Психотерапевт дала совет мужчине.

Американский психотерапевт Памела Стивенсон Коннолли ответила на письмо мужчины, который страдает из-за длительного отсутствия секса с женой. Мужчина и его жена уже больше 50 лет вместе, 20 из них они женаты.

В молодости мужчина был очень влюблён в жену, поэтому был готов смириться с разницей их темпераментов. Но со временем сексуальная жизнь пары пошла на спад, а три года назад, после наступления менопаузы у жены, прекратилась.

При этом мужчина не имеет проблем с либидо и хочет продолжать заниматься сексом. Автор письма отметил, что уже поговорил с женой об их сексуальной жизни, вместе они сходили на семейную терапию, но это не принесло результата.

Теперь мужчина задаётся вопросом, как им удавалось оставаться вместе все эти годы, и чувствует вину из-за мыслей об измене. Стивенсон Коннолли рассказала, что семейная психотерапия может как сблизить партнёров, так и привести к расставанию.

По её мнению, мужчина в глубине души хочет именно последнего, но в этом случае было бы справедливо рассказать жене об этих мыслях и желаниях. «Есть много возможных причин, по которым вы отдалились друг от друга, но, как и многие другие пары, вы просто пытались приспособиться и похоронить чувства, с которыми в идеале следовало бы разобраться некоторое время назад», — убеждена специалистка.

Также она посоветовала автору письма задуматься над тем, что в период менопаузы женщина может нуждаться в его помощи, особенно если она испытывает боль во время полового акта. Возможно, почувствовав поддержку со стороны мужа, она захочет вернуться к психотерапии и даже согласится обратиться к сексологу, что будет полезно для их отношений, добавила психотерапевт.

Ранее Стивенсон Коннолли раскрыла причины, по которым люди ведут себя холодно и отстранённо в постели. По её словам, такое поведение может объясняться комплексами, типом личности, фобиями или отсутствием близости с партнёром.

Лента ру

Эксперты назвали возраст пика женского либидо
Семейный врач Эдриен Тон утверждает, что пик женского либидо приходится на возраст около 30 лет.

Это связано с репродуктивным циклом организма. По словам Тон, в ответ на снижение фертильности в возрасте 30–40 лет организм может повышать либидо, чтобы увеличить шансы на зачатие и беременность.

Уровень женского либидо зависит от психического здоровья, стресса и физиологических изменений в организме, например, от гормональных колебаний. Терапевт София Мерфи связывает повышение либидо у женщин после 30 лет с внутренней свободой и отсутствием напряжения вокруг темы секса.

Мерфи считает, что дестигматизация интимных тем позволяет женщинам расслабиться и чувствовать себя в безопасности. С расширением доступа к информации и попытками уменьшить стигматизацию разговоров о сексе, вероятно, у женщин будет повышаться либидо, поскольку они будут узнавать больше, — отмечает Мерфи.

По её словам, получая доступ к информации, женщины дают себе разрешение искать удовольствия и исследовать то, что они действительно хотят. Ранее уролог-андролог Джамшед Фозилов развеял мифы о мужской мастурбации, заявив, что самоудовлетворение не снижает уровень тестостерона и не провоцирует эректильную дисфункцию.

Лента ру

Выясни продолжительность акта
Эксперт по сексуальному здоровью Сара Мулиндва сообщила изданию Metro, что нормальная продолжительность полового акта зависит от возраста мужчины.

У мужчин в возрасте от 25 до 34 лет секс длится дольше всего — 18,29 минуты. В возрастной группе от 18 до 24 лет этот показатель составляет 16,14 минуты, от 35 до 44 лет — 17,4 минуты, а от 45 до 54 лет — около 14 минут.

После 55 лет средняя продолжительность полового акта сокращается: до 11,3 минуты в возрасте от 55 до 64 лет и до 8,15 минуты после 65 лет. Мулиндва подчеркнула, что единой нормы для всех не существует и качество секса не определяется его продолжительностью.

В любом возрасте важнее всего общение, техника и удовольствие, а не время, измеренное секундомером. По её словам, на сексуальную жизнь также влияют стресс, состояние здоровья, приём лекарств и особенности возбуждения.

Ранее уролог-андролог Джамшед Фозилов развеял мифы о мужской мастурбации, заявив, что самоудовлетворение не снижает уровень тестостерона и не провоцирует эректильную дисфункцию.

Лента ру

Мужчина жалуется на размер пениса в интернете
В разделе Sex на форуме Reddit 25-летний пользователь с ником @LostSpirit2001 пожаловался на размер своего пениса и попросил совета.

Он написал, что длина его пениса около 15 сантиметров, но он никогда не получал комплиментов от своих половых партнёрш. Его нынешняя девушка хвалила половые органы своих бывших возлюбленных, но не сказала ничего о пенисе нового партнёра.

Это заставило автора поста задуматься о несовершенстве своих гениталий. «Это просто отстой, у меня никогда не будет большого пениса.

Никто не боится моего пениса. Женщины, конечно, говорят, что размер не имеет значения (если только он не слишком большой или маленький), но это, очевидно, неправда», — написал он.

Автор поста спросил у других пользователей, как ему увеличить половой орган. Однако в комментариях мужчину раскритиковали.

Многие отметили, что 15 сантиметров — это средний и достаточный размер полового органа. Пользователи не согласились и с тем, что размер полового органа очень важен.

«Мужчины и женщины, которые думают, что это имеет значение, незрелы. Они, наверное, и дешёвые наручники с мехом в постели используют.

Проникновение — только одно из блюд в сексуальном меню, а у женщин разные предпочтения в размерах», — отметил один из комментаторов. Некоторые женщины также выразили недовольство желанием автора поста, чтобы его пениса боялись.

«Вы хотите, чтобы женщина боялась? Вы так зациклены на одной малозначительной вещи, которую не можете изменить, когда есть действительно большая проблема, которой вы позволяете накапливаться в сознании и с которой можно что-то сделать», — укорили автора в комментариях.

Ранее сексолог Ирина Санникова рассказала, что стресс и усталость часто становятся причиной того, что женатые пары избегают интимной близости. По её словам, чем напряжённее день, тем меньше вероятность, что вечером будет секс.

Лента ру

Усилите ощущения у мужчин
Психолог и сексолог Бекки Крепсли-Фокс поделилась информацией об особой технике, которая может усилить ощущения у мужчин во время орального секса.

В беседе с изданием Metro она объяснила, что этот приём заключается в прижатии полового члена к внутренней стороне щеки. По словам эксперта, это стимулирует большую поверхность органа и активирует большее количество нервных окончаний.

Кроме того, некоторым мужчинам такой приём нравится визуально, поскольку им кажется, что ощущения похожи на проникающий секс, ведь внутренняя сторона щеки напоминает влагалище. Крепсли-Фокс подчеркнула, что все сексуальные практики, включая техники орального секса, должны приносить удовольствие обоим партнёрам.

Она рекомендовала пробовать новые техники осторожно, учитывая индивидуальные ощущения и заранее обсуждая предпочтения. Ранее мужчины поделились, каких действий они ждут от женщин в постели.

Многие признались, что им нравится слышать комплименты и ощущать ласки по всему телу.

Лента ру

Другие новости