Учитывайте характер жировых отложений
Исследователи из Великобритании изучили данные более 21 тысячи участников биобанка UK Biobank и пришли к выводу, что не только избыточный вес, но и локализация жировых отложений влияют на скорость старения сердца и сосудов.
В European Heart Journal опубликованы результаты их работы. Учёные применили методы машинного обучения для оценки «кардиологического возраста» — разницы между фактическим возрастом и состоянием сердечно-сосудистой системы.
Выяснилось, что висцеральный жир (тот, что окружает внутренние органы), жировая инфильтрация мышц и жировая прослойка в печени особенно вредны. Они ускоряют старение сердечно-сосудистой системы у представителей обоих полов.
Распределение жира по-разному сказывается на здоровье в зависимости от пола. У мужчин старение ускоряют абдоминальный жир и жировые отложения в нижней части туловища, в то время как у женщин распределение жира преимущественно в области бёдер и ягодиц имеет защитный эффект от старения.
Авторы исследования подчёркивают, что при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и продлении здоровой жизни необходимо учитывать не только общий вес, но и характер жировых отложений. Ранее учёные сообщили об открытии эффективной формы фукоидана, полученного из бурых водорослей, для борьбы с ожирением.