Увеличивает ли смартфон риск геморроя

Учёные из Медицинского центра Бет Израэль Диконесс (Бостон) опубликовали в PLOS One результаты исследования, согласно которым у людей, использующих телефон в туалете, вероятность обнаружить у себя геморрой почти на 50 % выше. В исследовании приняли участие 125 взрослых старше 45 лет, которым предстояла колоноскопия.

Участники заполняли анкеты о своих привычках, в том числе об использовании смартфона. Выяснилось, что 66 % опрошенных берут телефон с собой в туалет, и именно они чаще проводят там более пяти минут за раз.

Колоноскопия подтвердила, что геморрой был у 43 % всех участников, при этом у пользователей смартфонов риск оказался выше на 46 % по сравнению с теми, кто не пользуется гаджетами в туалете. Авторы исследования подчёркивают, что проблема не в самих смартфонах, а во времени, проведённом в сидячем положении.

Длительное сидение без опоры усиливает давление на сосуды прямой кишки. Учёные рекомендуют ограничивать время пребывания в туалете до пяти минут и оставлять гаджеты за дверью.

Ранее сообщалось, что чрезмерное увлечение экранами может негативно сказаться на сердце и сосудах детей и подростков. Дополнительные часы перед телефоном или телевизором повышают риск гипертонии, инсулинорезистентности и проблем с холестерином.

Эти клетки способны вырабатывать инсулин и при этом «скрываться» от иммунной системы. Для этого было проведено редактирование, позволившее отключить два гена, отвечающих за распознавание чужеродных клеток, а также добавить белок CD47 — своеобразный «не трогай меня» сигнал для иммунных клеток.

Благодаря проведённым манипуляциям, донорские клетки продолжали вырабатывать инсулин в организме пациента с диабетом 1 типа в течение шести месяцев без необходимости в пожизненном приёме иммунодепрессантов. Специалисты считают эту работу важным прорывом, хотя пока речь идёт только об одном пациенте и небольшой дозе клеток.

Эксперты подчёркивают, что комбинация иммуномаскирующих редактирований и технологий выращивания клеток из стволовых клеток может привести к созданию терапии, которая избавит миллионы людей с диабетом 1 типа от постоянных уколов инсулина. Ранее учёные сообщили, что иммунитет против вируса гепатита B может снижать риск развития диабета 2 типа.

Выяснилось, что у людей с антителами к HBV вероятность развития заболевания на 15 процентов ниже.

В рамках этого исследования почти 80 тысяч жителей США и Канады, у которых на старте не было диагностировано рака, находились под наблюдением более 15 лет. Специалисты пришли к выводу, что рацион без мяса может оказывать защитное действие против ряда онкологических заболеваний.

Сравнение данных показало, что у вегетарианцев риск всех видов рака был ниже на 12 процентов, а для так называемых «среднечастотных» опухолей — на 18 процентов. Риск колоректального рака у вегетарианцев оказался ниже на 21 процент, рака желудка — на 45 процентов, а лимфопролиферативных заболеваний — на 25 процентов.

Также выявлено снижение вероятности рака груди и простаты. Авторы исследования подчёркивают, что вегетарианский рацион богат клетчаткой, антиоксидантами и фитохимическими веществами, которые могут снижать воспаление и улучшать метаболизм.

Однако исследователи предупреждают, что, хотя статистика убедительна, она не означает абсолютной защиты, и для уточнения механизмов необходимы дальнейшие работы. Ранее учёные сообщили о создании экспериментальной мРНК-вакцины, которая оказалась эффективной против разных типов опухолей у мышей, включая наиболее устойчивые к лечению.

Они доказали, что даже яичный белок, который традиционно считается эталоном питательной ценности, не усваивается организмом полностью. Исследователи использовали метод масс-спектрометрии высокого разрешения, чтобы изучить белки из шести источников: яиц, сои, казеина, коричневого риса, гороха и дрожжей.

Эксперименты проводились на мышах с разным составом кишечной микробиоты. Оказалось, что фрагменты всех белков в том или ином виде доходят до толстого кишечника.

У яичного белка часть структур выводится непереваренной. Белок коричневого риса оказался особенно устойчивым: до 50 процентов его компонентов проходили через организм без переработки.

Некоторые «функциональные» белки, например, соевый ингибитор трипсина или антимикробные соединения яйца (лизоцим, авидин), тоже не переваривались и оставались доступны для микробиоты. Это значит, что они могут влиять на состав кишечных бактерий, обмен веществ или воспалительные процессы.

Авторы исследования подчёркивают, что усвояемость зависит не только от вида продукта, но и от его конкретных молекул и даже от микробиоты хозяина. Именно этим можно объяснить, почему разные люди по-разному реагируют на один и тот же источник белка.

В рамках эксперимента было установлено, что одноразовый курс ТФМ может уменьшить окружность талии, снизить уровень жира в организме, уменьшить воспаление и риски сердечно-сосудистых заболеваний. В эксперименте участвовали 87 подростков в возрасте от 14 до 18 лет.

Половина из них получила капсулы с донорскими бактериями, а вторая половина — плацебо. Через более чем четыре года у участников из группы ТФМ окружность талии оказалась меньше в среднем на 10 сантиметров, а доля жировой массы — ниже на 5 процентов.

Также наблюдалось повышение уровня «хорошего» холестерина и снижение показателей метаболического синдрома — состояния, которое увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в два раза и повышает вероятность развития диабета 2 типа в пять раз. Исследователи отметили, что донорские бактерии и вирусы прижились в организме участников и сохранялись даже спустя годы.

Это может привести к созданию новых пробиотиков, которые смогут надолго «перепрограммировать» микробиом и снизить риски хронических болезней. Ранее китайские учёные предложили новый способ борьбы с лишним весом — съедобные микрогранулы, блокирующие всасывание жиров в кишечнике.