Врач Вялов рассказал, как готовить полезные бутерброды для укрепления сосудов

Затем учёные проследили активность мозга участников на трёх этапах: обучения, пятиминутного отдыха и теста на узнавание. Оказалось, что молодые люди правильно воспроизводили пары в 36 процентах случаев, а пожилые — лишь в 20 процентах.

При этом частота забывчивости была одинаковой в обеих группах, а характер ошибок сильно отличался. Молодые участники с высокой степенью сходства паттернов гиппокампа на этапе обучения и тестирования демонстрировали лучшую точность.

У пожилых людей аналогичное сходство предсказывало не улучшение, а увеличение ошибок уровня категорий. Например, они выбирали сцену вместо объекта, когда правильным ответом был предмет.

Это говорит о том, что их мозг воспроизводил не конкретную деталь, а обобщённое смысловое поле. Нейронный профиль среднего возраста (50–60 лет) оказался не просто промежуточным между молодым и пожилым, а демонстрировал собственную динамику.

Корреляция между паттернами и памятью была незначительной, что указывает на переходный этап, когда мозг уже начал перестраиваться, но ещё не завершил этот сдвиг. Исследователи проверили гипотезу о том, что изменения связаны с физическим уменьшением гиппокампа, но учёт объёма этой структуры не изменил результатов.

Значит, дело не в размере, а в функциональной организации — как именно мозг кодирует, консолидирует и извлекает информацию. Макдоноу отмечает, что их работа впервые позволила проследить непрерывный процесс от заучивания до воспроизведения у людей одного возраста.

Хотя они объяснили лишь около 30 процентов возрастного снижения точности, это открывает путь к разработке методов нейрофидбэка и нейростимуляции, которые могли бы помочь пожилым людям сознательно регулировать активность гиппокампа и возвращать способность к детализированному запоминанию.

Вместо этого они получили реальные тексты участников и применили компьютерный анализ для оценки токсичности, психолингвистических маркеров, эмоций и моральных основ. Когда исследователи сопоставили эти объективные показатели с опросниками по «Тёмной тетраде», выяснилось, что люди с высокими баллами по шкале успешной психопатии чаще заявляли о своём участии в троллинге и публикации нецивилизованного контента.

Однако эта связь исчезала при анализе их реальных комментариев. Оказалось, что сообщения людей с высокими баллами по «Тёмной тетраде» не были более ядовитыми или содержательными с точки зрения деструктивных языковых паттернов, чем у тех, кто набирал низкие баллы.

Исследователи предполагают, что причина может крыться в том, что такие люди либо преувеличивают свою агрессивность в самооценках, либо ведут себя по-разному в зависимости от контекста. Единственным надёжным предсказателем реальной ядовитости оказалось не личность, а то, как участники описывали собственное онлайн-поведение.

Те, кто признавался в частых токсичных высказываниях, действительно оставляли более агрессивные комментарии. Это открытие бросает вызов популярному в психологии нарративу о том, что «троллями рождаются», и смещает фокус на ситуационные факторы и культурные нормы сообществ.

Авторы признают ограничения выборки и платформы, но подчёркивают, что их результаты требуют более богатого, контекстно-зависимого подхода к изучению связи между характером и поведением в сети. Они предупреждают, что упрощённые представления о том, что «психопаты заполонили интернет», нуждаются в серьёзной корректировке.

Однако при этом страдает плодородный слой, и приходится укладывать газонный матрас или новый грунт с семенами. Вымытый грунт загрязняет тротуары и автодороги, что создаёт дополнительные проблемы для коммунальных служб.

Сейчас для борьбы с этим явлением в основном понижают уровень грунта ниже бортового камня или устанавливают более высокий бордюр. Можно также скорректировать газон, сделав выемку грунта и уложив новый, уровень которого будет ниже.

Оба этих метода требуют много времени и средств. Изобретение новосибирца позволяет упростить и удешевить процесс.

Облицовочная накладка для бортового камня — это уголок с горизонтальной верхней частью и вертикальной тыльной частью. На ребре уголка расположен защитный барьер, образующий тупой угол с верхней частью.

Эта накладка эффективно защищает тротуары и автодороги от грязи с газонов, а газоны — от автомобильных загрязнений. Накладка легко вставляется между грунтом и тыльной частью бордюра так, чтобы верхняя часть легла на камень сверху.

Конструкция с наклонным защитным барьером более устойчива к резким ударам — рикошету камней или воды от машин и летящему от уборочной техники мусору. Автор изобретения отмечает, что такие накладки можно изготавливать из фиброцемента, керамики, ПВХ и других материалов.

Это позволяет не только упростить процесс укладки, но и сделать бордюр более красивым. Автор: Николай Акимов, Новосибирская область.

Стандартная терапия положительным давлением в дыхательных путях этим пациентам не подходит. В третьей фазе рандомизированного двойного слепого исследования приняли участие 646 человек с лёгкой, умеренной или тяжёлой формой апноэ, которые не могли или отказывались использовать PAP-терапию.

В течение 26 недель участники получали либо AD109 — комбинацию ароксибутинина и атомоксетина, либо плацебо. К концу исследования частота эпизодов апноэ и гипопноэ в группе препарата снизилась примерно на 44 % относительно исходного уровня, в то время как в группе плацебо снижение составило 18 %.

Препарат AD109 также улучшил показатели насыщения организма кислородом и снизил гипоксическую нагрузку. Однако исследователи не обнаружили значимого преимущества по уменьшению усталости.

Лечение сопровождалось побочными эффектами. Из-за них приём AD109 прекратили 21,2 % участников против 3,1 % в группе плацебо.

Чаще всего отмечались сухость во рту, тошнота, бессонница и затруднённое мочеиспускание. При этом серьёзных нежелательных явлений, связанных с лечением, зарегистрировано не было.

Ранее учёные выяснили, что сочетание бессонницы и апноэ сна повышает риск развития диабета второго типа.