Нейросеть

Влияние зелёного чая на мозг.

Зелёный чай и кофе известны своими нейропротекторными свойствами и являются одними из самых популярных напитков в мире.

Ранее проведённые исследования показали, что употребление этих напитков связано с улучшением когнитивных функций, но лишь в немногих работах изучалась их прямая связь со структурными изменениями в мозге пожилых людей. Поражения белого вещества головного мозга часто указывают на заболевания мелких сосудов и связаны со снижением когнитивных способностей, сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.

Цель нового эксперимента — оценить влияние употребления зелёного чая и кофе на объём поражений белого вещества, объём гиппокампа и общий объём головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Сбор данных проходил с 2016 по 2018 год.

Он включал оценку рациона питания, МРТ и когнитивные тесты 8 766 участников в возрасте 65 лет и старше. Для оценки ежедневного потребления зелёного чая и кофе использовался опросник частоты употребления пищи, который делился на четыре уровня.

МРТ-сканирование позволило получить данные об объёме поражений белого вещества (WML), объёме гиппокампа (HV) и общем объёме мозга (TBV). Применялись усовершенствованные статистические модели для корректировки с учётом различных факторов, включая демографические данные, состояние здоровья, образ жизни и генетические риски развития болезни Альцгеймера.

Из анализа были исключены участники с лёгкими когнитивными нарушениями (MCI), деменцией или неполными данными, что сократило конечную когорту до 8766 человек. После учёта мешающих факторов было установлено, что более высокое потребление зелёного чая значительно связано с меньшими объёмами поражений белого вещества.

У участников, потреблявших 600 миллилитров зелёного чая в день, объём WML был на 3 процента ниже по сравнению с теми, кто употреблял 200 миллилитров или меньше. «Не было выявлено значимой связи между потреблением зелёного чая и объёмом гиппокампа или общим объёмом мозга.

Потребление кофе не оказало заметного влияния на объём WML, HV или TBV», — рассказывают учёные. В исследовании также рассматривались подгруппы по статусу депрессии и наличию формы гена аполипопротеина E.

Значительное снижение объёма WML при увеличении потребления зелёного чая наблюдалось только у лиц без депрессии или аполипопротеина E. «Полученные результаты свидетельствуют о том, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства катехинов зелёного чая, таких как эпигаллокатехин галлат, могут помогать в защите сосудов и поддержании здоровья мозга, хотя конкретные компоненты не были экспериментально подтверждены как причинно-следственные», — заключают исследователи.

Московский комсомолец

Яблоки поддерживают здоровье
Учёные проанализировали данные 38 клинических исследований и пришли к выводу, что регулярное употребление яблок может положительно влиять на уровень сахара в крови, состояние сосудов и кишечную микрофлору.

Работа опубликована в журнале Food amp; Function (Famp;F). В исследованиях рассматривались как свежие яблоки, так и продукты на их основе.

В краткосрочных экспериментах учёные чаще всего изучали влияние яблок на уровень глюкозы после еды и антиоксидантную защиту организма. Более длительные исследования были направлены на изучение показателей сердечно-сосудистого здоровья, воспаления, окислительного стресса и состава кишечной микробиоты.

Анализ показал, что яблоки могут улучшать контроль уровня сахара в крови, повышать антиоксидантную активность и поддерживать нормальную функцию сосудистого эндотелия — внутреннего слоя сосудов, который отвечает за их эластичность и работу. При длительном употреблении также наблюдались признаки улучшения состава кишечной микрофлоры.

Исследователи подчёркивают, что для окончательных выводов данных пока недостаточно. Однако учёные считают, что яблоки остаются важной частью здорового рациона благодаря содержанию клетчатки, витаминов и биологически активных веществ.

Их потенциальная польза для обмена веществ заслуживает дальнейшего изучения.

Лента ру

Активируй NOX4 для молодости мышц
Специалисты из Университета Монаша выяснили, что белок NOX4, который содержится в скелетных мышцах, может играть важную роль в поддержании здоровья и физической активности у пожилых людей.

Результаты их исследования были опубликованы на сервере препринтов bioRxiv. Учёные обнаружили, что с возрастом уровень NOX4 естественным образом снижается, что совпадает с уменьшением физической активности.

Эксперименты показали, что низкие уровни этого белка связаны с потерей мышечной массы, слабостью и признаками возрастной хрупкости организма. В то же время восстановление уровня NOX4 сопровождалось улучшением обмена веществ, увеличением силы и массы мышц.

Авторы работы утверждают, что NOX4 запускает в мышцах защитные процессы. Этот белок способствует выработке сигнальных молекул, которые помогают клеткам эффективнее производить энергию, лучше адаптироваться к нагрузкам и снижать накопление повреждений.

Именно поэтому регулярные физические упражнения оказывают выраженный омолаживающий эффект на организм. Сейчас учёные ищут способы активировать этот механизм без интенсивных тренировок.

Одним из перспективных направлений они считают вещества, которые содержатся в брокколи, капусте и брюссельской капусте. Если удастся воспроизвести действие NOX4 с помощью лекарств или питания, это может помочь людям дольше сохранять мышечную силу, подвижность и независимость в пожилом возрасте.

Ранее учёные выяснили, что дефицит витамина D повышает риск развития варикозного расширения вен.

Лента ру

Создаём систему жизнеобеспечения
Александр Шаенко, руководитель проекта, объясняет, что в основе нашего проекта лежит фотобиореактор, где выращивают микроскопические зелёные водоросли.

За основу был взят советский проект «Сирень» Института медико-биологических проблем РАН. Коллеги из ИМБП поделились опытом, и мы повторили эксперимент на более современном уровне.

Использовали светодиоды вместо ламп накаливания и современную автоматику. В результате получилось, что мы сделали почти то же самое, но с меньшим энергопотреблением.

Если у них на одного человека затрачивалось около 45 киловатт, то у нас — всего порядка 2 кВт. Реактор называется «435 нанометров» в честь первого пика спектра поглощения хлорофилла а — особой формы хлорофилла, используемой для оксигенного фотосинтеза, при котором из углекислого газа под воздействием света образуется кислород.

В реакторе есть ёмкость, питательная среда и микроводорослевые клетки, которые в ней плавают. Они делают примерно то же самое, что происходит в горшке с зелёными растениями — обыкновенный фотосинтез.

На вход в реактор подаётся газовая смесь из углекислого газа, кислорода и азота, а на выходе получается газовая смесь с уже большим содержанием кислорода. Технология, по мнению Александра Шаенко, — это один из начальных шагов по созданию биологической системы жизнеобеспечения для будущих миссий на Луну и Марс.

Эксперимент с использованием водорослей длился 45 минут, но вполне мог и больше. В своё время в ИМБП аналогичный эксперимент вообще длился в течение целого месяца!

Московский комсомолец

Нейросеть
Объявлены лауреаты Госпремии
В четверг помощник президента Андрей Фурсенко объявил о лауреатах Государственной премии.

Среди них оказался почётный президент Института стран Африки РАН Алексей Васильев. Он получил награду за выдающиеся достижения в области востоковедения, истории арабских стран и международных отношений на Ближнем и Среднем Востоке.

«Алексей Михайлович — человек, историк, политолог, один из лидеров отечественного востоковедения, — сказал о нём Фурсенко. — Он крупнейший специалист по истории Саудовской Аравии».

Вторая работа, которую представил помощник президента, — медицинская. Её выполнили три выдающихся российских хирурга, академики: директор Института функциональной нейрохирургии «Российский центр неврологии и нейронаук» Владимир Крылов, директор НМИЦ нейрохирургии им.

Академика Н. Н.

Бурденко Дмитрий Усачёв и заместитель директора НМИЦ нейрохирургии им. Бурденко Николай Коновалов.

Их работа связана с разработкой и внедрением инновационных методов хирургии заболеваний центральной нервной системы. «Сегодня опухоли спинного и головного мозга, инсульты, эпилепсии уже не являются приговором, как это было ещё совсем недавно, — сказал помощник президента, обозначив, что это во многом заслуга вышеназванных учёных, признанных лидеров отечественной хирургии, создавших целую сеть центров в самых разных регионах России.

Ещё одна работа, за которую была присуждена Государственная премия, — это работа в области инженерии, связанная с созданием отечественного комплекса гидравлического разрыва нефтяных и газовых пластов. Её разделили Олег Валерьевич Жданеев, Игорь Викторович Ковшов и Елена Викторовна Корса-Вавилова.

По словам Андрея Фурсенко, данная технология крайне важна для России, потому что «всё больше и больше наших месторождений связаны с трудноизвлекаемыми запасами». Инженеры обеспечили не просто импортозамещение, — в отличие от зарубежных аналогов, их технология оказалась более экологичной.

Что касается Государственной премии в области гуманитарной деятельности, её по итогам 2025 года присудили ректору МГУ им. Ломоносова академику Виктору Садовничему.

Московский комсомолец

Другие новости