• Новости
  • Наука
  • Такахаси изучил влияние газированных напитков на вес.
Нейросеть

Такахаси изучил влияние газированных напитков на вес.

Врач-исследователь Акира Такахаси изучил утверждения о том, что газированные напитки могут способствовать снижению лишнего веса.

Он опубликовал статью, в которой говорит о незначительном эффекте газированных напитков. «Воздействие углекислого газа, содержащегося в газированной воде, не является самостоятельным решением для похудения, — предостерегает Такахаси.

— Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки остаются ключевыми факторами для устойчивого контроля веса». По словам Такахаси, когда человек употребляет газированную воду, углекислый газ попадает в кровоток.

Красные кровяные тельца преобразуют его в бикарбонат, что снижает кислотность клеток и ускоряет усвоение глюкозы. Благодаря этому меньше сахара откладывается в виде жира.

Чтобы оценить влияние этой химической реакции и ускоренного метаболизма глюкозы, Такахаси проанализировал данные о процессе гемодиализа. Это лечение заболеваний почек направлено на очистку крови и удаление токсинов, когда почки уже не могут выполнять эту функцию.

В результате в кровь поступает больше углекислого газа, что также может дать представление о влиянии газированных напитков. Во время стандартного четырёхчасового сеанса гемодиализа обрабатывается около 48 тысяч миллилитров крови, что приводит к снижению уровня глюкозы примерно на 9,5 грамма.

Учитывая гораздо меньший эффект от стакана газированной воды, влияние на вес, вероятно, будет незначительным. «CO2, содержащийся в газированной воде, может способствовать снижению веса за счёт улучшения усвоения глюкозы и метаболизма в эритроцитах, — указывает Такахаси.

— Однако это количество настолько невелико, что ожидать значительного снижения веса только от содержания CO2 в газированной воде трудно». Разумеется, при снижении веса учитывается множество факторов, которые могут различаться у разных людей.

Важно следить за своим рационом и оставаться активным, но специалисты в области здравоохранения могут помочь каждому разработать успешную стратегию. Такахаси также отмечает возможные проблемы, которые могут возникнуть или усугубиться от употребления газированных напитков, такие как синдром раздражённого кишечника и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

«Газированная вода может оказывать определённое воздействие на пищеварительную систему, особенно у людей с чувствительным желудком или существующими желудочно-кишечными заболеваниями», — добавляет исследователь.

Московский комсомолец

Препараты GLP-1 влияют на ногти и волосы
На конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии 2026 года (EADV) были представлены результаты первого исследования, которое показало, что приём препаратов класса GLP-1, используемых для лечения ожирения и диабета второго типа, связан с повышенной частотой проблем с ногтями, включая их отслоение.

Учёные сравнили две группы пациентов: 575 человек, принимавших агонисты рецепторов GLP-1, и 1329 пациентов с ожирением или диабетом, которые никогда не использовали такие препараты. Результаты показали, что отслоение ногтей наблюдалось у 39 процентов участников первой группы и у 9 процентов во второй, то есть более чем в четыре раза чаще.

Всего хотя бы с одной проблемой ногтей столкнулись 66 процентов принимавших GLP-1 и 53 процента в контрольной группе. Изменение цвета ногтей также встречалось заметно чаще — у 46 процентов против 17.

Разница не могла быть полностью объяснена похудением. Даже после учёта снижения веса, кожных заболеваний и дефицита питательных веществ отслоение и изменение цвета ногтей оставались примерно в два-три раза более распространёнными среди принимавших препараты.

В отдельном анализе учёные также обнаружили более частые проблемы с волосами и кожей головы. О необычном выпадении волос сообщили 50 процентов принимавших GLP-1 и 34 процента в контрольной группе, а потерю объёма волос отмечали 42 против 19 процентов.

Авторы исследования подчёркивают, что при появлении подобных симптомов не следует самостоятельно прекращать лечение. Эти симптомы необходимо обсудить с врачом.

Ранее стало известно, что семаглутид и лираглутид снижают развитие болезни Альцгеймера.

Лента ру

Расшифровано послание Наполеона Бонапарта
The Daily Telegraph пишет, что благодаря искусственному интеллекту удалось расшифровать зашифрованное послание Наполеона I Бонапарта, отправленное в 1809 году.

Картер Черч, инженер по ИИ из SentinelOne, использовал систему OpenAI GPT-6 Astra. Записка, адресованная генералу Огюсту Мармону, состояла из 1,3 тысячи знаков.

Шифр к документу был утерян, и только с помощью ИИ удалось восстановить его содержание. Система работала шесть часов.

Она сопоставила символы с работами криптографов, которые ранее установили 33 символа шифра, а затем методом «имитации отжига» перебрала варианты слов и сверила их с сохранившимися текстами Мармона. В послании Наполеон писал генералу, который находился в Далмации, что Австрию атакуют одновременно со всех сторон и она стремительно движется к гибели.

В итоге Мармон соединился с армией Наполеона, и после победы при Ваграме был произведён в маршалы. Черч отметил, что никогда не интересовался расшифровкой, но его вдохновил опыт разработчика Картера Леффена.

Тот с помощью той же нейросети расшифровал радиограмму 1941 года, закодированную машиной «Энигма».

Московский комсомолец

Продукты снижают воспаление и улучшают холестерин
В рамках эксперимента, проведённого учёными из Университета Таскиги, было обнаружено, что черника и листовая капуста способствуют снижению некоторых показателей воспаления и улучшению уровня холестерина у крыс с ожирением.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. В эксперименте участвовали 56 крыс с ожирением, которым в течение восьми недель в рацион добавляли порошки и экстракты черники и листовой капусты, а также комбинацию этих продуктов.

Учёные отслеживали уровень глюкозы и холестерина в крови, а также маркеры воспаления. В результате было установлено, что добавление этих продуктов в рацион повышало уровень «хорошего» холестерина HDL и снижало «плохой» LDL по сравнению с обычным рационом.

Особенно заметный эффект показал экстракт листовой капусты: уровень интерлейкина-6, одного из маркеров воспаления, оказался значительно ниже, чем в контрольной группе. Учёные считают, что фрукты и овощи, богатые растительными соединениями, могут быть перспективными для улучшения обмена веществ и снижения воспаления при ожирении.

Ранее было установлено, что ежедневное употребление черники может уменьшить симптомы депрессии.

Лента ру

Океан нагревается быстрее
За последние два десятка лет нагрев океана усилился вдвое.

Одновременно с этим сокращается площадь ледяного покрова морей, растёт уровень воды и повышается кислотность. Островные государства и прибрежные зоны находятся под наибольшей угрозой.

Более ста учёных из разных стран подготовили десятый доклад Copernicus, посвящённый нагреву Мирового океана. В основе доклада — наблюдения спутников, буёв и датчиков, которые ведутся более сорока лет.

Как сообщает CNN, авторы доклада выявили долгосрочные изменения в температурных показателях, уровне воды и морской жизни. Океан поглощает около 90% лишнего тепла, которое образуется при сжигании ископаемого топлива.

В 2023, 2024 и 2026 годах температура поверхности океана достигала рекордных значений. В 2025 году океан дополнительно поглотил 23 зеттаджоуля — это девятый рекорд подряд.

Эта цифра сопоставима с энергией 12 бомб, сброшенных на Хиросиму, которые взрывались бы каждую секунду в течение года. Накопление тепла приводит к морским волнам жары, влияет на морские организмы и ускоряет подъём уровня моря.

С 1999 года средний глобальный уровень моря повышался примерно на 3,8 мм каждый год, что в сумме составляет почти 10 см. После 2012 года скорость подъёма увеличилась.

Кислотность воды также меняется: с 1985 года она выросла примерно на 17% из-за поглощения углекислого газа. Это затрудняет формирование и сохранение раковин и скелетов у устриц, омаров и кораллов.

В некоторых регионах изменения особенно заметны. В 2024 году Средиземное и Чёрное моря пережили рекордные волны тепла, некоторые из которых длились более 30 дней, а температура воды поднималась на 4,6 °C выше нормы.

За четыре десятилетия поверхность моря в Арктике стала теплее примерно на 4,2 °C. С 1979 по 2025 год среднемесячная площадь льда сокращалась примерно на 490 тыс.

кв. км за десятилетие — это сопоставимо с территорией Испании.

В 2022 году из-за таяния антарктического льда императорские пингвины столкнулись с катастрофой в отношении потомства: четыре из пяти колоний остались без птенцов. Это показывает, что потепление уже нарушает условия жизни животных, которые зависят от морского льда.

Московский комсомолец