Учёные исследовали взаимосвязь окситоцина и поведения подростков

Не только внешние факторы влияют на поведение, но и набор нейромедиаторов, таких как дофамин, серотонин и окситоцин. В Научно-исследовательском институте медицинских проблем Севера исследуются различные нейромедиаторы и мутации, связанные с их работой.

В последней опубликованной работе учёные сосредоточились на окситоцине, который влияет на установление социальных связей и эмпатию. Окситоцин — это гормон, который играет важную роль в социальном поведении человека.

Он помогает устанавливать социальные связи, проявлять эмпатию и адекватно оценивать себя. Однако его влияние на психоэмоциональное состояние у каждого проявляется по-разному, в зависимости от возраста, пола и этнокультурных факторов.

Учёные решили проверить взаимосвязь между поведением человека и изменчивостью в одном из его окситоциновых рецепторов — гене OXTR. Для этого они протестировали подростков из 13 школ Восточной Сибири.

Группа участников исследования состояла из 259 мальчиков и 372 девочек. У каждого подростка взяли биоматериал — слюну для выделения ДНК.

В качестве одного из опросников использовался тест психиатра Роберта Гудмана. По нему оценивали эмоциональные особенности детей, проблемы с поведением, наличие гиперактивности, степень внимательности, уровень взаимоотношений со сверстниками и социальный статус.

Подросткам предлагались утверждения, например: «Я внимателен к чувствам близких людей» или «Мне безразлично, что обо мне думают окружающие». Они должны были ответить на каждое утверждение положительно, отрицательно или дать промежуточную оценку.

Все ответы суммировались и превращались в баллы, по которым исследователи оценивали психотипы подростков и определяли возможные реакции в различных ситуациях. Результаты психологического опроса подкрепили оценкой вариантов гена OXTR.

У одних обнаружился вариант G, у других — вариант A. Вариант G сопряжён с более интенсивной работой окситоцинового рецептора и повышенным уровнем социальной чувствительности.

Наличие этого варианта коррелировало с хорошей способностью справляться с подавленным психологическим состоянием, высокой самооценкой, силой воли и оптимистичным взглядом на жизнь. Разновидность гена с вариантом A оказалась сопряжена со склонностью к депрессивному или тоскливому состоянию.

Также этот вариант был обнаружен у людей с нарушениями социального и материнского поведения, агрессией и склонностью к суицидальному поведению. Марина Смольникова, руководитель группы молекулярно-генетических исследований, подчёркивает, что по выявленной мутации в одном гене нельзя давать окончательную характеристику личности.

Для этого необходим комплексный подход и изучение возможных мутаций в других генах. Специалисты не исключают, что генетически обусловленные особенности личности можно сгладить, если ребёнок находится в благоприятной среде с гармоничными условиями.

Этот вывод основан на результатах исследования, опубликованных в журнале Neurobiology of Aging (NA). В эксперименте участвовали 1208 человек, за которыми наблюдали на протяжении шести лет.

Учёные анализировали их рацион и изменения в когнитивных функциях. Выяснилось, что у мужчин, потреблявших больше натрия, память ухудшалась стремительнее, чем у тех, кто ел меньше соли.

У женщин подобной зависимости не выявили. Речь идёт об эпизодической памяти — способности запоминать личные события и детали повседневной жизни.

Именно этот вид памяти зачастую страдает одним из первых при возрастных когнитивных нарушениях. Авторы исследования предполагают, что избыток соли может вызывать воспаление в мозге, повреждать сосуды и ухудшать кровоснабжение.

Они считают, что контроль потребления соли может помочь замедлить возрастное ухудшение памяти. Однако для подтверждения этих выводов требуются дополнительные исследования.

Ранее учёные выяснили, что жизнь в районе с хорошей инфраструктурой способствует замедлению возрастной потери памяти.

Результаты исследования опубликованы в журнале Sleep. В эксперименте участвовали 536 человек, которые регулярно описывали свои сны и эмоциональное состояние утром.

Всего было проанализировано более 4,7 тысячи записей. С помощью алгоритмов обработки текста учёные оценивали, какие эмоции — страх, радость и другие — присутствовали в сновидениях, и сопоставляли их с последующим настроением.

Выяснилось, что пугающие сны чаще связаны с более выраженными негативными эмоциями утром. При этом люди, которые лучше умеют справляться с эмоциями в повседневной жизни, видят такие сны чаще.

По мнению учёных, это говорит о том, что мозг во сне активно «прорабатывает» страх и стресс, а не просто подавляет их. В то же время сны, в которых сочетались разные эмоции — например, страх и радость — чаще сопровождались отсутствием негативного настроения после пробуждения.

Авторы считают, что это указывает на сложную и адаптивную роль сновидений: они помогают психике перерабатывать переживания и поддерживать эмоциональное равновесие. Ранее учёные выяснили, что регулярные тренировки и достаточный сон снижают риск деменции.

В результате исследования выяснилось, что рацион действительно способен влиять на вероятность заболевания, однако результат зависит от общего подхода к питанию. Статья опубликована в журнале Frontiers in Nutrition.

Средиземноморская и MIND-диеты продемонстрировали наиболее выраженную связь со снижением риска болезни Альцгеймера. Эти системы питания предполагают употребление большого количества овощей, ягод, орехов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров, например, оливкового масла.

В ходе наблюдений выяснилось, что у людей, которые придерживаются такого рациона, риск деменции ниже примерно на 10–20 процентов. Однако клинические испытания показали более умеренные результаты.

Улучшения когнитивных функций действительно фиксируются, но они зачастую незначительны и сопоставимы с эффектом от общего оздоровления образа жизни, например, снижения веса или отказа от переработанных продуктов. Кроме того, учёные рассмотрели кетогенную диету — режим питания с минимальным количеством углеводов.

Она может временно улучшать когнитивные функции за счёт изменения энергетического обмена в мозге. Однако данных о долгосрочной пользе пока недостаточно, а сама диета сложна для соблюдения и может быть небезопасной для пожилых людей.

Авторы подчёркивают, что питание скорее служит профилактикой, а не лечением. Наибольшую пользу оно приносит при длительном соблюдении — до появления симптомов заболевания.

Ранее стало известно, что чувство одиночества способствует ухудшению памяти у пожилых людей.

В работе рассматриваются механизмы воспаления — это естественная реакция иммунной системы на инфекции, повреждения и токсины. При хроническом течении воспаление может привести к развитию серьёзных заболеваний, таких как болезни сердца, нейродегенеративные расстройства, артрит и рак.

Малина содержит биологически активные вещества, в частности полифенолы — антоцианы, флавоноиды и эллаговую кислоту. Эти соединения обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, они могут влиять на ключевые сигнальные пути в организме, связанные с воспалением.

Авторы исследования отмечают, что компоненты малины могут подавлять выработку противовоспалительных молекул и снижать активность процессов, которые лежат в основе хронических заболеваний. Также есть предположения о потенциальных защитных эффектах для сердечно-сосудистой системы, мозга и обмена веществ.

Ранее учёные выяснили, что клюква помогает защищать зубы и дёсны от кариеса и воспаления.