Учёные: климат меняет мир.

Они выяснили, что оливковое масло первого холодного отжима содержит много полифенолов — биологически активных веществ, которые служат пищей для полезных кишечных бактерий. В результате увеличивается выработка короткоцепочечных жирных кислот, укрепляется защитный барьер кишечника и снижается активность воспалительных процессов.

Оливковое масло также может уменьшать проникновение бактериальных токсинов из кишечника в кровь после еды, снижать некоторые воспалительные маркеры и благоприятно влиять на обмен веществ. В экспериментах на животных оно ослабляло проявления воспалительных заболеваний кишечника, а в исследованиях с участием людей помогало улучшать показатели липидного обмена и снижать окислительный стресс.

Однако учёные подчёркивают, что имеющихся данных пока недостаточно, чтобы говорить о лечебном эффекте. Большинство работ выполнено на животных или представляет собой обзоры уже опубликованных исследований.

Результаты зависят от качества масла, особенностей питания и состояния здоровья человека. Ранее учёные выяснили, что рацион, богатый клетчаткой, поддерживает здоровье кишечника и усиливает иммунитет.

Самый мощный российский суперкомпьютер занимает 101-е место в топ-500. Вероятно, существуют более сильные машины, но они не включаются в рейтинги по разным причинам, например, из-за секретности.

В России есть пять суперкомпьютеров, входящих в мировой топ-500. Три из них принадлежат компании Яндекс, включая суперкомпьютер Червоненкис (назван в честь Алексея Червоненкиса, одного из крупнейших мировых теоретиков машинного обучения), Галушкин (в честь Александра Галушкина, одного из главных исследователей теории нейронных сетей) и Ляпунов (в честь Алексея Ляпунова — знаменитого математика, чьи работы лежат в основе компьютерных наук).

Ещё два суперкомпьютера принадлежат Сберу — «Cristofari Neo» и «Cristofari». Самый мощный российский вычислитель работает со скоростью 21,53 петафлопса, а остальные — меньше.

В 2023 году было объявлено, что в МГУ появился «самый мощный суперкомпьютер в России» — «МГУ-270» с пиковой производительностью 400 петафлопс. Однако для того, чтобы попасть в рейтинг, необходимо выполнить определённую задачу, связанную с решением системы линейных уравнений, и продемонстрировать реальную производительность на данной задаче.

Публичных данных об этом нет. Дебора Винс-Смит, президент Совета США по конкурентоспособности, в 2003 году сказала, что страна, желающая победить в конкуренции с другими странами, должна победить в вычислениях.

Это сразу подхватили другие страны, признав на правительственном уровне, что победы в экономике, в социальной сфере, в военном деле, в научных прорывах зависят от победы в вычислениях. В России в 2010 году участники крупных суперкомпьютерных проектов на отечественных суперкомпьютерах отечественными программами рассчитывали, например, каким должен быть более совершенный ракетный двигатель и фасон трикотажного платья; как сделать бронежилет максимально лёгким и надёжным, а здание — сейсмостойким, лекарство — максимально действенным и с наименьшим числом побочных эффектов.

Более 20 различных прикладных задач. Отсутствие понимания роли суперкомпьютеров на уровне государства и отсутствие политической воли при формировании государственных и межгосударственных комплексных суперкомпьютерных проектов — вот что мешает развитию суперкомпьютеров в России.

Китайская суперкомпьютерная сфера находится под санкциями, но они создали все необходимые производства и лидируют. В России есть список из 10 основных вызовов на пути к высокоскоростным вычислениям, и в 8-ми из них мы имеем отечественные подходы к решению проблем, в 3-х из них — объективно лидерские позиции.

Например, это энергоэффективность — номер 1 в перечне 10 вызовов. У нас есть своя технология так называемого погружного охлаждения электроники.

Оно снижает расходы энергии всей системой в 2 раза по сравнению с воздушным охлаждением.

В эксперименте приняли участие более 2,5 тысячи школьников из Шанхая. Учёные наблюдали за ними в течение полутора лет и оценивали частоту завтраков, продолжительность сна и наличие депрессивных симптомов в начале и спустя примерно 18 месяцев.

Выяснилось, что доля подростков, которые завтракали каждый день, снизилась с 81,1 % до 76,1 %. При этом распространённость депрессивных симптомов увеличилась с 15,3 % до 18,5 %, а недостаток сна — с 89,5 % до 92,9 %.

Анализ данных показал, что ежедневный завтрак связан с более низким риском появления депрессивных симптомов в будущем и более продолжительным сном. Между сном и психическим состоянием обнаружена двусторонняя связь: недостаток сна повышает вероятность депрессивных симптомов, а депрессия, в свою очередь, может приводить к сокращению продолжительности сна.

Авторы исследования предполагают, что завтрак влияет на настроение благодаря питательным веществам, важным для работы мозга, а также поддерживает циркадные ритмы организма.

К такому выводу пришли специалисты, которые изучили данные пожилых жителей Китая и США. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

В анализе участвовали 357 китайцев и 5553 американца старше 65 лет. Исследователи оценивали, как часто участники ели чернику, клубнику, малину и другие ягоды, а также выявляли признаки старческой астении.

В китайской группе ягоды регулярно употребляли около 45 % участников, а среди американцев — только около 9 %. Употребление ягод было связано с меньшей вероятностью старческой слабости даже после учёта возраста, пола, массы тела, образования, курения, употребления алкоголя, наличия диабета и гипертонии.

В американской выборке наиболее выраженная связь наблюдалась при употреблении от 37 до 74 граммов ягод в день: риск астении был примерно на 39 % ниже, чем у людей, которые совсем не ели ягоды. Порции от 74 до 158 граммов также оказались связаны со снижением риска, однако при более высоком потреблении дополнительного преимущества учёные не обнаружили.

Особенно заметной связь оказалась среди мужчин. Авторы предполагают, что защитный эффект может быть связан с антоцианами, флавоноидами, витамином С и пищевыми волокнами, которыми богаты ягоды.

Учёные подчёркивают, что исследование было наблюдательным и не доказывает, что именно ягоды предотвращают старческую астению. Возможно, их чаще едят люди, которые в целом лучше питаются и ведут более здоровый образ жизни.

Ранее специалисты выяснили, что антоцианы черники могут усиливать действие полезной кишечной бактерии.