Проходят выборы в РАН.

С 13 января по 26 февраля все желающие могут подать заявку на вакансии академиков РАН и членов-корреспондентов РАН по утверждённым Президиумом РАН отделениям и специальностям. Право выдвижения кандидатов есть у научных организаций и организаций высшего образования, а также у научных советов Академии.

Выдвижение кандидатов проводится на заседаниях учёных и научно-технических советов или президиумов путём тайного голосования простым большинством голосов. Выдвинуть кандидатов в академики предоставляется также академикам РАН, в члены-корреспонденты — любому члену Академии.

Максимальное количество членов Академии утверждает Правительство РФ. В этом году, как и в 2022-м, это 2154 человека.

Среди 16 тематических и региональных отделений ярко выделяется Физическое отделение РАН, в котором открыты сразу 14 вакансий академиков и 20 — членов-корреспондентов. Это связано с большим количеством убывших представителей этого отделения за последние три года.

В Отделении медицинских наук РАН открыто 20 вакансий академиков и 26 — членкорров, также соответствующее количеству выбывших. Наименьшее количество свободных мест — в Отделении глобальных проблем и международных отношений РАН.

Там на специальность «Международные финансы» открыта лишь одна вакансия члена-корреспондента. В целом количество открытых вакансий в этом году на 56 меньше, чем было в 2022-м, что говорит о более гибком подходе к вопросу.

Ещё одна примета времени: в этом году при рассмотрении кандидатур на вакансию «академик РАН» не будет ограничения по возрасту (в 2022 году на момент избрания академику должно было быть не больше 60 лет). Многие в академии поддерживают это решение, поскольку и в 61, и в 65, и даже в 70 лет многие выдающиеся учёные ещё могут приносить пользу обществу.

Один из членов РАН делится: «Не дело, что около 40 процентов академиков у нас в возрасте за 80 лет. Равнять их со всеми остальными нельзя.

В некоторых странах, где есть подобие нашей Академии, к примеру, в КНР, есть чёткое разграничение: если ты достиг определённого возраста, то добровольно переходишь в категорию почётных членов академии с сохранением всех заработанных льгот. Единственное, чего лишается такой почётный член академии, — необходимости ходить на собрания и голосовать.

А то смотрите, что происходит у нас иногда на важных собраниях, когда мы должны голосовать количеством не менее 50 процентов присутствующих: нам с трудом удаётся обеспечить кворум».

Они воздействуют на обмен глюкозы на разных этапах, замедляя расщепление углеводов в кишечнике, снижая всасывание сахара, повышая чувствительность организма к инсулину и защищая клетки поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина. Кроме того, у листьев шелковицы обнаружено антиоксидантное действие, что имеет значение при хронических метаболических нарушениях.

Авторы обзора подчёркивают, что важную роль играет не отдельное вещество, а сочетание компонентов, которые усиливают эффект друг друга. Благодаря этому «многокомпонентному» механизму листья шелковицы могут быть перспективным дополнительным средством при диабете.

Однако учёные подчёркивают, что речь не идёт о замене лекарств. Для точного определения эффективных дозировок и форм применения нужны дополнительные крупные клинические исследования.

Тем не менее результаты показывают, что природные продукты могут дополнить существующие подходы контроля уровня сахара. Ранее учёные уже выяснили, что экстракты горькой дыни момордики помогают снизить сахар в крови.

Результаты их исследования опубликованы в журнале JACC: Advances. В работе были проанализированы данные более 25 тысяч человек.

Выяснилось, что при среднем потреблении около 4200 миллиграммов натрия в сутки (при рекомендуемой норме до 2300 миллиграммов) риск развития сердечной недостаточности возрастал примерно на 15 процентов. Этот эффект наблюдался независимо от других факторов, таких как качество питания, уровень холестерина и наличие гипертонии.

Авторы исследования подчёркивают, что даже небольшое снижение потребления соли может привести к заметным результатам. По их расчётам, уменьшение суточного потребления натрия до 4000 миллиграммов способно снизить количество новых случаев заболевания на 6–7 процентов в течение десяти лет.

Исследователи отмечают, что изменить пищевые привычки не всегда легко, особенно в уязвимых группах населения, где доступ к более здоровым продуктам ограничен. Тем не менее результаты работы указывают на важную роль диеты в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и подчёркивают необходимость принятия общественных мер по снижению потребления соли.

Ранее учёные выяснили, что холодная погода увеличивает риск инфарктов и инсультов.

Результаты их исследования опубликованы в журнале Health Psychology (HP). В эксперименте участвовали 112 человек с избыточным весом и ожирением, которые проходили программу похудения.

Анализ дневников питания показал, что участники, которые придерживались повторяющегося рациона и стабильной калорийности, за 12 недель в среднем теряли 5,9 процента массы тела. Те, кто питался более разнообразно, худели примерно на 4,3 процента.

Авторы исследования объясняют это тем, что однообразный рацион уменьшает нагрузку на принятие решений. Когда человеку постоянно нужно выбирать, что съесть, возрастает риск отклонений от диеты.

Повторяющиеся блюда, наоборот, делают питание более предсказуемым и облегчают контроль калорий. Исследователи подчёркивают, что разнообразие рациона всё равно важно для здоровья, а их выводы пока не окончательны.

Тем не менее работа показывает, что в условиях современной пищевой среды простые и повторяющиеся пищевые привычки могут облегчить соблюдение диеты и помочь снизить вес. Ранее учёные выяснили, что интервальное голодание менее эффективно, чем стандартные методы похудения.

В исследовании, опубликованном в International Journal of Molecular Sciences (IJMS), приняли участие 68 человек: пациенты с болезнью Альцгеймера и здоровые добровольцы. Участникам оценивали состояние дёсен, уровень гигиены, когнитивные функции и иммунные показатели.

Оказалось, что у пациентов с болезнью Альцгеймера наблюдается сбой иммунного ответа: в обычном состоянии он ослаблен, но при контакте с бактериями становится чрезмерно активным. Кроме того, выяснилось, что чем сильнее воспаление дёсен, тем хуже результаты тестов на память и мышление.

Это касается даже лёгких форм воспаления, таких как гингивит, который часто остаётся без внимания. Авторы исследования подчёркивают, что хроническое воспаление в полости рта может оказывать системное влияние и участвовать в процессах, связанных с нейродегенерацией.

Они отмечают, что регулярная гигиена полости рта может быть важным фактором профилактики и замедления когнитивных нарушений. Ранее учёные выяснили, что природное соединение из кофейных зёрен снижает воспаление тканей дёсен.