Учебно-практический огнетушитель.

В горловину вкручено запорно-спусковое приспособление с сифонной трубкой, расположенной в полости корпуса, и присоединённым шлангом. Внешне оно выглядит как обычный огнетушитель, но отличается «начинкой».

Перед использованием его заполняют водой, а не пенным, углекислотным или порошковым наполнителем. Ёмкость заполняют водой на 60–80 %, после чего в корпус нагнетают воздух для создания избыточного давления.

Действует учебный огнетушитель так же, как и обычный: после наполнения водой на нём укрепляют чеку и пломбу для максимального внешнего сходства. Это нужно для того, чтобы процесс приведения в готовность и использования имитировал действие настоящего устройства.

Такой наполнитель легко заменить без помощи специалистов, благодаря чему огнетушитель можно использовать несколько раз. Кроме того, он обеспечивает безопасность пользователя во время практической тренировки.

При использовании обычной воды нет риска раздражения дыхательных путей, проблем с глазами и кожей, которые могут возникнуть при вдыхании обычных огнетушащих веществ или их попадании на кожу. Авторы разработки отмечают, что её можно использовать как при проведении занятий по пожарной безопасности на предприятиях и в образовательных организациях, так и для тренировки участников команд по пожарно-спасательному спорту в учебных учреждениях и в пожарно-спасательных подразделениях.

Данные исследования опубликованы в журнале Cell Reports Medicine (CRM). В работе использовались как результаты анализа возрастных биомаркеров, так и данные клинического испытания.

Учёные выяснили, что уровень белков UCH-L1 и NfL, которые попадают в кровь при повреждении или гибели нейронов, растёт экспоненциально с возрастом — от детства до 85 лет. Повышение уровня UCH-L1 в пожилом возрасте связано с ухудшением когнитивных функций.

Уровень белка GFAP, который отражает нейровоспаление, заметно увеличивается после 40 лет, особенно у женщин. В ходе клинического испытания у пациентов с болезнью Альцгеймера применение сарграмостима — синтетической формы природного иммунного белка GM-CSF — привело к снижению уровня UCH-L1 в крови примерно на 40 процентов до значений, характерных для раннего возраста.

Участники, получавшие препарат, показали улучшение по одному из когнитивных тестов по сравнению с группой плацебо. Эффект на биомаркеры наблюдался только во время приёма препарата, однако улучшение по когнитивным тестам сохранялось и после его отмены.

Авторы исследования подчёркивают, что результаты пока предварительные. Продолжается более длительное клиническое исследование, которое должно показать, способен ли сарграмостим замедлять нейродегенерацию при длительном применении и может ли он влиять на возрастное снижение когнитивных функций в целом.

Ранее учёные доказали, что экспериментальный препарат NU-9 способен останавливать развитие болезни Альцгеймера на доклинической стадии.

Результаты исследования опубликованы в Journal of Nutrition (JN). В работе использовались данные Национального исследования здоровья и питания США (NHANES) за 1999–2018 годы, которые сопоставили с Национальным индексом смертности.

В анализ вошли сведения о 46 222 взрослых старше 20 лет. Исследователи изучали, как тип кофе — с кофеином или без — и количество добавленного сахара и насыщенных жиров влияют на риск смерти от всех причин, а также от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

За период наблюдения продолжительностью около 9–11 лет было зафиксировано более 7 тысяч смертей. Анализ показал, что регулярное употребление кофе ассоциировалось со снижением общей смертности, особенно при потреблении двух–трёх чашек в день.

Однако этот защитный эффект наблюдался не во всех случаях. Польза сохранялась только для чёрного кофе и напитков с минимальным количеством добавок — менее 2,5 грамма сахара и менее 1 грамма насыщенных жиров на чашку.

Если же в кофе добавляли больше сахара, молока или сливок, связь с более низким риском преждевременной смерти ослабевала или исчезала. По словам авторов, результаты указывают на то, что не только сам кофе, но и способ его употребления играет ключевую роль для здоровья.

К такому выводу пришли авторы систематического обзора и метаанализа, опубликованного в журнале Psychological Bulletin. В исследовании были объединены данные 71 работы с участием почти 100 тысяч человек.

Анализ показал, что существует умеренная отрицательная связь между вовлечённостью в короткие видео и работой внимания. Особенно заметно снижение концентрации и ослабление тормозного контроля — способности удерживать фокус и подавлять импульсивные реакции.

То есть активные зрители коротких роликов могут испытывать трудности с сосредоточением и самоконтролем. Негативные ассоциации были выявлены и в отношении психического благополучия.

Более высокая вовлечённость в короткие видео сопровождалась ростом уровня тревожности и стресса, а также ухудшением качества сна и общего самочувствия. Эти эффекты наблюдались как у молодёжи, так и у взрослых пользователей.

При этом авторы подчёркивают, что решающим фактором оказался не столько сам факт просмотра, сколько компульсивный характер использования. Наиболее выраженный вред фиксировался в исследованиях, где оценивалась зависимость от коротких видео, а не просто время, проведённое в приложениях.

Выявленные связи не доказывают причинно-следственную зависимость, однако указывают на потенциальные риски для когнитивного и психического здоровья при регулярном и неконтролируемом потреблении короткого видеоконтента. Ранее учёные доказали, что использование смартфона поздно ночью связано с повышенным риском суицидальных мыслей.

Такой вывод сделали исследователи, опубликовавшие результаты годичного эксперимента на мышах в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy (B&P). Учёные в течение года давали животным аспартам в дозе, которая эквивалентна лишь одной шестой от максимально разрешённой для человека.

В итоге у мышей жировая масса снизилась примерно на 20 процентов, но этот эффект сопровождался умеренной гипертрофией сердца и ухудшением когнитивных показателей. Исследователи подчёркивают, что такие изменения возникали при уровне потребления, который сопоставим с обычным рационом.

Это ставит под вопрос безопасность длительного употребления искусственных подсластителей. Авторы отмечают, что это одно из первых исследований, в котором оцениваются последствия приёма аспартама на протяжении целого года с использованием широкого набора методов — от МРТ и ПЭТ до поведенческих тестов.

По их мнению, полученные данные указывают на необходимость более осторожной и критической оценки регулярного использования подсластителей, даже если они применяются «в пределах нормы». Ранее учёные выяснили, что заболевания дёсен, в частности пародонтит, могут быть связаны с накоплением атеросклеротических бляшек и повышенным риском инфаркта.