сексолог Олеся Мелехина в своём Telegram-канале дала совет парам спать обнажёнными.

Она считает, что это может помочь укрепить отношения. Олеся Мелехина объяснила, что непрерывный тактильный контакт кожа к коже способствует укреплению чувства привязанности, безопасности и доверия.

Партнёры, спящие голыми, как бы заряжаются спокойствием друг от друга. Кроме того, такой способ помогает бороться с бессонницей, отметила она.

«Предвкушение близости, лёгкая эротическая составляющая такого сна могут мягко стимулировать систему вознаграждения, поддерживая фоновый интерес и влечение друг к другу», — написала специалист. Также сон без одежды способствует принятию партнёра, когда можно быть собой без масок и защит, подчеркнула Мелехина.

Среди других преимуществ такой практики она назвала поддержание плавности и естественности отношений, исцеление негативных установок, связанных с телом, а также возникновение спонтанной нежности и утренней близости. Ранее сексолог Диана Соминина рассказала мужчинам, как определить зависимость от порнографии.

Она предложила обратить внимание на раздражительность при попытке отказаться от эротического контента.


Мужчина ищет решение проблемы в отношениях
В одном из разделов форума Reddit пользователь, которому 28 лет, поделился своей проблемой: его девушка, которой 26 лет, уже полгода отказывается от секса.

Отношения у них начались 4,5 года назад. По словам молодого человека, его партнёрше нравится заниматься сексом, но после этого она чувствует себя эмоционально плохо и испытывает некое неприятное ощущение.

Из-за этого она решила отказаться от интимной близости до свадьбы. Мужчина написал, что проблема в том, что до свадьбы ещё далеко.

У них обоих нет стабильной работы, и могут пройти годы, прежде чем они смогут пожениться. Он подчеркнул, что уважает границы девушки и не хочет давить на неё.

В то же время он отметил, что для него важны секс и физическая близость, и сейчас он чувствует разочарование, одиночество и ненужность. При этом он добавил, что девушка не рассказывала ни о каких сексуальных травмах или физической боли во время секса.

В комментариях молодому человеку посоветовали откровенно поговорить с девушкой о своих чувствах. Также ему посоветовали решить для себя, согласен ли он жить без секса до вступления в брак.

Некоторые пользователи сочли, что девушка использовала отказ от интимной близости как способ побудить молодого человека жениться. Другие предположили, что ей просто не нравится секс.

Один из пользователей заявил, что когда они поженятся, ничего не изменится, и им будет труднее расстаться.


Новости по теме