Исследователи, чья статья опубликована в журнале Frontiers in Nutrition, выяснили, что ускоренное биологическое старение организма связано с повышенным риском инсульта.
При этом не имеет значения, насколько качественно питается человек. Учёные проанализировали данные более 422 тысяч человек из британского UK Biobank и американского исследования NHANES, а также 312 пациентов китайской больницы.
Для расчёта биологического возраста использовали показатель PhenoAge. Он учитывает реальный возраст человека и девять показателей крови.
За участниками UK Biobank наблюдали в среднем около 16 лет. За это время инсульт произошёл у 11 345 человек.
Выяснилось, что каждый дополнительный год, на который биологический возраст опережал реальный, был связан примерно с 6 процентами более высокого риска инсульта. В британской выборке эта закономерность наблюдалась для ишемического инсульта, который возникает из-за нарушения кровоснабжения мозга, но не для геморрагического.
Более здоровое питание было связано с замедлением биологического старения примерно на 0,7 года. Однако учёт рациона лишь незначительно ослаблял связь между ускоренным старением и инсультом.
Авторы считают, что результаты показывают: темпы биологического старения могут отражать изменения в организме, которые связаны со здоровьем сосудов и риском инсульта. Эти изменения нельзя объяснить только качеством питания.
Ранее учёные выяснили, что здоровый сон связан с более низким риском инсульта.