Нейросеть

Учёные выяснили причину набора веса.

Учёные выяснили, почему люди регулярно набирают вес.

В журнале International Journal of Obesity опубликована статья, в которой исследователи рассматривают влияние временных нарушений привычного распорядка как основную причину ежегодного увеличения массы тела. Речь идёт о периодах, когда привычные пищевые и двигательные привычки временно нарушаются.

Это может происходить из-за неприятных событий, таких как травмы, болезни или стрессы, а также из-за положительных поводов: отпусков, праздников или переездов. По мнению авторов статьи, именно эти «жизненные сбои» могут быть главным механизмом накопления жира у большинства людей.

Такая гипотеза объясняет, почему ожирение продолжает расти, несмотря на постоянное внимание к питанию и физической активности. Увеличение веса, согласно статье, происходит не постоянно, а скачками — в моменты, когда привычный режим временно сбивается.

Это совпадает с уже известными данными о том, что стресс вызывает выброс кортизола и инсулина, снижает уровень сахара в крови и усиливает тягу к калорийной пище. Авторы подчёркивают: если именно такие короткие периоды играют решающую роль, то профилактика ожирения может быть гораздо проще — достаточно научиться стабилизировать поведение в уязвимые моменты.

Лента ру

Связь апноэ сна с ухудшением памяти раскрыта
Специалисты из Университета Монаша установили, что обструктивное апноэ сна может быть связано с нарушением памяти и увеличением вероятности деменции даже в среднем возрасте.

В журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D) опубликованы результаты исследования, в котором участвовали почти 2800 человек от 40 до 70 лет. Учёные сравнили когнитивные способности участников с обструктивным апноэ и без этого заболевания.

Оказалось, что у людей с апноэ результаты тестов на память были хуже. Особенно это касалось тех, кто не получал лечения.

В то же время у участников, которые проходили терапию, показатели памяти были такими же, как у людей без апноэ. Кроме того, у людей с апноэ чаще встречались другие факторы риска деменции: ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина.

Однако даже эти факторы не могли полностью объяснить более низкие результаты тестов на память. Это указывает на то, что нарушение сна может самостоятельно влиять на ухудшение когнитивных функций.

Авторы исследования подчёркивают, что своевременное выявление и лечение обструктивного апноэ сна может помочь сохранить здоровье мозга и снизить риск когнитивных нарушений в будущем.

Московский комсомолец

Связь апноэ сна с риском деменции выяснили учёные
Учёные из Университета Монаша изучили данные 2795 человек в возрасте от 40 до 70 лет и пришли к выводу, что обструктивное апноэ сна может быть связано с ухудшением памяти и повышенным риском развития деменции уже в среднем возрасте.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D). Исследователи сравнили когнитивные способности людей с обструктивным апноэ сна и без этого нарушения.

Оказалось, что участники с апноэ хуже справлялись с тестами на память. Наиболее выраженные нарушения наблюдались у тех, кто не получал лечение.

У людей, проходивших терапию, показатели памяти были сопоставимы с результатами участников без апноэ. Кроме того, у людей с апноэ сна чаще встречались другие факторы риска деменции, включая ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина.

Однако даже эти факторы не смогли полностью объяснить более низкие результаты тестов на память. Это говорит о возможной самостоятельной роли нарушения сна.

Авторы считают, что раннее выявление и лечение апноэ сна может помочь сохранить здоровье мозга и снизить риск когнитивных нарушений в будущем.

Лента ру

Археологи нашли древние стелы в Испании
На юго-западе Испании археологи нашли доисторические каменные стелы с рельефными изображениями правителей и воинов.

Эти стелы служили не только мемориалами, но и навигационными маркерами на старинных трактах. Исследования некрополя Лас-Капелланиас подтвердили этот вывод.

Менгиры, статуи и стелы часто встречаются на Пиренейском полуострове, многим из них более шести тысяч лет. Однако роль так называемых «воинских» стел оставалась неясной.

В ходе раскопок на площади 1250 квадратных метров были найдены 18 могил эпохи раннего железа и две дополнительные стелы. Одну из них обнаружили перевёрнутой в бронзовоэпоховой гробнице, другую — над сооружением с останками после кремации.

Главным открытием стала привязка всех трёх известных стел к древнему пути, пересекающему некрополь. Одна плита лежала под дорожным слоем, вторая — на его границе, третья — в нескольких метрах от маршрута.

Этот трек использовался столетиями и во многом совпадает с путём между Севильей и Бадахосом, описанным в XII веке географом Аль-Идриси. Учёные полагают, что стелы объединяли две функции: маркировали захоронения и ориентировали путников.

Некрополь Лас-Капелланиас представляет собой уникальную памятку, демонстрирующую непрерывность культурных традиций на протяжении тысячелетий.

Московский комсомолец

Изучают потенциал отходов чёрного чая
В журнале Frontiers in Nutrition были опубликованы результаты исследования, согласно которым отходы производства чёрного чая могут содержать биологически активные вещества и обладать противораковым потенциалом в лабораторных условиях.

Учёные изучили растворимый чай, приготовленный из чайных волокон, оставшихся после переработки чёрного чая. Исследователи приготовили растворимый напиток из волокон двумя способами — горячим и холодным.

В результате горячей экстракции было получено больше катехинов, теафлавинов, теарубигинов и теанина — соединений, которые связывают с полезной биологической активностью. Затем образцы проверили на клетках рака простаты, глиобластомы и рака молочной железы.

Горячий экстракт подавлял рост клеток рака простаты и значительно снижал жизнеспособность одной из линий клеток глиобластомы. Холодный экстракт оказался более активным против клеток рака молочной железы.

Авторы подчёркивают, что полученные результаты не доказывают противоракового действия у людей, поскольку работа проводилась только на клеточных культурах. Однако исследование показывает, что отходы чёрного чая могут быть ценным сырьём для создания функциональных напитков с высоким содержанием биоактивных соединений.

Лента ру

Другие новости