Изучи сексолог Мулиндва: как меняется длительность секса с возрастом

Согласно её данным, мужчины в возрасте от 20 до 30 лет занимаются сексом дольше всех, средняя продолжительность полового акта у них составляет чуть более 18 минут. С возрастом этот показатель уменьшается.

У мужчин от 45 до 54 лет сексуальный акт длится в среднем около 14 минут, а у мужчин от 55 до 64 лет — примерно 11 минут. Мулиндва подчеркнула, что более медленное возбуждение и более долгое время восстановления в этом возрасте — это нормально.

При этом она отметила, что с возрастом сексуальное мастерство часто улучшается. Эксперт посоветовала уделять время прелюдии, сосредотачиваться на ощущениях и включать в интимную жизнь секс-игрушки.

«Самые важные факторы — открытость мышления, техника и общение. Пары, сосредоточенные на связи, прислушиваются друг к другу и общаются открыто, а значит, могут испытывать большее удовлетворение», — заключила Мулиндва.

Ранее сексолог Милана Соколова дала пожилым людям рекомендации по поддержанию интереса к сексу, подчеркнув важность ведения здорового образа жизни.

Среди них были и женщины, и мужчины, которые поделились своими лайфхаками. Одна из женщин рассказала, что её очень возбуждает, когда мужчина старается оттянуть оргазм.

Она использует небольшую хитрость во время секса: заметив, что партнёр намеренно задерживает эякуляцию, она просит его достичь оргазма прямо сейчас, и это доставляет ей большое удовольствие. Многие пользователи отметили, что получают более яркие ощущения, когда партнёр показывает, что получает удовольствие от процесса.

Это мнение выразил пользователь Reddit под ником zool714.

В беседе с изданием Metropoles она подчеркнула, что возобновление связей после расставания может быть опасным, особенно если к бывшему партнёру ещё остались чувства. Человек может пойти на близость в надежде на возобновление отношений, но в таком случае высока вероятность боли и разочарования, акцентировала внимание специалист.

«Секс с бывшим партнёром может быть приятен, если это случайная встреча, которая возрождает старые желания. Но если человек начинает искать бывшего партнёра только для того, чтобы заглушить тоску, то впоследствии это приведёт к сожалениям или замешательству», — разъяснила она.

Ранее сексолог Мирослава Красова предупредила представительниц прекрасного пола о негативных последствиях увлечения порнографией. По её мнению, фильмы для взрослых способствуют формированию нереалистичных представлений о сексе.

В беседе с изданием РИАМО она отметила, что из-за просмотра порно у женщин может сформироваться нереалистичное представление о сексе. Например, могут появиться завышенные ожидания относительно внешности партнёра и его физических возможностей, как объяснила специалистка.

Красова подчеркнула, что особую тревогу вызывают фильмы для взрослых с жёсткими сценами, поскольку они могут привести к тому, что подростки и молодые люди начнут воспринимать удушение и другие опасные практики как норму. Из-за порно некоторые люди могут считать такие практики приемлемыми и не спрашивать согласия партнёрши, что может иметь серьёзные последствия.

Реальный опыт удушения и подобных действий может стать травмирующим для девушки, предупредила психолог. Ранее сексолог Милана Соколова обсуждала причины отсутствия либидо и отметила, что сексуальное желание может пропасть из-за низкой самооценки.

Внимание на её историю обратила газета New York Post. 35-летняя Харкинс сообщила, что подписчики нередко обвиняют её в несоответствии образу девственницы.

Критика, по её словам, сводится к предсказуемым обвинениям: «Меня обвиняют во лжи, в том, что я устарела и ищу внимания». Харкинс также отметила, что многие считают её чрезмерно религиозной и одержимой традициями, хотя это не соответствует действительности.

Она утверждает, что отказалась от свиданий не из страха нарушить какие-то правила, а потому что не была готова к романтическим отношениям. «Я только сейчас приближаюсь к этой готовности, и в этом нет ничего постыдного.

Наоборот, я сделала это намеренно», — заявила она. Ранее на форуме Reddit женщины поделились тёплыми воспоминаниями об отцах.

Одна из пользовательниц рассказала, что отец проявлял искренний интерес к её увлечениям, а другая — что отец повлиял на её выбор профессии.