Датские исследователи пришли к выводу, что избыточный вес не всегда сокращает жизнь.
В работе, которую представили на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Вене, участвовало свыше 85 тысяч человек. Учёные выяснили, что за пятилетний период наблюдения люди с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30 кг/м² (избыточный вес) и даже от 30 до 35 кг/м² (умеренное ожирение) умирали не чаще, чем те, чей вес считается нормальным (22,5–25 кг/м²).
Наибольший риск смертности наблюдался у тех, кто находился в нижней части «здорового» диапазона. Например, при ИМТ от 18,5 до 20 вероятность смерти была почти в три раза выше, а при ИМТ от 20 до 22,5 — на 27 процентов выше, чем у контрольной группы.
Учёные объясняют это возможным влиянием скрытых заболеваний: у части участников потеря веса могла быть связана не с хорошим здоровьем, а с болезнью, что искажало картину.
Тем не менее тяжёлое ожирение (ИМТ более 40) действительно повышало риск смерти более чем в два раза.
Участники с ИМТ от 35 до 40 имели на 23 процента больший риск по сравнению с людьми, находившимися в верхней части «здорового» диапазона.
Авторы исследования подчёркивают: важен не только общий показатель ИМТ, но и распределение жировой ткани.
Жир в брюшной полости (висцеральный) активно влияет на обмен веществ и увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, тогда как жировые отложения на бёдрах или ягодицах могут быть относительно безопасными.
Ранее учёные обратили внимание на так называемый «парадокс ожирения» в пожилом возрасте.
Оказалось, что избыточный вес не всегда повышает риск деменции, а иногда даже снижает его.