Снежный покров в Гималаях тает.

Это может создать угрозу для водоснабжения почти двух миллиардов человек. Такую информацию представил Международный центр по комплексному развитию горных районов (ICIMOD) в своём докладе.

Горная система Гиндукуш — Гималаи, простирающаяся от Афганистана до Мьянмы, хранит крупнейшие запасы льда и снега за пределами полярных регионов. Эти воды питают 12 главных речных бассейнов Азии и служат жизненно важным источником пресной воды для миллиардов людей.

Согласно отчёту, в этом году продолжительность снежного покрова оказалась на 23,6 % ниже нормы — это минимальный показатель за последние два десятилетия. Такая аномалия сохраняется уже третий год подряд.

Учёные предупреждают о риске снижения уровня рек, росте зависимости от подземных вод и повышении угрозы засухи. В ряде стран региона уже объявлены предупреждения о засухе.

Урожай и доступ к воде в условиях усиливающихся волн жары находятся под угрозой. Особенно тревожная ситуация в бассейнах рек Меконг и Салуин, где утрачено около половины снежного покрова.

Авторы доклада призывают страны региона срочно внедрять более эффективные системы управления водными ресурсами, развивать системы раннего предупреждения и усиливать международное сотрудничество. По словам генерального директора ICIMOD Пемы Гьямцо, глобальные выбросы углерода уже запустили необратимый цикл снежных аномалий в регионе Гималаев, и без системных решений последствия будут только усугубляться.

Это открытие опубликовано в журнале Science Translational Medicine (STM). Северо-Западный университет выяснил, что опасная форма белка амилоида — амилоид-бета 42 — начинает накапливаться внутри синаптических пузырьков нейронов, которые участвуют в передаче сигналов между клетками.

Леветирацетам вмешивается в этот процесс, замедляя «переработку» белков в нейроне и предотвращая образование токсичных фрагментов. Исследователи проверили действие препарата на животных моделях, культивируемых человеческих нейронах и тканях мозга людей с синдромом Дауна — группы с высоким риском раннего развития болезни Альцгеймера.

Во всех случаях препарат снижал образование амилоида-бета 42. Анализ клинических данных показал, что у пациентов с болезнью Альцгеймера, принимавших леветирацетам, когнитивное ухудшение прогрессировало медленнее.

Авторы подчёркивают, что препарат потенциально может быть эффективен только на самых ранних стадиях — задолго до появления симптомов. После развития деменции изменения в мозге становятся необратимыми.

Они выяснили, что прививка ассоциируется с уменьшением вероятности сердечного приступа на 18 процентов. Исследователи изучили 15 наблюдательных работ — когортных и исследований «случай–контроль» — с общим числом участников около 23,5 миллиона человек, в основном старшего возраста.

Объединённый анализ показал, что у вакцинированных риск инфаркта был ниже на 18 процентов по сравнению с невакцинированными. Этот результат оставался стабильным в разных подгруппах, включая людей старше 70 лет и более молодых участников.

Снижение риска отмечалось как у тех, кто уже переносил инфаркт, так и у тех, кто сталкивался с ним впервые. Авторы напоминают, что в сезон гриппа частота сердечных приступов традиционно растёт.

Инфекция может вызывать системное воспаление и нарушать работу сосудов, что повышает вероятность сосудистых катастроф. Учёные подчёркивают, что все включённые исследования были наблюдательными, и напрямую доказать причинно-следственную связь нельзя.

Однако полученные данные указывают на возможный дополнительный сердечно-сосудистый эффект вакцинации против гриппа, который требует дальнейшего изучения. Ранее учёные выяснили, что обычная сезонная вакцинация от гриппа может играть роль в профилактике деменции.

Они изучили состав накладных прядей и обнаружили в них гораздо больше потенциально опасных химических соединений, чем предполагалось ранее. Для анализа было взято 43 популярных продукта, включая те, что сделаны из синтетических волокон, и те, что из натуральных материалов, в том числе из человеческих волос.

С помощью высокоточного химического анализа удалось зафиксировать более 900 наборов соединений, среди которых идентифицировали 169 различных веществ. Почти во всех образцах, кроме двух, были найдены соединения, которые могут быть связаны с риском развития рака, гормональными нарушениями, проблемами развития и воздействием на иммунную систему.

Среди них антипирены, фталаты, пестициды, стирол и органотины. Последние особенно удивили исследователей, так как используются как стабилизаторы в пластиках и могут вызывать раздражение кожи, а также ассоциируются с нарушением гормонального баланса.

В 36 образцах обнаружили вещества, которые в научной литературе связывают с повышенным риском рака молочной железы. Учёные подчёркивают, что накладные пряди носят неделями, и материал контактирует с кожей головы и шеи.

При термоукладке химические вещества могут выделяться в воздух. При этом производители не обязаны раскрывать полный состав продукции.

Исследователи считают, что результаты работы указывают на необходимость более жёсткого контроля и обязательного раскрытия ингредиентов. Это позволит потребителям осознанно оценивать потенциальные риски.

Согласно их выводам, регулярные физические нагрузки по своей результативности могут быть сопоставимы с медикаментозным лечением и психотерапией, а иногда и превосходят их. Учёные изучили десятки метаанализов, которые охватывают сотни клинических испытаний и десятки тысяч участников разных возрастов — от подростков до пожилых людей.

В обзор были включены рандомизированные исследования, где упражнения сравнивались с отсутствием вмешательства, плацебо или альтернативной активностью. Были рассмотрены различные форматы физической активности: аэробные нагрузки, силовые тренировки, йога и другие практики, а также их комбинации.

Результаты показали, что физическая активность оказывает умеренный положительный эффект при депрессии и небольшой или умеренный — при тревоге. Особенно заметный эффект наблюдался у молодых людей в возрасте 18–30 лет и у женщин после родов.

При этом для борьбы с депрессией наилучшие результаты давали групповые занятия и тренировки под наблюдением тренера. Для снижения тревожности, согласно анализу, лучше подходили более короткие программы продолжительностью до восьми недель и умеренной интенсивности.

Авторы подчёркивают, что физические упражнения — это доступный и экономически выгодный способ поддержки психического здоровья, который дополнительно улучшает физическое состояние.