Шум влияет на распределение жира в теле
Учёные из Helmholtz Munich и Мюнхенского университета провели исследование, в котором проанализировали МРТ-данные более чем 11 тысяч участников Немецкой национальной когорты.
Они пришли к выводу, что дорожный шум может влиять на распределение жира в теле и увеличивать риск метаболических нарушений. Результаты исследования опубликованы в журнале Environment International.
Исследователи сравнили изображения тела с данными о дорожном шуме в местах проживания участников. Они обнаружили, что даже при уровне шума ниже санитарного порога в 53 дБ наблюдается рост объёма жировых отложений под кожей, вокруг органов и в печени.
Повышение уровня шума на каждые 10 дБ было связано с увеличением этих показателей у мужчин и женщин. Связь между шумом и жировыми отложениями сохранялась даже после учёта других факторов — загрязнения воздуха, уровня озеленения, социально-экономического статуса, болезней и образа жизни.
Это указывает на возможное независимое влияние шума на метаболизм. Учёные объясняют, что ночной шум нарушает сон и стрессовые реакции организма, влияя на гормональный фон и распределение жира.
Подобные изменения могут повысить риск ожирения, диабета 2 типа, гипертонии и инсульта. Эксперты призывают к более строгому контролю и ограничению уровня транспортного шума — по аналогии с загрязнением воздуха.
В марте 2025 года учёные связали ожирение с нарушениями сна, показав, что лишний вес и плохой сон усиливают друг друга. Это взаимодействие увеличивает риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, формируя замкнутый круг.