Обсудите сексуальную жизнь с партнёром

В беседе с HuffPost она отметила, что на влечение могут влиять стресс, бессонница, дети и даже подготовка к праздникам. В большинстве случаев снижение либидо, по её словам, носит временный характер и проходит само по себе.

Однако стоит беспокоиться, если желание исчезает без видимой причины или если один или оба партнёра недовольны ситуацией. Также следует обратить внимание на ситуацию, когда отсутствие секса негативно сказывается на уверенности человека в себе или когда обсуждение этой темы приводит к спорам.

Для решения проблемы Рус рекомендует обсудить отношения с партнёром без обвинений, а с позиции любопытства. Например, можно сказать: «Я думаю о нашей сексуальной жизни.

Мне нравится, когда мы становимся ближе, и я хотел бы заниматься сексом чаще. Может обсудим?

» Также полезно начать диалог с попытки найти проблему, которая привела к снижению страсти. Такой подход, по мнению Рус, показывает, что отсутствие секса — это общая проблема, а не вина одного человека.

Ранее сексолог Ольга Василенко высказала мнение о влиянии сна в разных комнатах на отношения в паре. Она считает, что раздельный сон может быть нормой и иметь разные причины.

Она объяснила, что, подавая ложные сигналы, женщина лишает себя и партнёра возможности настоящей близости и поиска тех техник, стилей и сценариев секса, которые могут привести к настоящему, яркому удовольствию. Ястребова подчеркнула, что женщина, которая изображает эмоции, а не испытывает их, лишается возможности получать гормоны счастья, такие как окситоцин, дофамин и серотонин.

В отношениях это может привести к появлению зерна недоверия, которое со временем разрушает пару и отдаляет партнёров друг от друга. «Имитировать или нет — это всего лишь выбор.

Личный выбор каждой», — заключила специалист. Ранее сексолог Софи Рус говорила о причинах отсутствия секса в паре.

Она отмечала, что одной из причин может быть высокий уровень стресса у партнёров.

Один из мужчин рассказал, что однажды пожалел о том, что решил заняться сексом в общественном месте. Он обычно предпочитает более уединённые места, так как любит тишину и спокойствие.

Однажды он вспомнил об идеальном месте между невысокими скалами и они с партнёром отправились туда. Секс произошёл как бы сам собой, но когда они закончили примерно на 90 процентов, мужчина случайно поднял глаза и увидел небольшую толпу на утёсе, которая смотрела прямо на них.

Одна из пользовательниц рассказала, что её ошибкой стали слишком интенсивные движения во время секса в позе «наездницы». Она прыгала очень быстро и случайно упала партнёру на пенис, решив, что сломала его.

Перелома не было, но партнёру было очень больно. После этого она не предлагала эту позу, потому что не хотела, чтобы человек пережил тот ужас, который был виден на его лице.

По её словам, запрет всегда вызывает любопытство. «Мысль о чём-то недоступном может стать привлекательной и породить ожидание приключения», — пояснила она.

Кроме того, Сантос считает, что неуверенность в себе может стать причиной выбора женщины в пользу женатого мужчины. «Если женщина чувствует, что не заслуживает полной любви, она может начать искать то, чего, кажется, сложнее достичь, тем самым укрепляя порочный круг низкой самооценки», — рассказала психолог.

Также, по мнению Сантос, некоторые могут воспринимать женатого мужчину как более безопасного партнёра. В связи с этим семьянины становятся более ценными в глазах определённых женщин, заключила психолог.

Ранее психолог Сильвия Северино высказала своё мнение о том, почему некоторые люди постоянно думают о бывших партнёрах. Она утверждает, что причина кроется в химических процессах, происходящих в головном мозге.

В Telegram-канале она предложила три альтернативы этому действию. По её словам, страстный поцелуй после семяизвержения может стать заменой.

Также альтернативой может быть интимный контакт глазами в момент выделения семенной жидкости. Ястребова добавила, что нежные поцелуи около зоны эякуляции тоже могут заменить проглатывание спермы.

Специалист подчеркнула, что комфорт обоих партнёров должен быть главным приоритетом. Женщина может не хотеть глотать сперму из-за её консистенции или вкуса, которые зависят от рациона мужчины, его здоровья и наличия вредных привычек, например, курения, отметила Ястребова.

Ранее гинеколог Манви Верма заявила, что оральный секс полезен для здоровья и помогает бороться с бессонницей.