Нейросеть

Влияние зелёного чая на мозг.

Зелёный чай и кофе известны своими нейропротекторными свойствами и являются одними из самых популярных напитков в мире.

Ранее проведённые исследования показали, что употребление этих напитков связано с улучшением когнитивных функций, но лишь в немногих работах изучалась их прямая связь со структурными изменениями в мозге пожилых людей. Поражения белого вещества головного мозга часто указывают на заболевания мелких сосудов и связаны со снижением когнитивных способностей, сосудистой деменцией и болезнью Альцгеймера.

Цель нового эксперимента — оценить влияние употребления зелёного чая и кофе на объём поражений белого вещества, объём гиппокампа и общий объём головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Сбор данных проходил с 2016 по 2018 год.

Он включал оценку рациона питания, МРТ и когнитивные тесты 8 766 участников в возрасте 65 лет и старше. Для оценки ежедневного потребления зелёного чая и кофе использовался опросник частоты употребления пищи, который делился на четыре уровня.

МРТ-сканирование позволило получить данные об объёме поражений белого вещества (WML), объёме гиппокампа (HV) и общем объёме мозга (TBV). Применялись усовершенствованные статистические модели для корректировки с учётом различных факторов, включая демографические данные, состояние здоровья, образ жизни и генетические риски развития болезни Альцгеймера.

Из анализа были исключены участники с лёгкими когнитивными нарушениями (MCI), деменцией или неполными данными, что сократило конечную когорту до 8766 человек. После учёта мешающих факторов было установлено, что более высокое потребление зелёного чая значительно связано с меньшими объёмами поражений белого вещества.

У участников, потреблявших 600 миллилитров зелёного чая в день, объём WML был на 3 процента ниже по сравнению с теми, кто употреблял 200 миллилитров или меньше. «Не было выявлено значимой связи между потреблением зелёного чая и объёмом гиппокампа или общим объёмом мозга.

Потребление кофе не оказало заметного влияния на объём WML, HV или TBV», — рассказывают учёные. В исследовании также рассматривались подгруппы по статусу депрессии и наличию формы гена аполипопротеина E.

Значительное снижение объёма WML при увеличении потребления зелёного чая наблюдалось только у лиц без депрессии или аполипопротеина E. «Полученные результаты свидетельствуют о том, что антиоксидантные и противовоспалительные свойства катехинов зелёного чая, таких как эпигаллокатехин галлат, могут помогать в защите сосудов и поддержании здоровья мозга, хотя конкретные компоненты не были экспериментально подтверждены как причинно-следственные», — заключают исследователи.

Московский комсомолец

Изучаются изменения генетики интеллекта у детей
В ходе исследования было обнаружено, что генетические вариации, которые влияют на мышление, обучение и решение проблем, меняются в период с раннего детства до подросткового возраста.

Учёные проследили за тысячами британских детей в возрасте от 4 до 16 лет и выяснили, что связь между распространёнными генетическими вариантами и результатами тестов усиливается с возрастом, особенно у детей с высокими показателями. Отрицательная связь между редкими мутациями, нарушающими работу генов, и IQ наиболее выражена в раннем детстве и ослабевает к подростковому возрасту.

Это может объяснить, почему у некоторых взрослых такие мутации не проявляют заметных нарушений. Распространённые варианты — это частые однобуквенные различия в ДНК, встречающиеся более чем у 1 процента населения.

Исследования близнецов показывают, что доля различий в интеллекте, объясняемая генетикой, растёт с 20 процентов в младенчестве до 60 процентов и более во взрослом возрасте. В исследовании 2018 года с участием 1,1 миллиона взрослых было выявлено более тысячи распространённых вариантов, связанных с обучением.

Это позволило создать полигенный балл, предсказывающий 7–10 процентов вариаций когнитивных тестов. Исследование Дэниела Малавски и Хилари Мартин проанализировало данные трёх британских когорт.

Учёные сосредоточились на 6495 детях европейского происхождения из когорты Avon. Детям проводили тесты Векслера на IQ в 4, 8 и 16 лет.

Результаты показали, что доля вариаций IQ, объясняемых распространёнными вариантами, выросла с 46 процентов в 4 года до 56 процентов в 16 лет, хотя рост не был статистически значимым. Авторы отмечают, что в выборке, вероятно, завышена доля новых мутаций, и картина контрастирует с клиническими когортами, где новые мутации играют большую роль.

Московский комсомолец

Изучают средневековые санитарные практики
С ростом населения в средневековых городах Европы остро встала проблема отходов.

Городские сообщества искали способы поддержания чистоты, однако некоторые меры, возможно, создавали риски, которые жители не могли предвидеть. Исследование средневекового Тронхейма в Норвегии показало тревожный пример: горожане вывозили человеческие отходы за пределы города, где фермеры смешивали их с навозом и разбрасывали по полям.

Это помогало поддерживать чистоту, но позволяло кишечным паразитам возвращаться через заражённую пищу, подвергая опасности то самое население, которое система должна была защищать. Опираясь на археологические находки, исторические документы и биологические анализы, исследователи реконструировали, как город распоряжался отходами в X–XVI веках.

Раскопки показали, что жители содержали отдельные ямы для бытового мусора и отходов жизнедеятельности, что свидетельствует об организованном подходе к санитарии задолго до современных канализационных систем. В 1130–1350 годах перенаселённость привела к проблемам с отходами и запахами.

Власти, по словам Элизабет Форрестад Свенсен, приняли меры к вывозу отходов из уборных за пределы центра. Археология не позволяет точно установить число новых случаев, но указывает на вероятную связь между удалением отходов, сельским хозяйством и устойчивостью паразитов.

Другие находки опровергают образ средневековых городов как мест, где санитарии не уделяли внимания. Обнаружены деревянные контейнеры для мусора, дренажные каналы и уборные XII–XIII веков, а некоторые мусоросжигательные сооружения располагались между зданиями или вдоль узких улиц.

Древесную стружку смешивали с органическими отходами для уменьшения запахов, но к концу XIII века материала стало меньше из-за спада строительства. Историк Эрик Опсал указывает на норвежское законодательство при короле Магнусе Законодателе, включая Королевский кодекс 1274 года и Городской закон 1276 года, которые отражали механизмы выполнения общих обязательств местными общинами под контролем королевских чиновников.

Исследование показывает, что коллективная ответственность за здоровье возникла раньше, чем предполагают традиционные повествования. Скелеты выявили различия между общинами: более половины обследованных испытывали физиологический стресс в детстве или юности, связанный с недостаточным питанием.

Эти данные включают санитарию в более широкую картину: люди сталкивались с болезнями, отсутствием продовольственной безопасности и тяжёлыми условиями, но их опыт значительно различался в зависимости от богатства и положения.

Московский комсомолец

Археологи раскрывают тайны Минанбе
В глубине лесов юго-восточной Мексики, всего несколько месяцев назад, был обнаружен город майя.

Археологи установили возможное первоначальное название поселения — Сакиль, а также выяснили, что правителя звали Суутц, что означает «Летучая мышь». Были найдены свидетельства конфликта с соседним городом майя.

Находки основаны на недавно расшифрованных иероглифах на каменных памятниках. В мае 2026 года мексикано-словенская археологическая группа под руководством Ивана Шпрайца обнаружила поселение и назвала его Минанбе, что на языке юкатекских майя означает «здесь нет дороги».

Эпиграфист Октавио Эспарза Ольгин из университета Мексики обнаружил надписи, свидетельствующие о том, что древние жители города называли его Сакиль. Исследователи использовали данные аэрофотосъёмки, чтобы идентифицировать древние сооружения под пологом леса, прежде чем отправиться на место раскопок.

Команда и местные рабочие расчистили около пяти километров заросшей местности. В Минанбе не было обнаружено явных следов современного разграбления, в отличие от многих других археологических памятников в регионе.

Поселение включает в себя площади, дворцовые и религиозные здания, террасы и сооружения для управления водными ресурсами. Один храм-пирамида возвышается более чем на 13 метров и демонстрирует архитектурные особенности, характерные для стиля Рио-Бек.

В ходе первоначального обследования археологи обнаружили 14 стел и алтарей, на некоторых из которых были вырезаны фигуры и иероглифические надписи. Надписи также связывают Суутца с престижным титулом каломте.

Однако на протяжении большей части классического периода могущественные правители использовали это обозначение, хотя к концу периода его всё чаще применяли более мелкие центры. Название доказывает, что правитель Минанбе обладал значительным политическим авторитетом, несмотря на то, что его город занимал относительно скромную территорию.

На рельефе изображён пленник, лежащий лицом вниз, со связанными запястьями и повёрнутой набок головой. Иероглифы рядом с изображением указывают на то, что родом пленник был из Сакиля.

Сравнив эту надпись со стелой 7 в Минанбе, Эспарза Ольгин установил возможную связь между двумя городами и их правителями. Время и преднамеренный ущерб стёрли большую часть письменной истории Минанбе.

Из почти 20 памятников, обнаруженных на этом месте, по крайней мере на пяти сохранились следы надписей или резных изображений. Исследователи использовали фотограмметрию для создания подробных трёхмерных моделей, что позволило им исследовать повреждённые поверхности при различном освещении и идентифицировать признаки, которые было трудно различить в полевых условиях.

В первоначальном объявлении также рассказывалось о памятнике с возможной сценой обезглавливания и датой, соответствующей 849 году нашей эры, близкому к концу политического строя классического периода в регионе.

Московский комсомолец

Курение повышает риск деменции
Учёные из Университета Кертина в Австралии выяснили, что курение связано с повышенным риском развития деменции, включая болезнь Альцгеймера и сосудистую деменцию.

Результаты исследования опубликованы в журнале eClinicalMedicine. Специалисты проанализировали 61 исследование, в котором приняли участие около 2,8 миллиона человек.

Выяснилось, что у курящих людей риск деменции был на 31 процент выше по сравнению с теми, кто никогда не курил. Вероятность развития болезни Альцгеймера оказалась выше на 40 процентов, а сосудистой деменции — на 52 процента.

Исследователи также обнаружили, что риск увеличивался с количеством выкуриваемых сигарет. У людей, которые курили по 10 сигарет в день, вероятность развития деменции была выше на 16 процентов, а у тех, кто выкуривал по 20 сигарет, — на 34 процента.

При этом отказ от курения оказался связан с более благоприятными показателями. У бывших курильщиков риск деменции был ниже, чем у тех, кто продолжал курить.

В целом у людей, бросивших курить, он не был повышен по сравнению с никогда не курившими. Авторы исследования подчёркивают важность отказа от курения не только для здоровья сердца и лёгких, но и для сохранения работы мозга.

Однако исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь между курением и развитием деменции. Ранее стало известно, что регулярные занятия спортом снижают вероятность развития деменции.

Лента ру

Другие новости