Снежный покров в Гималаях тает.

С помощью искусственного интеллекта учёные обнаружили ген SRSF1, который отвечает за правильную обработку молекул РНК. Суркова пояснила, что с возрастом в этом процессе происходят сбои, которые приводят к накоплению повреждений в клетках.

Исследователи провели эксперимент с пожилыми мышами: они повысили активность гена SRSF1 у животных с помощью генной терапии. В результате клетки мышей стали лучше справляться с повреждёнными белками и выделять меньше веществ, которые связаны с воспалением.

Мыши стали жить дольше и сохранять активность, при этом их клетки не теряли специализацию, а учёные не обнаружили признаков образования опухолей. Екатерина Суркова подчеркнула, что пока человек не может самостоятельно воздействовать на ген SRSF1.

Однако поддерживать нормальную работу клеточных механизмов можно с помощью сбалансированного питания, умеренного ограничения калорий и регулярной физической активности. По мнению Сурковой, открытие может стать основой для разработки новых методов борьбы с возрастными заболеваниями, такими как деменция и сердечная недостаточность.

Однако эффективность такого подхода для человека пока не доказана. Ранее стало известно, что химиотерапия при раке груди может ускорить биологическое старение организма.

Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. Специалисты изучили данные примерно 23 тысяч человек, средний возраст которых составлял 46 лет.

Участники исследования носили умные кольца, которые отслеживали время засыпания и пробуждения. В среднем исследователи получили данные о сне за 154 дня на каждого человека.

Учёные оценивали регулярность сна по шкале от 0 до 100 баллов. Чем выше был показатель, тем стабильнее участники ложились спать и просыпались.

Одновременно добровольцы ежемесячно сообщали о симптомах депрессии, тревожности и чувстве одиночества. Выяснилось, что у людей без выраженных симптомов депрессии средний показатель регулярности сна составлял 84 балла.

При умеренных симптомах он снижался до 81, а при тяжёлых — до 75 баллов. Аналогичная связь наблюдалась с тревожностью.

У участников с нормальным уровнем тревоги показатель составлял 84 балла, тогда как при тяжёлой тревожности — 79. Менее стабильный режим сна также был характерен для людей, испытывавших повышенное чувство одиночества.

Исследователи объяснили, что постоянные изменения времени засыпания и пробуждения могут нарушать работу внутренних биологических часов. Нестабильный режим влияет на время приёма пищи, физической активности и воздействия дневного света.

Авторы подчеркнули, что связь может быть двусторонней: нарушения режима сна способны сопровождать ухудшение психического состояния, а психологические проблемы — мешать регулярному сну. Ранее учёные выяснили, что регулярное пребывание при ярком дневном свете помогает быстрее засыпать.

К такому выводу специалисты пришли после анализа результатов 40 исследований, опубликованных в журнале Alzheimers Research & Therapy (AR&T). В общей сложности учёные изучили данные, охватывающие более 27 миллионов наблюдений.

Исследователи оценили частоту возникновения болезни Альцгеймера у людей с диабетом второго типа и связь этого заболевания с риском деменции. Оказалось, что у пациентов с диабетом второго типа вероятность развития болезни Альцгеймера в среднем на 53 процента выше, чем у людей без этого заболевания.

Ежегодно регистрировалось около пяти новых случаев болезни Альцгеймера на каждую тысячу человек с диабетом. Также учёные обнаружили, что частота новых случаев заболевания несколько выше среди женщин, чем среди мужчин.

Однако относительное повышение риска, связанное с диабетом, практически одинаково для обоих полов. Результаты сохранились после проведения дополнительных статистических проверок и анализа отдельных групп участников.

Авторы исследования подчеркнули, что полученные данные указывают на необходимость уделять больше внимания профилактике когнитивных нарушений у людей с диабетом второго типа. При этом выявленная связь не доказывает, что диабет непосредственно вызывает болезнь Альцгеймера.

Ранее стало известно, что курение связано с повышенным риском развития деменции.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. В эксперименте участвовали 100 взрослых пациентов, которые уже принимали лекарства от повышенного давления и нарушений липидного обмена.

В течение 12 недель одна группа ежедневно принимала по 2 грамма омега-3 жирных кислот, а другая — плацебо. При этом участники продолжали обычное лечение.

Оказалось, что у тех, кто принимал омега-3, дневное верхнее давление снизилось в среднем на 6,5 миллиметра ртутного столба больше, чем в группе плацебо, а ночное нижнее — на 5,6 миллиметра ртутного столба. Также у них уменьшились некоторые показатели воспаления в крови и расчётный показатель жёсткости сосудов.

Исследователи предполагают, что омега-3 могут оказывать дополнительное благоприятное влияние на сосуды даже на фоне медикаментозного лечения. Ранее учёные выяснили, что употребление рыбы может снижать риск гипертонических осложнений при беременности.