Нейросеть

Влияние зелёного чая на мозг.

Зелёный чай и кофе известны своими нейропротекторными свойствами и являются одними из самых популярных напитков в мире.

Ранее проведённые исследования показали, что употребление этих напитков связано с улучшением когнитивных функций, но лишь в немногих работах изучалась их прямая связь со структурными изменениями в мозге пожилых людей. Поражения белого вещества головного мозга часто указывают на заболевания мелких сосудов и связаны со снижением когнитивных способностей, сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.

Цель нового эксперимента — оценить влияние употребления зелёного чая и кофе на объём поражений белого вещества, объём гиппокампа и общий объём головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Сбор данных проходил с 2016 по 2018 год.

Он включал оценку рациона питания, МРТ и когнитивные тесты 8 766 участников в возрасте 65 лет и старше. Для оценки ежедневного потребления зелёного чая и кофе использовался опросник частоты употребления пищи, который делился на четыре уровня.

МРТ-сканирование позволило получить данные об объёме поражений белого вещества (WML), объёме гиппокампа (HV) и общем объёме мозга (TBV). Применялись усовершенствованные статистические модели для корректировки с учётом различных факторов, включая демографические данные, состояние здоровья, образ жизни и генетические риски развития болезни Альцгеймера.

Из анализа были исключены участники с лёгкими когнитивными нарушениями (MCI), деменцией или неполными данными, что сократило конечную когорту до 8766 человек. После учёта мешающих факторов было установлено, что более высокое потребление зелёного чая значительно связано с меньшими объёмами поражений белого вещества.

У участников, потреблявших 600 миллилитров зелёного чая в день, объём WML был на 3 процента ниже по сравнению с теми, кто употреблял 200 миллилитров или меньше. «Не было выявлено значимой связи между потреблением зелёного чая и объёмом гиппокампа или общим объёмом мозга.

Потребление кофе не оказало заметного влияния на объём WML, HV или TBV», — рассказывают учёные. В исследовании также рассматривались подгруппы по статусу депрессии и наличию формы гена аполипопротеина E.

Значительное снижение объёма WML при увеличении потребления зелёного чая наблюдалось только у лиц без депрессии или аполипопротеина E. «Полученные результаты свидетельствуют о том, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства катехинов зелёного чая, таких как эпигаллокатехин галлат, могут помогать в защите сосудов и поддержании здоровья мозга, хотя конкретные компоненты не были экспериментально подтверждены как причинно-следственные», — заключают исследователи.

Московский комсомолец

Следите за активностью мышц при сидении
Учёные из Технологического университета Суинберна в Австралии провели исследование и выяснили, что уже через 25 минут непрерывного сидения активность мышц заметно снижается.

Результаты их работы опубликованы в журнале npj Exercise Medicine and Health. Для исследования использовались специальные шорты с датчиками, которые отслеживали электрическую активность мышц.

Специалисты проанализировали более семи тысяч периодов сидения участников в повседневной жизни. Оказалось, что после 25 минут без движения мышцы становятся менее активными, что может сопровождаться ухудшением кровообращения и снижением усвоения глюкозы.

Это, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Однако короткие перерывы на ходьбу или физическую активность помогают поддерживать работу мышц.

Даже небольшие движения во время сидения могут быть полезны. По расчётам учёных, если человек сидит десять часов в день, перерывы каждые 25 минут могут обеспечить около полутора часов дополнительной мышечной активности.

Это сокращает время мышечной неактивности во время бодрствования примерно на 10 процентов. Авторы исследования рекомендуют регулярно вставать, ходить и менять положение тела.

Лента ру

Россия занимает второе место по криопациентам
В мире насчитывается 740 человек, чьи тела или мозги хранятся в крионических центрах в ожидании будущих технологий, которые позволят их оживить.

Россия занимает второе место в этом списке, уступая лишь США, где таких людей 566. В нашей стране криопациентов 109.

Об этом сообщает KP.RU.

Крионика — это технология, позволяющая сохранять тела или мозги умерших людей в низкотемпературной среде, где химические реакции практически останавливаются. Это может обеспечить возможность их последующего оживления.

В марте 2026 года немецкие учёные заявили, что им удалось восстановить работу участков мозга после глубокой криоконсервации.

Лента ру

Косметика вредит глазам детей и взрослых
Косметические средства, которые мы используем ежедневно, могут нанести серьёзный вред глазам.

Среди наиболее опасных продуктов оказались спреи, клеи для ресниц, средства для ногтей и горячие приборы для укладки волос. К такому выводу пришли учёные из США, представив результаты своего исследования на конференции Американской академии офтальмологии (AAO).

В ходе исследования учёные проанализировали данные американских отделений неотложной помощи за период с 2005 по 2024 год. За это время почти 42,5 тысячи человек обратились к врачам из-за травм глаз, связанных с косметикой и средствами личной гигиены.

Оказалось, что 82% пострадавших были женщинами и девочками. Почти четверть всех случаев пришлась на детей младше пяти лет.

У детей основной опасностью стали химические ожоги. У взрослых же чаще встречались порезы, ушибы и царапины глаз — такие травмы фиксировались в 56% случаев.

Ещё 22% травм были связаны с термическими ожогами, в том числе при использовании горячих приборов для укладки волос. Учёные рекомендуют хранить косметику в местах, недоступных для детей, и осторожнее пользоваться приборами для укладки.

Особенно важно следить за маленькими детьми: в 70% случаев пострадавшие младше пяти лет использовали косметические средства без присмотра взрослых.

Лента ру

Объясни влияние исследований лауреатов Нобелевской премии
Экономическое развитие отличается чередованием спадов и подъёмов, как указано на сайте Нобелевской премии.

Чтобы обеспечить стабильность и избежать затяжных рецессий или инфляции, необходимо своевременно стимулировать или замедлять экономику. Исследования Роберта Э.

Холла и Майкла Вудфорда привели к изменению парадигмы стабилизационной политики. Их новые кейнсианские модели позволяют объяснить и количественно оценить влияние стабилизационной политики на бизнес-циклы.

Эти модели сейчас используются центральными банками и министерствами финансов по всему миру. Холл и Вудфорд разработали макроэкономические модели, которые улучшили способность проводить эффективную стабилизационную политику.

На основе этих моделей можно смягчить экономические пики и спады. Вместо того чтобы основывать модели на статистических связях между макроэкономическими переменными, лауреаты построили их на микроэкономическом фундаменте.

Это предполагает понимание того, как домохозяйства и предприятия влияют на экономику своими действиями. Центральным компонентом моделей является то, что домохозяйства и предприятия смотрят в будущее, принимая решения о сбережениях или ценах на продукты.

Правительства и центральные банки могут повлиять на этот взгляд на будущее и направить экономику в нужное русло, сообщая о своих планах в отношении экономической политики. Джон Хасслер, председатель Комитета по присуждению премии в области экономических наук, говорит: «Работы лауреатов предоставили нам прочную теоретическую основу для моделей, которые в настоящее время используются центральными банками и правительствами по всему миру.

С их помощью мы лучше подготовлены к преодолению потрясений в экономике, таких как энергетические кризисы или внезапные изменения в объёме потребления домохозяйств». Ричард Тол, профессор экономики в Университете Сассекса, отметил, что между фракциями в Нобелевском комитете идёт борьба: «Я поддерживаю вашего кандидата в этом году, если вы поддержите моего в следующем».

Майкл Вудфорд был назван «сильным кандидатом» в области денежно-кредитной политики, по словам Дэвида Пендлбери из исследовательской фирмы Clarivate. Пендлбери отметил, что прошло много времени с тех пор, как эта конкретная область получила признание.

Ключевой работой Вудфорда была книга, опубликованная в 2003 году.

Московский комсомолец

Другие новости