Ускоряют ли негативные связи старение?
Люди, которые окружают нас и негативно влияют на эмоциональное состояние, могут не только портить настроение, но и способствовать ускорению биологического старения.
К такому заключению пришли учёные из Университета Индианы после анализа ДНК-меток и структуры социальных связей у большого количества людей. Результаты исследования опубликованы на bioRxiv.
Специалисты выяснили, что в среднем каждый четвёртый человек в социальном круге участника исследования является источником стресса и напряжения. Почти 60 процентов опрошенных признались, что в их окружении есть хотя бы один такой человек.
Чем больше подобных связей, тем быстрее происходят процессы старения в организме: наиболее заметный эффект наблюдался у тех, чья социальная сеть более чем наполовину состояла из таких контактов, вызывающих стресс. Особенно вредными оказались амбивалентные отношения — те, в которых сочетаются поддержка и стресс.
Именно они сильнее всего связаны с ускоренным старением, повышением уровня воспаления в организме, увеличением числа хронических заболеваний, тревожностью, депрессией и ухудшением физического состояния. Учёные подчёркивают, что токсичные отношения действуют как хронический стресс и требуют внимания как со стороны медицины, так и со стороны социальной политики.
Снижение влияния негативных связей может стать ключом к более здоровому старению. Ранее исследователи продемонстрировали, что снижение активности определённых генов может запускать процессы, напоминающие старение.
Уменьшение экспрессии гена Setd8 приводит к ухудшению деления нейрональных стволовых клеток и снижению когнитивных функций.