Снизь давление с помощью свёклы

Это происходит благодаря изменениям в микробиоме полости рта. Результаты исследования опубликованы в журнале Free Radical Biology and Medicine (FRBM).

В эксперименте участвовали 36 человек в возрасте 60–70 лет и 39 молодых добровольцев. Обе группы в течение двух недель получали свекольный сок дважды в день, чередуя его с плацебо.

Состав бактерий в полости рта изучался методом секвенирования. Оказалось, что у пожилых участников значительно снизился уровень потенциально вредных бактерий, например, Prevotella, и увеличилась доля полезных видов, таких как Neisseria.

Это изменение микробиома улучшило преобразование нитратов в оксид азота — молекулу, которая регулирует тонус сосудов. В результате у пожилых людей, имевших изначально более высокое давление, после приёма сока показатели существенно снизились.

У молодых участников подобных эффектов не было. Авторы исследования подчёркивают, что диета, богатая нитратами, может стать простым способом улучшить здоровье сосудов в пожилом возрасте.

Помимо свёклы, нитраты содержатся в шпинате, руколе, сельдерее, фенхеле и капусте кейл. Это открывает широкие возможности для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний через питание.

В июне стало известно, что всего две недели ежедневного употребления манго могут благоприятно повлиять на сердечно-сосудистое здоровье. Короткий курс потребления этого фрукта снижает артериальное давление и уровень холестерина.

Результаты, опубликованные в журнале Nature Medicine, показали, что эта терапия способствует увеличению продолжительности жизни пациентов и времени до прогрессирования заболевания по сравнению с применением сунитиниба. Наблюдение за пациентами продолжалось более пяти лет, что является наиболее длительным периодом среди аналогичных исследований.

Пембролизумаб активизирует иммунный ответ, помогая организму бороться с опухолью, а акситиниб препятствует росту сосудов, снабжающих раковые клетки питательными веществами. Благодаря комбинации этих препаратов средняя продолжительность жизни увеличилась до 47,2 месяца (в сравнении с 40,8 месяца у пациентов, получавших только сунитиниб), а период без ухудшения состояния — до 15,7 месяца (против 11,1).

Эффективность лечения также возросла — до 60,6% (против 39,6%). Учёные исследовали влияние различных биомаркеров, таких как генные и белковые признаки опухоли, на результаты лечения.

Например, воспалительная активность Т-клеток или уровень PD‑L1 могут помочь в более точном подборе терапии. Однако для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования.

Тем не менее, уже сейчас пембролизумаб и акситиниб признаны стандартной первой линией терапии при продвинутом почечно-клеточном раке. Эксперты отмечают, что такие схемы значительно улучшили прогноз заболевания, которое ранее считалось трудно поддающимся лечению.

Ранее было обнаружено, что даже после успешного лечения рак может рецидивировать под воздействием внешних факторов. Выяснилось, что обычные вирусные инфекции могут «активизировать» спящие раковые клетки в лёгких, вызывая развитие новых метастазов.

В Clinical Neurophysiology опубликованы результаты пилотного исследования. Учёные использовали имплантированные устройства глубокой стимуляции мозга (DBS), чтобы отследить изменения нейросигналов у пациентов после четырёхнедельной программы адаптивной велотренировки.

В ходе исследования участники выполняли динамичные упражнения на специальном велосипеде, который подстраивался под их усилия. За 12 сессий они прошли программу адаптивной велотренировки.

Это позволило стимулировать участки мозга, отвечающие за движение, с нужной интенсивностью. Записи мозговой активности до и после тренировок показали, что после завершения курса в ключевых зонах, связанных с контролем движений, наблюдались устойчивые изменения сигналов.

Авторы исследования предполагают, что упражнения затрагивают не только область вокруг электродов, но и более широкие нейросети, участвующие в моторном контроле. По словам исследователей, такой эффект может объяснять уменьшение тремора и других симптомов, наблюдаемых у пациентов после физической активности.

Результаты открывают путь к разработке персонализированных восстановительных программ, способных замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациентов.

Останки были обнаружены в провинции Неукен, Патагония, в формации Уинкуль. Это событие датируется верхним мелом (около 90 миллионов лет назад).

Результаты исследования опубликованы в журнале Cretaceous Research. У нового вида есть ряд уникальных анатомических характеристик: на шейных позвонках отсутствуют эпипофизы, позвонки в спине имеют вогнуто-выпуклую форму, а хвост особенно удлинён — длина задних позвонков в пять раз больше их высоты.

Кроме того, учёные отметили особую структуру костных ламелл и сильно приподнятую головку бедренной кости. Эти особенности делают Cienciargentina sanchezi одним из самых необычных представителей своей группы.

Реббахизавриды — это группа динозавров, близких к диплодокам. Однако с середины мелового периода (туронского века) диплодокоиды постепенно вымирают, и на планете остаются в основном другие зауроподы — макронарии, в первую очередь титанозавры.

В этом контексте Cienciargentina sanchezi является одним из последних диплодокоидов, найденных на Земле. Авторы считают, что находка подтверждает идею о крупной смене животных в середине мелового периода — так называемом «фаунальном переломе».

В аргентинской формации Уинкуль это особенно заметно: одновременно меняются разные группы динозавров, включая зауроподов и тероподов. Ранее учёные представили новый вид динозавра — наиболее сохранившийся скелет небольшого травоядного, который жил около 150 миллионов лет назад.

Глубина обнаружения составила около двух метров, место — Почаинский овраг. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.