Нейросеть

Влияние зелёного чая на мозг.

Зелёный чай и кофе известны своими нейропротекторными свойствами и являются одними из самых популярных напитков в мире.

Ранее проведённые исследования показали, что употребление этих напитков связано с улучшением когнитивных функций, но лишь в немногих работах изучалась их прямая связь со структурными изменениями в мозге пожилых людей. Поражения белого вещества головного мозга часто указывают на заболевания мелких сосудов и связаны со снижением когнитивных способностей, сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.

Цель нового эксперимента — оценить влияние употребления зелёного чая и кофе на объём поражений белого вещества, объём гиппокампа и общий объём головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Сбор данных проходил с 2016 по 2018 год.

Он включал оценку рациона питания, МРТ и когнитивные тесты 8 766 участников в возрасте 65 лет и старше. Для оценки ежедневного потребления зелёного чая и кофе использовался опросник частоты употребления пищи, который делился на четыре уровня.

МРТ-сканирование позволило получить данные об объёме поражений белого вещества (WML), объёме гиппокампа (HV) и общем объёме мозга (TBV). Применялись усовершенствованные статистические модели для корректировки с учётом различных факторов, включая демографические данные, состояние здоровья, образ жизни и генетические риски развития болезни Альцгеймера.

Из анализа были исключены участники с лёгкими когнитивными нарушениями (MCI), деменцией или неполными данными, что сократило конечную когорту до 8766 человек. После учёта мешающих факторов было установлено, что более высокое потребление зелёного чая значительно связано с меньшими объёмами поражений белого вещества.

У участников, потреблявших 600 миллилитров зелёного чая в день, объём WML был на 3 процента ниже по сравнению с теми, кто употреблял 200 миллилитров или меньше. «Не было выявлено значимой связи между потреблением зелёного чая и объёмом гиппокампа или общим объёмом мозга.

Потребление кофе не оказало заметного влияния на объём WML, HV или TBV», — рассказывают учёные. В исследовании также рассматривались подгруппы по статусу депрессии и наличию формы гена аполипопротеина E.

Значительное снижение объёма WML при увеличении потребления зелёного чая наблюдалось только у лиц без депрессии или аполипопротеина E. «Полученные результаты свидетельствуют о том, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства катехинов зелёного чая, таких как эпигаллокатехин галлат, могут помогать в защите сосудов и поддержании здоровья мозга, хотя конкретные компоненты не были экспериментально подтверждены как причинно-следственные», — заключают исследователи.

Московский комсомолец

Вакцинация спасает жизни женщин
В Англии благодаря вакцинации против вируса папилломы человека (ВПЧ) практически прекратилась смертность от рака шейки матки среди молодых женщин.

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале The Lancet. Учёные проанализировали данные о смертности от рака шейки матки в Англии за период с 2001 по 2024 год.

Национальная программа вакцинации против ВПЧ началась в 2008 году, и она охватила девочек в возрасте 12–13 лет. Уровень привитых достигал 88–90 процентов.

Среди женщин в возрасте 20–24 лет в период с 2020 по 2024 год не зарегистрировано ни одного случая смерти от этого заболевания, хотя ранее ожидалось более 23 смертей. Положительный эффект наблюдался и в других возрастных группах.

Смертность от рака шейки матки среди женщин, привитых в подростковом возрасте, снизилась на 69–80 процентов. Авторы исследования подсчитали, что с момента внедрения программы вакцинации удалось предотвратить около 200 смертей.

Исследователи подчёркивают, что это первое убедительное доказательство того, что массовая вакцинация против ВПЧ не только снижает заболеваемость, но и спасает жизни.

Лента ру

Нейросеть
Япония сдвинулась после землетрясения
В 2011 году, когда произошло сильное землетрясение у берегов острова Хонсю, американские и французские сейсмологи выяснили, что вся Япония сдвинулась на 5–6 миллиметров на восток.

Это открытие описано в исследовании, опубликованном в научном журнале Science. «Мы обнаружили, что фактически вся Япония экстраординарным образом сдвинулась после мощнейшего землетрясения марта 2011 года у берегов острова Хонсю», — говорится в статье.

Группа учёных под руководством доцента Университета Чикаго (США) Пак Сонъен изучала данные, полученные тысячами сейсмических станций и множеством высокоточных GPS-датчиков на территории Японии во время землетрясения. Ранее сейсмологи не сталкивались с такими последствиями толчков.

Движение нескольких тектонических плит началось примерно через 13 минут после главного толчка. Сейсмические станции зафиксировали необычную сдвиговую волну, которая двигалась с запада на восток.

Исследователи выяснили, что колебания возникли из-за того, что сейсмические волны, вызванные первым толчком землетрясения, за несколько минут достигли земного ядра, отразились от него и вернулись к поверхности. Это активировало границы между Тихоокеанской, Охотской, Евразийской и другими литосферными плитами, заставив их резко сдвинуться.

Учёные подчеркнули, что ранее такой сценарий запуска «суперземлетрясений» не учитывался при составлении прогнозов сейсмической опасности. В начале июня в Японии объявили об опасности цунами после мощного землетрясения на Филиппинах.

Серия волн высотой до метра угрожала захватить обширную область от самого юга до префектуры Тиба рядом с Токио.

Лента ру

Мастурбация улучшает качество сна
Австралийские учёные опубликовали в журнале Sexuality & Culture результаты исследования, согласно которым мастурбация перед сном может способствовать более быстрому засыпанию и улучшению качества сна.

В эксперименте участвовали 301 взрослый человек в возрасте от 18 до 72 лет. Добровольцев попросили сравнить свой сон в те ночи, когда они занимались самоудовлетворением перед сном, и в те ночи, когда они этого не делали.

Под самоудовлетворением исследователи понимали не только стимуляцию гениталий, но и сексуальные фантазии, просмотр эротического контента и другие формы интимного взаимодействия с собственным телом. Результаты показали, что после мастурбации люди чаще сообщали о более высоком качестве сна, быстрее засыпали и спали немного дольше.

В среднем участники засыпали примерно на девять минут быстрее. Также они отмечали более позитивное настроение и чувство расслабленности перед сном.

Кроме того, исследователи обнаружили слабую, но статистически значимую связь между частотой мастурбации и эротическими сновидениями. Ранее учёные выяснили, что интимная близость может способствовать заживлению повреждений кожи.

Лента ру

Бабл-ти влияет на тревожность подростков
Китайские учёные опубликовали в журнале Nutrients результаты исследования, согласно которым регулярное употребление бабл-ти может повышать риск тревожности у подростков.

В работе приняли участие 11 847 подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Участники исследования сообщали, как часто они пьют бабл-ти, а также проходили опросы для оценки уровня тревожности и качества сна.

Оказалось, что среди подростков, которые употребляли напиток 1–2 раза в неделю, симптомы тревожности встречались чаще, чем среди тех, кто не пил его вовсе. У любителей бабл-ти, которые покупали его не менее трёх раз в неделю, вероятность тревожности была выше на 53 процента по сравнению с теми, кто не употреблял напиток так часто.

Исследователи также обнаружили зависимость: чем чаще подростки употребляли бабл-ти, тем выше был риск тревожности. Каждый дополнительный день употребления напитка в неделю был связан примерно с 10-процентным увеличением вероятности тревожных симптомов.

При этом связь сохранялась независимо от пола, возраста, места проживания и массы тела подростков. Дополнительный анализ показал, что часть этой связи может объясняться нарушениями сна.

По мнению авторов исследования, кофеин и сахар, содержащиеся в напитке, могут влиять на качество отдыха, что, в свою очередь, связано с эмоциональным состоянием. Учёные подчёркивают, что исследование не доказывает причинно-следственную связь между употреблением бабл-ти и тревожностью, однако указывает на необходимость дальнейшего изучения влияния популярных сладких напитков на психическое здоровье подростков.

Лента ру

Другие новости