• Новости
  • Наука
  • Учёные выяснили влияние газированных напитков и соков на риск инсульта
Нейросеть

Учёные выяснили влияние газированных напитков и соков на риск инсульта

Исследование: газированные напитки и фруктовые соки увеличивают риск инсульта Учёные из Университета Голуэя (Ирландия) и Университета Макмастера (Канада) провели исследование, в котором участвовали 27 тысяч человек из 27 стран, включая 13,5 тысяч людей, уже перенесших инсульт.

Они выяснили, что потребление газированных напитков с сахаром и подсластителями и фруктовых соков может увеличить риск инсульта. В рамках исследования участников опросили о рационе, образе жизни и физической активности, уделив особое внимание употреблению газированных напитков и соков.

Результаты показали, что ежедневное потребление двух и более газированных напитков увеличивает риск инсульта на 22%. Фруктовые соки и напитки на их основе повышают вероятность инсульта, вызванного кровоизлиянием в мозг, на 37%.

Наиболее подвержены риску инсульта из-за употребления этих напитков оказались женщины. Однако было установлено, что употребление семи и более чашек воды в день, а также зелёного и чёрного чая снижает вероятность инсульта, вызванного тромбозом.

Исследование было опубликовано в журнале Stroke.

Московский комсомолец

Экстракт куркумы улучшает когнитивные функции
Учёные из Канагавского стоматологического университета в Японии провели небольшое наблюдательное исследование и выяснили, что экстракт куркумы может способствовать улучшению некоторых показателей памяти и внимания у людей с лёгкими когнитивными нарушениями при болезни Альцгеймера.

Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В исследовании участвовали 13 человек с лёгкими нарушениями когнитивных функций, связанными с болезнью Альцгеймера.

В течение четырёх месяцев они принимали экстракт Curcuma longa — растения, из которого получают приправу куркуму. Добавка содержала активные соединения бисакурон и турмеронолы.

После анализа данных 10 участников учёные обнаружили улучшение показателей памяти и снижение расчётного «возраста мозга» по результатам цифрового когнитивного тестирования. Кроме того, у участников улучшились некоторые показатели внимания и рабочей памяти.

Общий показатель когнитивных функций по стандартной шкале оценки изменился незначительно. Исследователи подчёркивают, что результаты указывают на потенциальную пользу экстракта куркумы для поддержания работы мозга, однако для подтверждения необходимы более масштабные исследования.

Ранее учёные установили, что компоненты куркумы воздействуют на гибель раковых клеток.

Лента ру

Разработан инновационный тест для выявления гена устойчивости
Специалисты ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора создали и зарегистрировали новый тест для выявления гена, который обеспечивает устойчивость к антибиотикам пенициллинового ряда, в частности к метициллину.

Эту информацию распространило РИА Новости, ссылаясь на пресс-службу ведомства. Эксперты разработали набор реагентов, который позволяет обнаружить ДНК гена mecA — гена устойчивости к метициллину — с помощью метода ПЦР.

Отмечается, что задержка в выявлении устойчивости к этой группе антибиотиков может иметь серьёзные последствия при лечении пациентов. Новый набор реагентов предназначен для использования в спинномозговой жидкости пациентов, у которых подозреваются заболевания, вызванные бактериями, устойчивыми к метициллину.

Ранее антибиотик цефепим был связан с повышенным риском смерти, о чём сообщалось в исследовании, опубликованном в JAMA Network Open.

Лента ру

Учёные выяснили влияние тренировок на мозг
Учёные из Королевского колледжа Лондона провели рандомизированное исследование и выяснили, что регулярные физические упражнения поддерживают здоровье мозга.

Они не только улучшают общее состояние организма, но и влияют на биологические процессы, связанные с обновлением нервных клеток. Результаты исследования опубликованы в журнале npj Aging.

В эксперименте участвовали 52 здоровых человека среднего возраста. В течение трёх месяцев часть из них три раза в неделю выполняли программу аэробных и силовых тренировок, остальные были в контрольной группе.

По завершении программы учёные обнаружили у занимавшихся спортом участников улучшение настроения и изменения в составе крови. Эти изменения могли влиять на клетки-предшественники нейронов в гиппокампе — области мозга, отвечающей за память и обучение.

Чтобы изучить влияние этих изменений, исследователи использовали лабораторную модель: сыворотку крови участников после тренировок добавляли к клеткам мозга. Сыворотка влияла на процессы, связанные с активностью клеток, участвующих в формировании новых нейронов.

Однако значимого улучшения когнитивных тестов через три месяца тренировок учёные не обнаружили. Они предположили, что изменения памяти и других функций мозга могут требовать более длительного периода физической активности.

Ранее учёные выяснили, что даже 10 минут очень медленного бега могут улучшить исполнительные функции мозга.

Лента ру

Улучши сон — снизь риски болезней
Качественный сон может уменьшать вероятность возникновения серьёзных заболеваний, таких как деменция и болезни сердца.

Учёные установили, что увеличенная продолжительность фазы быстрого сна (REM-фазы) коррелирует с более низким риском 83 заболеваний, а достаточное количество глубокого сна — с меньшей вероятностью ряда хронических состояний. Это исследование было опубликовано в журнале PLOS Medicine.

Исследователи из Столичного медицинского университета в Китае изучили данные 95 559 участников британского биобанка. В течение семи дней добровольцы носили браслеты, которые отслеживали продолжительность и фазы сна, количество пробуждений и регулярность режима.

Затем учёные сопоставили эти показатели с медицинскими данными участников за период наблюдения около 9 лет. Выяснилось, что увеличение времени, проведённого в фазе REM, связано со снижением риска 83 заболеваний.

Особенно заметная связь была обнаружена для сердечной недостаточности, деменции и болезни Паркинсона. Например, при увеличении продолжительности REM-фазы риск деменции снижался примерно в два раза.

Глубокий сон также показал защитный эффект: у людей с большей продолжительностью этой фазы был ниже риск диабета 2 типа и депрессивных расстройств. В то же время нерегулярный сон и частые ночные пробуждения были связаны с повышенной вероятностью некоторых заболеваний.

Оптимальная продолжительность сна составила 6–8 часов в сутки. У людей, которые спали менее 5 часов, был повышен риск 37 заболеваний.

Ранее учёные выяснили, что кровоточивость дёсен может быть связана с повышенным риском развития деменции.

Лента ру