Проходят выборы в РАН.

С 13 января по 26 февраля все желающие могут подать заявку на вакансии академиков РАН и членов-корреспондентов РАН по утверждённым Президиумом РАН отделениям и специальностям. Право выдвижения кандидатов есть у научных организаций и организаций высшего образования, а также у научных советов Академии.

Выдвижение кандидатов проводится на заседаниях учёных и научно-технических советов или президиумов путём тайного голосования простым большинством голосов. Выдвинуть кандидатов в академики предоставляется также академикам РАН, в члены-корреспонденты — любому члену Академии.

Максимальное количество членов Академии утверждает Правительство РФ. В этом году, как и в 2022-м, это 2154 человека.

Среди 16 тематических и региональных отделений ярко выделяется Физическое отделение РАН, в котором открыты сразу 14 вакансий академиков и 20 — членов-корреспондентов. Это связано с большим количеством убывших представителей этого отделения за последние три года.

В Отделении медицинских наук РАН открыто 20 вакансий академиков и 26 — членкорров, также соответствующее количеству выбывших. Наименьшее количество свободных мест — в Отделении глобальных проблем и международных отношений РАН.

Там на специальность «Международные финансы» открыта лишь одна вакансия члена-корреспондента. В целом количество открытых вакансий в этом году на 56 меньше, чем было в 2022-м, что говорит о более гибком подходе к вопросу.

Ещё одна примета времени: в этом году при рассмотрении кандидатур на вакансию «академик РАН» не будет ограничения по возрасту (в 2022 году на момент избрания академику должно было быть не больше 60 лет). Многие в академии поддерживают это решение, поскольку и в 61, и в 65, и даже в 70 лет многие выдающиеся учёные ещё могут приносить пользу обществу.

Один из членов РАН делится: «Не дело, что около 40 процентов академиков у нас в возрасте за 80 лет. Равнять их со всеми остальными нельзя.

В некоторых странах, где есть подобие нашей Академии, к примеру, в КНР, есть чёткое разграничение: если ты достиг определённого возраста, то добровольно переходишь в категорию почётных членов академии с сохранением всех заработанных льгот. Единственное, чего лишается такой почётный член академии, — необходимости ходить на собрания и голосовать.

А то смотрите, что происходит у нас иногда на важных собраниях, когда мы должны голосовать количеством не менее 50 процентов присутствующих: нам с трудом удаётся обеспечить кворум».

Учёные изучили данные 2582 женщин в возрасте от 20 до 45 лет из американского обследования NHANES. Ультрапереработанные продукты — это промышленно изготовленные продукты с большим количеством добавок, такие как сладкие напитки, снеки, полуфабрикаты и переработанное мясо.

Они проходят множество стадий обработки и часто содержат усилители вкуса, консерванты и искусственные ингредиенты. Оказалось, что в среднем такие продукты составляют около 27 процентов рациона, однако у женщин, испытывающих трудности с зачатием, этот показатель превышает 30 процентов.

Статистический анализ показал устойчивую связь: при увеличении доли ультрапереработанной пищи вероятность фертильности снижается, даже с учётом возраста, образа жизни и ожирения. Средиземноморская диета, которая изначально демонстрировала положительную связь с фертильностью, после учёта веса этот эффект теряла.

Это говорит о том, что влияние питания может быть связано не только с калорийностью, но и с качеством продуктов. Авторы исследования предполагают, что ключевую роль могут играть не только низкая питательная ценность ультрапереработанных продуктов, но и химические вещества, возникающие при промышленной обработке и упаковке.

Они могут влиять на гормональный баланс и воспалительные процессы, что потенциально отражается на репродуктивной функции. Ранее учёные выяснили, что фастфуд нарушает работу мозга в первые дни его регулярного употребления.

Выяснилось, что не только рацион, но и время употребления пищи связано с вероятностью «здорового старения», то есть без хронических заболеваний, когнитивных нарушений и депрессии. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition Journal (NJ).

В эксперименте участвовали свыше 900 человек старше 60 лет. Анализ данных показал, что наилучшие показатели здоровья были у тех, кто делал ночной перерыв в еде примерно 13–14 часов.

Это означает, что между ужином и завтраком проходило достаточно времени для восстановления организма. Также имело значение время самих приёмов пищи.

Наилучшие шансы на хорошее здоровье были у тех, кто завтракал между 6 и 7 утра, а ужинал между 17 и 18 часами. Более ранние или поздние приёмы пищи были связаны с худшими результатами.

Учёные объясняют это влиянием на циркадные ритмы — внутренние биологические часы, которые регулируют обмен веществ, работу мозга и уровень воспаления. Они утверждают, что соблюдение стабильного режима питания может быть простым и доступным способом поддерживать здоровье и замедлять старение.

Однако для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования. Ранее специалисты выяснили, что соблюдение диеты MIND замедляет возрастные изменения в мозге.

В эксперименте приняли участие 32 женщины в возрасте от 18 до 40 лет, не имеющие проблем со здоровьем. В течение четырёх недель одна группа участниц ежедневно употребляла 600 мл овсяного молока, в то время как другая группа — такое же количество коровьего молока.

До и после эксперимента у всех участниц были измерены уровни холестерина и другие показатели крови. Результаты показали, что у тех, кто пил овсяное молоко, снизился общий холестерин и уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которые считаются «плохим» холестерином.

При этом уровень «хорошего» холестерина и триглицеридов в обеих группах практически не изменился. Авторы исследования связывают наблюдаемый эффект с бета-глюканами — растворимыми пищевыми волокнами, которые содержатся в овсе.

Однако учёные подчёркивают, что эффект был умеренным, а выборка — небольшой, поэтому для более точных выводов необходимы более масштабные исследования. Ранее сообщалось, что плоды шелковицы также помогают эффективно снизить уровень «плохого» холестерина.

Если «возраст мозга», рассчитанный по данным ЭЭГ, больше реального возраста человека, то вероятность заболевания значительно возрастает. Исследование опубликовано в JAMA.

В эксперименте участвовали примерно семь тысяч человек в возрасте от сорока до девяноста четырёх лет. За ними наблюдали в течение семнадцати лет, и за этот период примерно у тысячи участников развилась деменция.

Анализ показал, что каждые дополнительные десять лет «старения» мозга увеличивают риск болезни почти на сорок процентов. При этом важными оказались не привычные параметры сна, такие как его длительность, а более сложные характеристики — структура мозговых волн.

Именно они отражают процессы памяти, восстановления и общее состояние мозга, которые стандартные метрики часто не фиксируют. Авторы подчёркивают, что в будущем такие технологии можно будет применять даже вне медицинских учреждений — например, с помощью носимых устройств.

Это даст возможность выявлять риск деменции на ранней стадии и своевременно корректировать образ жизни, включая улучшение качества сна. Ранее учёные установили, что финансовые трудности способствуют ухудшению памяти и когнитивному старению.