Психолог о микроизменах: как распознать и обсудить.

В ходе беседы с изданием Vanitatis она перечислила признаки такого поведения. К микроизменам, по словам Медкалф, можно отнести безобидное поведение, о котором человек не рассказывает партнёру открыто.

Например, обмен личными сообщениями в социальных сетях или выбор нарядной одежды перед встречей с определённым человеком. Психолог добавила, что многие люди занимаются микроизменами неосознанно.

Психотерапевт Уильям Шредер призвал пары заранее обговаривать границы дозволенного. Он объяснил это тем, что для одного человека лайк в социальных сетях не имеет значения, а для другого может стать катастрофой.

Если партнёр стал проводить больше времени в телефоне и проявлять меньше эмоций, Шредер посоветовал не заниматься цифровым шпионажем, а открыто поговорить об этом. Ранее одна женщина узнала об измене мужа благодаря радионяне.

Мужчина пообещал, что этого больше не повторится, но снова стал общаться с любовницей, поэтому жена в конечном итоге ушла.

Среди таких симптомов доктор назвал длительное достижение эрекции. Ещё одним поводом для беспокойства, по словам Мартинеса, является потеря эрекции при смене позы во время полового акта.

Также врач выделил в качестве тревожных признаков эякуляцию при частичной эрекции, уменьшение количества утренних эрекций и недостаточную твёрдость полового члена после пробуждения. Мартинес подчеркнул, что это особенно актуально для мужчин старше 40 лет, поскольку, как отметил специалист, каждый второй в этом возрасте имеет перечисленные симптомы.

Ранее сексолог Алина Михайлова разъяснила, почему у мужчин может пропадать желание заниматься сексом. По её мнению, одной из причин является отсутствие новизны в отношениях.

Злоупотребление алкоголем, по его словам, является главной причиной проблем в интимной сфере. «Спиртное снижает выработку половых гормонов, ухудшает кровообращение и усиливает усталость.

И если пара дней выпивки не окажет сильного эффекта на сексуальное влечение, то 5–10 дней употребления алкоголя подряд могут привести к ухудшению качества половой жизни», — предупредил врач. Недостаточная физическая активность также сказывается на либидо, поскольку из-за неё ухудшается кровообращение в малом тазу.

Кроме того, обилие жирной и сладкой пищи в праздничном меню негативно влияет на уровень сексуального влечения. «Отказываться от оливье не стоит, но съедать весь таз в одиночку — тоже не нужно.

Важна золотая середина», — подчеркнул Одегнал. К другим причинам падения интереса к сексу после новогодних праздников уролог отнёс недосып и стресс из-за возвращения к работе, а также чувство вины за невоздержанность в еде и алкоголе.

Ранее уролог Луис Отавио Торрес предупредил, что мужчины с плохой интимной гигиеной могут столкнуться с ампутацией пениса в будущем. По его словам, это может привести к раку полового члена.

По словам Купер, сексуальные позы, требующие много движений, могут усилить симптомы похмелья, однако сам секс и оргазмы способны облегчить некоторые из них. Секс активизирует гормональные и сосудистые реакции, которые помогают уменьшить боль.

Для людей в таком состоянии Купер предложила специальную позу. Женщина должна лечь на спину, подтянуть колени к груди и взяться руками за стопы.

Мужчина становится перед ней на колени. Купер уточнила, что позу можно упростить, подложив подушки под женщину.

Эта поза, по словам секс-коуча, отлично подходит для использования вибратора с массажной палочкой. В отличие от других поз, в ней вибратор не слишком велик для использования, и остаётся место для воздействия на клитор во время вагинального проникновения.

Единственным недостатком этой позы Купер назвала то, что мужчина может чувствовать себя обделённым, поскольку партнёрша не может ласкать его во время секса. Секс-коуч также дала несколько советов: «Если у вас ничего не получается с первой попытки, вздремните.

(...) Пейте больше жидкости, пополняйте запасы электролитов и устраняйте кислотный рефлюкс, связанный с похмельем».

Некоторые из них отметили, что о неверности может сигнализировать то, какие подарки партнёр дарит на праздники. Пользователь Rayas_Dad, известный как многоженец-феминист, задавался вопросом о том, как одному мужчине удалось завести пять жён и 25 детей и при этом сохранить любовь в семье.

Одна пользовательница Cleverdecay рассказала, что неверные партнёры часто начинают сами говорить об изменах, а также реже бывают дома. «Он никогда не возвращался домой сразу после работы, получал „звонки клиентов“, которые должен был принимать в машине, припаркованной в гараже, ни с того ни с сего спрашивал меня, изменяла ли я когда-нибудь, спрашивал меня неделю спустя, что бы я сделала, если бы партнёр изменил, и так далее.

Он до сих пор так и не признался в измене. Сейчас он живёт с той женщиной, так что у него всё хорошо», — поделилась она.