Учёные обнаружили связь черепно-мозговых травм с психопатическим поведением.

Некоторые из них переносили множественные повреждения и травмы средней или тяжёлой степени. С помощью специальных анкет удалось установить детали травм, их тяжесть и сроки получения, а также изучить потенциальные взаимосвязи между травмами и психопатическим поведением.

Один из ключевых выводов заключается в том, что у подростков, перенёсших черепно-мозговую травму, значительно повышен уровень психопатических черт, особенно в областях, связанных с аффективными аспектами личности и образом жизни. Исследователи отметили, что эти черты включают импульсивность, склонность к манипуляциям, поверхностное эмоциональное реагирование и отсутствие угрызений совести.

«Анализ данных позволил установить, что тяжесть травм и их количество связаны с низким уровнем интеллекта, который коррелировал с более выраженными антисоциальными чертами и повышенным употреблением психоактивных веществ. Эти связи указывают на то, что травмы мозга не только ухудшают когнитивные функции, но и создают предпосылки для формирования таких черт личности, как импульсивность и отсутствие контроля над поведением», — поясняют учёные.

Исследование подчеркнуло важность учёта этих факторов в работе с подростками, особенно в системе правосудия. По словам специалистов, раннее выявление наличия травм и сопутствующих когнитивных нарушений может стать ключом к профилактике развития психологических проблем и антисоциальных наклонностей.

Авторы работы отмечают, что склонность к употреблению психоактивных веществ у подростков с травмами головы усиливает риск формирования психопатических черт, что требует интеграции медицинских и психологических мер в программы коррекции поведения. Особое внимание уделялось вопросу, как именно травмы головного мозга влияют на развитие психопатических черт.

Установлено, что тяжёлые травмы и множество повреждений чаще связаны с низким уровнем когнитивных навыков, что, в свою очередь, коррелирует с антисоциальным поведением. У подростков с такими травмами наблюдается повышенная склонность к употреблению запрещённых веществ и спиртных напитков.

«Это создаёт порочный круг, либо усугубляет существующие проблемы», — объясняют эксперты. Исследователи заключили, что понимание этих процессов открывает новые горизонты для профилактики преступлений и помощи молодым людям, оказавшимся в зоне рисков.

В эксперименте участвовали как любители бега, так и люди, не имеющие регулярных физических тренировок. Часть участников в течение восьми недель принимала добавки с витамином D, в то время как другая часть этого не делала.

Анализы показали, что уровень витамина D увеличился у тех, кто принимал добавки, однако у бегунов, которые тренировались на улице без добавок, показатели оказались почти такими же. Исследователи объяснили это воздействием солнечного света.

Даже зимой организм может вырабатывать витамин D под влиянием ультрафиолета, особенно если человек регулярно бывает на улице и часть кожи остаётся открытой. По словам учёных, достаточно 20–30 минут лёгкого бега или другой активности на свежем воздухе для получения необходимого количества солнечного света.

Кроме того, выяснилось, что добавки с витамином D способствуют поддержанию иммунитета, улучшая показатели белых кровяных клеток. Однако учёные не обнаружили никакого влияния на спортивные результаты: сила ног и выносливость у участников после приёма витамина не изменились.

Ранее стало известно, что добавки с витамином D и кальцием практически не помогают предотвращать переломы.

В работе использовались данные 85,6 тысячи человек из британского проекта UK Biobank. Участники эксперимента носили специальные датчики для отслеживания сна, а учёные наблюдали за их здоровьем в течение восьми лет.

Оказалось, что люди, которые регулярно не высыпались и не восполняли недостаток сна, умирали чаще. Особенно велик был риск при сильном дефиците сна.

В то же время у тех, кто «отсыпался» после недосыпа, повышения риска смертности не было. Авторы исследования считают, что восстановительный сон может частично нивелировать негативные последствия нехватки сна для организма.

Наиболее заметная связь была у людей, которые изначально спали мало. Учёные подчёркивают, что их работа не говорит о пользе хронического недосыпания.

По их мнению, лучший вариант — регулярно спать по 7–9 часов. Однако если недосып всё же случился, дополнительный сон в ближайшие дни может помочь снизить потенциальный вред для здоровья.

Ранее стало известно, что слишком короткий или слишком длинный сон ускоряет старение организма.

Это открытие опубликовано в журнале Proceedings of the Royal Society B (PRSB). В рамках исследования учёные установили 174 фотоловушки в Чернобыльской зоне, а также в Древлянском заповеднике и на обычных территориях северной Украины.

Результаты показали, что наибольшее разнообразие животных наблюдается именно в зоне отчуждения и в соседнем заповеднике. Там чаще всего фиксировали рысей, волков, лосей, благородных оленей и даже лошадей Пржевальского.

Учёные подчёркивают, что ключевым фактором стало не радиационное загрязнение, а практически полное отсутствие людей. Ограниченный доступ, запрет на охоту и низкая хозяйственная активность позволили животным восстановить популяции и занять территории, где раньше они почти исчезли.

Показатели на небольших заповедных и обычных территориях были заметно ниже. Авторы работы считают, что исследование демонстрирует значимость крупных охраняемых территорий с минимальным вмешательством человека.

Ранее у животных из зоны отчуждения были обнаружены признаки ускоренной эволюции.

В эксперименте участвовали 15 человек в возрасте около 24 лет. Учёные изучали влияние однократного приёма экстракта чёрной смородины, содержащего 210 миллиграммов антоцианов, на сердечно-сосудистые и метаболические показатели в состоянии покоя и при умеренной физической нагрузке на беговой дорожке.

Антоцианы — это растительные пигменты, которые присутствуют в тёмных ягодах и обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. У части участников через два часа после приёма экстракта наблюдалось снижение общего периферического сопротивления сосудов.

У девяти человек этот показатель уменьшился в среднем на 17,5 процента, а у восьми увеличился сердечный выброс. Во время 30-минутной ходьбы заметного эффекта практически не было: частота сердечных сокращений снизилась всего на два удара в минуту, что авторы считают незначительным изменением.

Кроме того, экстракт не оказал влияния на расход кислорода, обмен жиров и углеводов. Исследователи отмечают, что однократный приём чёрной смородины может влиять на сосудистую регуляцию у некоторых людей, однако для достижения устойчивого эффекта, вероятно, необходим регулярный приём.

Выводы требуют подтверждения в более масштабных исследованиях.