Нейросеть

Влияние зелёного чая на мозг.

Зелёный чай и кофе известны своими нейропротекторными свойствами и являются одними из самых популярных напитков в мире.

Ранее проведённые исследования показали, что употребление этих напитков связано с улучшением когнитивных функций, но лишь в немногих работах изучалась их прямая связь со структурными изменениями в мозге пожилых людей. Поражения белого вещества головного мозга часто указывают на заболевания мелких сосудов и связаны со снижением когнитивных способностей, сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.

Цель нового эксперимента — оценить влияние употребления зелёного чая и кофе на объём поражений белого вещества, объём гиппокампа и общий объём головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Сбор данных проходил с 2016 по 2018 год.

Он включал оценку рациона питания, МРТ и когнитивные тесты 8 766 участников в возрасте 65 лет и старше. Для оценки ежедневного потребления зелёного чая и кофе использовался опросник частоты употребления пищи, который делился на четыре уровня.

МРТ-сканирование позволило получить данные об объёме поражений белого вещества (WML), объёме гиппокампа (HV) и общем объёме мозга (TBV). Применялись усовершенствованные статистические модели для корректировки с учётом различных факторов, включая демографические данные, состояние здоровья, образ жизни и генетические риски развития болезни Альцгеймера.

Из анализа были исключены участники с лёгкими когнитивными нарушениями (MCI), деменцией или неполными данными, что сократило конечную когорту до 8766 человек. После учёта мешающих факторов было установлено, что более высокое потребление зелёного чая значительно связано с меньшими объёмами поражений белого вещества.

У участников, потреблявших 600 миллилитров зелёного чая в день, объём WML был на 3 процента ниже по сравнению с теми, кто употреблял 200 миллилитров или меньше. «Не было выявлено значимой связи между потреблением зелёного чая и объёмом гиппокампа или общим объёмом мозга.

Потребление кофе не оказало заметного влияния на объём WML, HV или TBV», — рассказывают учёные. В исследовании также рассматривались подгруппы по статусу депрессии и наличию формы гена аполипопротеина E.

Значительное снижение объёма WML при увеличении потребления зелёного чая наблюдалось только у лиц без депрессии или аполипопротеина E. «Полученные результаты свидетельствуют о том, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства катехинов зелёного чая, таких как эпигаллокатехин галлат, могут помогать в защите сосудов и поддержании здоровья мозга, хотя конкретные компоненты не были экспериментально подтверждены как причинно-следственные», — заключают исследователи.

Московский комсомолец

Расшифрована древняя ДНК Европы
Граветтианская культура представляла собой доисторическую цивилизацию охотников-собирателей, которая существовала на территории Европы примерно 34 000–25 000 лет назад.

Она известна своими уникальными инструментами и произведениями искусства. Археологи нашли доказательства того, что в граветтианский период люди поддерживали контакты по всей Европе.

Однако более ранние исследования показывали, что у жителей Восточной и Западной Европы были разные предки. В пещере Истуриц были найдены останки женщины, которые содержат самые древние из известных генетических данных по всему геному современного человека в юго-западной Европе.

Большая часть её предков была связана с западноевропейской родословной, но у неё также была родословная, связанная с населением Центральной и Восточной Европы. «Наши результаты показывают, что популяции Восточной и Западной Европы не были так генетически изолированы, как предполагалось ранее», — пояснил исследователь Пере Гелаберт.

«Поток генов на таких больших расстояниях добавляет новое измерение к нашему пониманию того, как были связаны популяции граветтиан». Учёные обнаружили сходные генетические признаки в ранее изученных останках человека из Ормессона, Франция.

Данные, наряду с археологическими находками, свидетельствуют о том, что пещера Истуриц могла быть местом встреч различных групп. ДНК из пещеры Чуфин на севере Испании указывает на то, что жители этого региона на протяжении тысячелетий вели свою западноевропейскую родословную.

В пещере Эль-Мирон, также на севере Испании, исследователи извлекли человеческую ДНК из отложений, возраст которых насчитывает 22 тысячи лет. «Осадочная ДНК позволяет нам восстанавливать генетическую информацию из периодов, когда человеческие останки отсутствовали», — прокомментировал автор исследования Рон Пинхаси.

«Это даёт нам возможность связать археологические слои с генетическими предками людей, населявших это место». ДНК из Эль-Мирона позволяет предположить, что его западноевропейские предки пережили Последний ледниковый период.

Полученные данные подтверждают идею о том, что Пиренейский полуостров служил убежищем, где люди могли выжить в суровых условиях. На юге Италии учёные изучили плод мужского пола, который, как полагают, является сыном женщины, останки которой были проанализированы в ходе более раннего исследования.

Его отец происходил из той же генетической группы, что и его мать, но его родители не были близкими родственниками. В целом, полученные данные свидетельствуют о том, что люди могли поддерживать связи со своими местными сообществами, а также общаться с группами на больших расстояниях.

В настоящее время команда изучает древнюю ДНК из пещерных отложений и белки, чтобы узнать, как современные люди впервые распространились по Европе, и их цель — понять, как люди взаимодействовали с хищниками в местах, где сохранилось очень мало останков.

Московский комсомолец

Употребляйте рыбу при беременности
Японские учёные из университетов Тоямы и Гуммы выяснили, что употребление рыбы до и во время беременности снижает риск гипертонических осложнений, включая преэклампсию.

Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Nutrition (EJN). Специалисты изучили данные 86 009 женщин, оценив количество рыбы в их рационе за год до беременности и во время неё.

Затем учёные сопоставили особенности питания с частотой развития осложнений, сопровождающихся повышением артериального давления. Оказалось, что у женщин, употреблявших больше всего рыбы до беременности, риск раннего развития гипертонических осложнений был на 34 процента ниже.

Среди участниц, ожидавших первого ребёнка, этот показатель достигал 43 процентов. Употребление рыбы непосредственно во время беременности также оказалось связано с меньшим риском осложнений.

В одной из групп с высоким потреблением рыбы вероятность гипертонических нарушений была на 14 процентов ниже, а среди впервые беременных риск поздних осложнений снижался на 21 процент. Связь между потреблением омега-3 жирных кислот и риском осложнений оказалась менее выраженной.

Это позволяет предположить, что потенциальная польза рыбы может объясняться не только содержанием этих веществ. Авторы исследования отметили, что рыба может быть важной частью здорового питания при планировании беременности и во время неё.

Лента ру

Ретатрутид уменьшает нарушения дыхания
В журнале New England Journal of Medicine (NEJM) опубликовали результаты исследования, в котором учёные изучили действие экспериментального препарата для похудения ретатрутида на пациентов с обструктивным апноэ сна.

Это расстройство, при котором дыхание многократно прерывается во время ночного отдыха. В исследовании участвовали люди с диабетом второго типа и без него.

Участникам в течение 80 недель делали еженедельные инъекции ретатрутида в разных дозировках либо плацебо. Выяснилось, что при использовании высоких доз препарата количество нарушений дыхания сокращалось в среднем примерно на 25 эпизодов в час, или на 40 процентов.

В группе плацебо снижение составляло около 10 эпизодов. Кроме того, у 39–52 процентов пациентов, получавших высокие дозы ретатрутида, апноэ исчезло либо перешло в лёгкую форму без выраженной дневной сонливости.

Среди получавших плацебо такого результата достигли около 13 процентов. Лечение также сопровождалось значительным снижением веса.

Например, пациенты с диабетом второго типа потеряли в среднем 18–19 процентов массы тела. По мнению авторов исследования, ретатрутид может стать новым вариантом лечения апноэ сна у людей с ожирением.

Однако препарат пока остаётся экспериментальным и ещё не одобрен для такого применения.

Лента ру

Питание разнообразь — риск снизь
Китайские учёные из медицинского колледжа Чанчжи провели исследование и выяснили, что разнообразное питание связано со снижением риска развития язвенной болезни у пожилых людей.

В работе, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, специалисты проанализировали данные более 13 тысяч человек старше 65 лет. Сбор информации осуществлялся с 2008 по 2018 год, и на момент начала наблюдения ни у одного из участников не было диагностировано язвенной болезни.

Для оценки разнообразия рациона использовались девять групп продуктов. Результаты показали, что у людей с наиболее разнообразным питанием риск развития язвенной болезни был на 24 процента ниже, чем у участников с наиболее однообразным рационом.

Каждый дополнительный балл по шкале разнообразия питания соответствовал снижению риска примерно на 5,6 процента. Связь между разнообразием питания и риском развития язвенной болезни сохранялась после учёта возраста, образа жизни, состояния здоровья и других факторов.

Наиболее выраженная связь наблюдалась в первые годы исследования, после трёх лет наблюдения она переставала быть статистически значимой. Авторы предполагают, что разнообразное питание может снижать риск развития язвенной болезни у пожилых людей прежде всего в краткосрочной перспективе.

Лента ру

Другие новости