Поздний ужин опасен для здоровья

В эксперименте участвовали почти две тысячи пожилых людей старше 50 лет, проживающих в Англии. Данные об их привычках (как часто они ходят на культурные мероприятия) сопоставили с показателями физиологического возраста, который отражает реальное состояние организма по десяти параметрам, таким как артериальное давление, функция лёгких, уровень гемоглобина и холестерина, индекс массы тела, сила хвата и скорость ходьбы.

Оказалось, что у тех, кто посещал культурные мероприятия хотя бы раз в несколько месяцев, физиологический возраст в среднем составлял 66,9 года. У людей, которые почти не участвовали в культурной жизни, этот показатель достигал 69,9 года.

Разница составила около трёх лет. Даже после учёта уровня дохода, занятости, хронических заболеваний и других факторов выяснилось, что каждая дополнительная единица по шкале культурной активности была связана со снижением физиологического возраста примерно на 31 день.

Авторы исследования считают, что культурный досуг способствует общению, улучшает психическое состояние и мотивирует вести более здоровый образ жизни, что и объясняет полученный эффект. Учёные подчёркивают, что влияние культурной активности на физиологическое старение сопоставимо с эффектом регулярных физических нагрузок и требует дальнейшего изучения.

Исследователи изучили информацию, полученную от 2806 человек, средний возраст которых был 51 год. В течение двух лет участники пять раз отвечали на опросы, где оценивались их симптомы депрессии и частота просмотра порнографии.

При этом учёные принимали во внимание возраст, пол и отношение респондентов к такому контенту. Во всех пяти волнах наблюдений люди с более выраженными симптомами депрессии чаще сообщали о просмотре порнографии.

Связь между этими явлениями сохранялась независимо от пола, возраста и личного отношения к порнографии. Это указывает на устойчивость связи между симптомами депрессии и частотой просмотра порнографии на уровне популяции.

Авторы исследования подчёркивают, что не было обнаружено доказательств того, что депрессия заставляет человека чаще смотреть порнографию или что просмотр порнографии приводит к развитию депрессии. Результаты показывают стабильную связь между этими явлениями, но не причинно-следственные отношения.

Ранее учёные выяснили, что ведение дневника о собственной жизни помогает справляться с депрессивными симптомами.

Исследование опубликовано в журнале Chemical Engineering Journal (CEJ). Фиброз печени развивается постепенно и может долгое время не проявляться.

На ранних стадиях заболевание можно остановить или даже обратить вспять с помощью лечения и изменения образа жизни. Однако для подтверждения диагноза часто требуется биопсия — забор ткани печени, что болезненно для пациента, или дорогостоящие методы визуализации.

Новая система обнаруживает в крови белок PICP — маркер образования рубцовой ткани в печени. Для этого исследователи использовали углеродный электрод, покрытый золотыми наночастицами и антителами к этому белку.

Когда PICP связывается с антителами, электрические свойства поверхности сенсора меняются, что позволяет определить концентрацию белка без сложной обработки образца. В испытаниях с участием пациентов биосенсор выявлял фиброз печени с чувствительностью 95,24% и специфичностью 100%, то есть не дал ни одного ложноположительного результата среди здоровых участников.

Авторы считают, что в будущем технологию можно превратить в компактный портативный прибор для обычных поликлиник. Это позволит диагностировать заболевание значительно раньше и отказаться от многих биопсий печени.

Результаты исследования опубликованы в журнале Neuropharmacology. В работе использовались две модели болезни Альцгеймера у мышей.

В одной из них заболевание было связано с накоплением амилоидных бляшек между нервными клетками, в другой — с образованием клубков тау-белка внутри нейронов. Оказалось, что алкоголь по-разному воздействует на одну и ту же нейронную сеть, отвечающую за обучение, принятие решений и адаптацию к новым ситуациям.

При амилоидной форме заболевания он ослаблял передачу сигналов между нервными клетками, а при патологии, связанной с тау-белком, наоборот, усиливал её. Исследователи ожидали, что алкоголь будет одинаково ухудшать работу мозга независимо от типа заболевания.

Однако выяснилось, что один и тот же фактор вызывает противоположные изменения в зависимости от того, какой патологический процесс лежит в основе болезни. Учёные подчёркивают, что речь не идёт о защитном эффекте алкоголя — результаты лишь показывают, что его влияние на болезнь Альцгеймера гораздо сложнее, чем считалось ранее.

Кроме того, исследователи обнаружили, что алкоголь нарушает работу микроглии — иммунных клеток мозга, которые помогают удалять повреждённые клетки и патологические белки. Особенно выраженным эффект оказался в модели с амилоидными бляшками, что может быть одним из механизмов дальнейшего повреждения мозга.

Авторы отмечают, что исследование проводилось на животных, поэтому делать выводы о влиянии алкоголя на людей пока рано. Ранее учёные выяснили, что употребление алкоголя может повышать риск развития рака поджелудочной железы.