Психолог о микроизменах: как распознать и обсудить.

Она рассказала о своих страхах в разделе Sex. Женщина призналась, что её беспокоят половые губы и запах в интимной зоне в конце дня.

Уже десять лет она думает о том, чтобы уменьшить их хирургическим путём, несмотря на то, что её бойфренду нравится её тело. При этом она боится, что после операции у неё возникнут проблемы с достижением оргазма, так как её подруги, которые уменьшали половые губы, столкнулись с этим.

В комментариях многие посоветовали ей отказаться от операции. «Обратитесь к психотерапевту.

Если в этом нет медицинской необходимости, не делайте операцию», — посоветовали автору. Другая пользовательница добавила, что её сестра после такого хирургического вмешательства вообще не может заниматься сексом из-за страха и боли.

Некоторые мужчины в комментариях назвали большие половые губы сексуальными. «Они нравятся вашему мужчине, зачем их терять?

Бьюсь об заклад, запах, который вы упомянули, — обычный женский запах после рабочего дня, и он тоже очень сексуален», — заверили автора поста. Другая пользовательница Reddit рассказала, как недавно впервые занялась со знакомым оральным сексом и испугалась его реакции.

По её словам, партнёр заплакал.

Из-за этого мужчина может столкнуться с проблемами во время секса с партнёршей. Мелехина объяснила, что чувствительность может снижаться из-за резких движений рукой или использования секс-игрушек с сильной вибрацией.

Также проблемы могут возникнуть, если мужчина чрезмерно сдавливает пенис или сильно трёт его во время самоудовлетворения. Ранее сексолог Кэндис О'Нил высказала мнение о минусах влечения к умным людям.

Она считает, что интеллектуальные беседы с такими партнёрами со временем могут начать раздражать.

Специалист пояснила, что такие приложения и календарные расчёты основаны на усреднённых алгоритмах и не учитывают индивидуальные колебания гормонального фона. По словам Котоминой, алгоритмы строят прогнозы на основе предыдущих менструаций, но не могут учитывать сдвиги овуляции в конкретном месяце.

Календарный метод может ошибаться у женщин, чей цикл меняется из-за стресса, болезней, физических нагрузок или смены часовых поясов. В таких случаях овуляция смещается.

Другие домашние методы также имеют ограничения. Измерение базальной температуры подтверждает овуляцию уже постфактум: температура поднимается на 0,3–0,5 градуса под действием прогестерона, когда фертильное окно практически закрыто.

Более надёжным вариантом врач назвала аптечные тесты на овуляцию, которые фиксируют резкий выброс лютеинизирующего гормона. После такого подъёма овуляция обычно наступает через 24–36 часов.

Однако самым точным методом остаётся ультразвуковое наблюдение — фолликулометрия. Котомина подчеркнула, что не стоит пытаться «угадать» единственный подходящий день.

Оптимальная стратегия — регулярная половая жизнь в течение всего фертильного периода: за четыре-пять дней до овуляции и в день после неё. Ранее гинеколог-хирург Яна Радутинских рассказала, что многие мужчины не знают, что такое овуляция, и путают её с болезнью.

На самом деле овуляция — это фаза менструального цикла, во время которой женщина наиболее фертильна.

Оказалось, что многие женщины не любят, когда их партнёры интересуются, близки ли они к оргазму. Одна из опрошенных поделилась: «Тогда мной овладевают такие мысли, как „Не слишком ли я медленная?

“, „Ему скучно?“, эти мысли полностью отвлекают меня, и оргазм пропадает».

Сексолог Аннабель Найт объяснила, что у многих женщин возбуждение нарастает постепенно, и для достижения оргазма им необходимо чувствовать безопасность и свободу. Вопрос о близости к кульминации, по словам Найт, лишает женщин этих ощущений и заставляет их чувствовать, будто их торопят.

Найт посоветовала мужчинам интересоваться у женщин, нравится ли им то или иное действие, а не спрашивать, насколько они близки к оргазму. Например, можно спросить: «Тебе это нравится?

Ты хочешь, чтобы я продолжал так же?» Ранее сексолог и психотерапевт Бекки Крепсли-Фокс рассказывала, что большинству женщин нравятся мужские стоны в постели, поскольку они показывают, что партнёру происходящее доставляет удовольствие.