Выяснилось, что невротизм связан с преждевременной смертью
Невротизм связан с переживанием негативных эмоций, таких как страх, грусть и раздражительность.
Это состояние включает в себя различные компоненты, включая одиночество, тревогу, перепады настроения и чувство «сытости по горло». Учёные выяснили, что одиночество является наиболее сильным предиктором преждевременной смерти.
Это чувство может привести к преднамеренному самоповреждению, заболеваниям дыхательной и пищеварительной систем. Исследователи из Университета американского штата Флорида обнаружили, что связь аспектов невротизма с риском преждевременной смерти наиболее сильна у мужчин, особенно среди людей моложе 54 лет и без высшего образования.
Для анализа связи невротизма с преждевременной смертью учёные из Британского биобанка проанализировали данные полумиллиона человек. Почти 500 тысяч из них прошли оценку невротизма в период с 2006 по 2010 год.
На протяжении 17 лет исследователи отслеживали, живы ли эти люди или нет. За этот период из 500 тысяч участников 43400 человек умерли.
Средний возраст смерти составил 70 лет, основной причиной смерти стал рак, затем заболевания нервной системы, органов дыхания и пищеварения. Большинство умерших от проблем с дыханием и пищеварением признавались, что они «сыты по горло» всем, что происходит в их жизни.
Некоторые из них совершали преднамеренное членовредительство. Эти люди испытывали чувство вины и перепады настроения, а также постоянно находились в состоянии стресса.
Все люди с более высоким уровнем невротизма сообщали, что испытывают одиночество. Связь между одиночеством и преждевременной смертью можно объяснить усилением чувства изоляции по мере приближения смерти.
В докладе предупреждают, что физические последствия социальной изоляции могут быть разрушительными. Они включают повышение риска сердечных заболеваний на 29%, инсульта — на 32% и развития деменции — на 50% у пожилых людей.
Одиночество может увеличить риск преждевременной смерти до уровня, сопоставимого с выкуриванием 15 сигарет в день. Невротизм также является сильным предиктором неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, а также других состояний, включая инсульт, синдром раздражённого кишечника и хроническую обструктивную болезнь лёгких.