Нейросеть

Психолог о микроизменах: как распознать и обсудить.

Психолог Эбби Медкалф утверждает, что с развитием социальных сетей возможностей для микроизмен стало больше.

В ходе беседы с изданием Vanitatis она перечислила признаки такого поведения. К микроизменам, по словам Медкалф, можно отнести безобидное поведение, о котором человек не рассказывает партнёру открыто.

Например, обмен личными сообщениями в социальных сетях или выбор нарядной одежды перед встречей с определённым человеком. Психолог добавила, что многие люди занимаются микроизменами неосознанно.

Психотерапевт Уильям Шредер призвал пары заранее обговаривать границы дозволенного. Он объяснил это тем, что для одного человека лайк в социальных сетях не имеет значения, а для другого может стать катастрофой.

Если партнёр стал проводить больше времени в телефоне и проявлять меньше эмоций, Шредер посоветовал не заниматься цифровым шпионажем, а открыто поговорить об этом. Ранее одна женщина узнала об измене мужа благодаря радионяне.

Мужчина пообещал, что этого больше не повторится, но снова стал общаться с любовницей, поэтому жена в конечном итоге ушла.

Лента ру

Стань ближе с помощью рук
Летом 2026 года стало известно, что стимуляция руками приобрела статус самого популярного секс-тренда, как сообщила сексолог Дженн Мейсон.

В беседе с изданием Metro она и её коллега Бекки Крэпсли-Фокс обсудили причины растущей популярности этого вида близости. Мейсон подчеркнула, что популярность этого тренда объясняется тем, что ласки руками представляют собой глубоко интимный процесс.

Партнёры, практикующие такой вид близости, могут установить зрительный контакт, целоваться и наблюдать за реакциями друг друга, что способствует укреплению эмоциональной связи между ними. Крэпсли-Фокс добавила, что в отличие от орального секса, при стимуляции руками легче контролировать давление, скорость, ритм, силу захвата и угол проникновения.

Это позволяет лучше управлять процессом, растягивать удовольствие и легче доводить партнёра до оргазма. Ранее сексолог Лулу Саннакс поделилась секретом хорошей интимной жизни в зрелом возрасте, отметив, что 40-летние люди не ждут идеального момента для секса, как это часто делают 20-летние.

Лента ру

Посетители стриптиз-клубов поделились неприятными историями
На Reddit посетители стриптиз-клубов поделились своими историями о неприятных инцидентах.

Один из пользователей, FastToday, рассказал, что в заведении стриптизерша испортила одежду его приятеля. Другой пользователь, DaT1FAtGuY, вспомнил случай, когда стриптизерша, несмотря на неловкую ситуацию, вела себя невозмутимо.

Мужчина отметил, что девушка выпустила газы ему в лицо, когда была полностью обнажена. Он видел, как её анус открывался и закрывался, но она продолжала вести себя как ни в чём не бывало.

Лента ру

Пойми сигналы первого свидания
Нейропсихолог из «СМ-Клиники» Светлана Пуля объяснила, что отсутствие «химии» на первом свидании — это конкретные сигналы, которые мозг считывает в первые минуты общения.

Когда людям комфортно вместе, у них непроизвольно подстраиваются темп речи, дыхание, жесты. Если же вы постоянно перебиваете друг друга, попадаете в неловкие паузы, а ритм разговора всё время сбивается, это сигнал, что базовой подстройки не происходит.

По словам Светланы Пуля, один из самых недооценённых маркеров совместимости — реакция на малейший отказ или несогласие. Здоровая психика воспринимает мягкое «нет» спокойно, тогда как микрораздражение, обесценивание или показное «я не обиделся» при поджатых губах — тревожный звонок.

Мозг фиксирует эти сигналы как небезопасность. Специалист отметила ещё один честный тест — на то, как человек ведёт себя с партнёром, а как он общается с обслуживающим персоналом.

На свидании он старается понравиться, а с официантом или таксистом включается настоящий, автоматический паттерн поведения. Пренебрежение к обслуживающему персоналу — это готовый сценарий того, как через год будут разговаривать с вами.

Светлана Пуля дала три практических совета. Первый — дать себе паузу: сильное сердцебиение и «бабочки» не всегда влюблённость, иногда так проявляется тревога рядом с эмоционально небезопасным человеком.

Второй — задать один искренний вопрос о ценностях и посмотреть, разрешает ли собеседник расходиться во мнениях. Третий — не додумывать: мозг склонен достраивать образ идеального партнёра, но опираться стоит только на то, что видно здесь и сейчас, а не на потенциал.

Ранее психолог Джулиана Гебрим заявила, что тревога перед первым свиданием обычно возникает из-за завышенных ожиданий. Завышенные ожидания необходимо заменить на любопытство.

Нужно не гадать, будет ли этот человек тем самым, приведёт ли свидание к отношениям, а сосредоточиться на более конкретных вещах, например, спросить себя, легко ли протекает разговор, есть ли во время беседы ощущение комфорта.

Лента ру

Гинеколог предупреждает об опасности оливкового масла
В социальных сетях, таких как Reddit и TikTok, появились сообщения о том, что некоторые люди начали применять оливковое масло вместо лубриканта во время интимной близости.

Гинеколог Кейт Маклин, беседуя с изданием Metropoles, выразила обеспокоенность этим явлением. Она отметила, что оливковое масло способствует размножению бактерий и грибков во влагалище, поскольку оно не смывается обычной водой и остаётся там на длительное время.

Кроме того, использование оливкового масла вместе с презервативами может привести к потере их прочности, подчеркнула специалист. Несмотря на возможные негативные последствия, которые могут проявиться не сразу, сторонники тренда продолжают его поддерживать.

Врач рекомендует использовать лубриканты на водной или силиконовой основе. Ранее сексолог Кортни Бойер говорила о пользе засосов, отмечая, что они могут добавить азарта в сексуальную жизнь пары.

Лента ру