Нейросеть

Психолог о микроизменах: как распознать и обсудить.

Психолог Эбби Медкалф утверждает, что с развитием социальных сетей возможностей для микроизмен стало больше.

В ходе беседы с изданием Vanitatis она перечислила признаки такого поведения. К микроизменам, по словам Медкалф, можно отнести безобидное поведение, о котором человек не рассказывает партнёру открыто.

Например, обмен личными сообщениями в социальных сетях или выбор нарядной одежды перед встречей с определённым человеком. Психолог добавила, что многие люди занимаются микроизменами неосознанно.

Психотерапевт Уильям Шредер призвал пары заранее обговаривать границы дозволенного. Он объяснил это тем, что для одного человека лайк в социальных сетях не имеет значения, а для другого может стать катастрофой.

Если партнёр стал проводить больше времени в телефоне и проявлять меньше эмоций, Шредер посоветовал не заниматься цифровым шпионажем, а открыто поговорить об этом. Ранее одна женщина узнала об измене мужа благодаря радионяне.

Мужчина пообещал, что этого больше не повторится, но снова стал общаться с любовницей, поэтому жена в конечном итоге ушла.


Спаси себя из токсичных отношений
Джейн ОГорман, эксперт по отношениям, поделилась советом с мужчиной, который столкнулся с токсичным поведением своей супруги.

В интервью для Daily Star она рассказала, как поступить в такой ситуации. Мужчина пожаловался, что жена называет его неудачником и грубит ему.

Она также утверждает, что он уродлив и отказывается от близости с ним, заявляя, что предпочла бы переспать с бегемотом. Автор письма признался, что недавно у него были проблемы со здоровьем, и его жена, по его словам, выглядела счастливой в этот момент.

Он добавил, что старается наладить отношения: много работает, покупает подарки и заботится о ней, когда она болеет. ОГорман посоветовала мужчине обсудить с женой их отношения, предложить ей семейную психотерапию и поинтересоваться, есть ли у неё депрессия или другие психологические проблемы.

Она подчеркнула, что если партнёрша продолжит проявлять неуважение, автору письма следует задуматься о своём благополучии и будущем. «Вы не должны становиться боксёрской грушей», — заключила эксперт.


Сексолог предупреждает об опасности техники глубокая глотка
Сексолог Ольга Василенко предупредила в своём Telegram-канале, что техника «глубокая глотка» может быть опасной для здоровья женщины.

По её словам, при погружении полового члена глубоко в горло могут появиться микротравмы задней стенки глотки, нёба и миндалин. Кроме того, такая техника увеличивает нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, что может привести к появлению щелчков в челюсти у женщины после орального секса.

Василенко также отметила, что эта сексуальная практика может вызвать микроразрывы на слизистой оболочке, которые могут стать входными воротами для инфекций. И наконец, существует риск аспирации — попадания жидкости в дыхательные пути во время выполнения «глубокой глотки», — добавила сексолог.

Ранее сексолог Андрей Булах рассказывал о том, как выявить зависимость от порнографии. По его словам, тревожным сигналом является потребность во всё более жёстких и специфических жанрах.


Учитывайте возрастные ограничения в сексе
Сексолог Алисия Синклер в беседе с HuffPost предупредила, что после семидесяти лет определённые позы в интимной близости могут представлять опасность.

Она отметила, что возрастного запрета на секс нет, однако некоторые позиции со временем могут стать недоступными. Синклер указала на риск получения травмы при проблемах со спиной, артрите и остеопорозе как на главную опасность.

Вероятность негативных последствий, по её словам, выше в миссионерской позе, «догги-стайл», в позе наездницы или стоя. Чтобы минимизировать риск в миссионерской позиции и снизить нагрузку на тазобедренные суставы, специалист порекомендовала подкладывать под бёдра клиновидную подушку или попробовать позу на боку.

В качестве безопасной альтернативы позе «догги-стайл» она предложила вариант, в котором партнёрша стоит на полу, упираясь руками в стену. Синклер также рекомендовала отказаться от позы «наездницы» при проблемах с костями и суставами.

«Резкие движения могут привести к переломам бедра или травмам колена, которые являются одними из самых серьёзных травм у пожилых людей», — объяснила она. Ранее психотерапевт, сексолог Люси Франк отмечала, что женщины считают самой большой ошибкой в сексе зацикленность мужчины на технике или количестве.

По её словам, большинство женщин больше ценит близость и зрительный контакт.


Порно влияет на восприятие мужчинами себя в сексе
Сексолог Лариса Пирес сообщила, что у мужчин, которые часто смотрят порно, повышается риск развития определённого заболевания.

Комментарий Пирес опубликован на сайте издания Metropoles. По её словам, при частом просмотре порно у мужчин формируются нереалистичные требования к себе в сексуальной сфере, поскольку они нередко сравнивают свои возможности с тем, что происходит на экране.

В порнографии, как отметила специалист, зачастую изображают секс как демонстративную игру, лишённую уязвимостей и неуверенности, с нереалистичными стандартами времени эрекции, качества полового акта и сексуальной реакции. В реальной жизни всё иначе, подчеркнула Пирес.

Разочарование, неуверенность в себе и повышенное напряжение во время секса возникают у мужчин, когда они осознают, что не соответствуют придуманному ими идеалу. Это может привести к эректильной дисфункции, предупредила Пирес.

Ранее сексолог Джиджи Энгл разъяснила, чем опасно положение, когда женщина садится на лицо мужчине. Она отметила, что такая поза может вызвать проблемы с дыханием.


Новости по теме