Поздний ужин опасен для здоровья

Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of the American Heart Association (JAHA). В работе проанализированы данные более шести тысяч взрослых людей без сердечно-сосудистых заболеваний.

Участникам в начале исследования провели МРТ сердца, а затем наблюдали за их здоровьем в среднем на протяжении 18 лет. За это время было зарегистрировано 790 случаев рака, включая рак молочной железы, кишечника, лёгких и предстательной железы.

Выяснилось, что некоторые ранние изменения в сердце связаны с более высоким риском онкологических заболеваний. Например, увеличение массы сердечной мышцы чаще наблюдалось у людей, у которых впоследствии развивался рак молочной железы.

Снижение функции левого предсердия оказалось связано с повышенным риском колоректального рака. Авторы подчёркивают, что обнаруженная связь не означает, что изменения в сердце вызывают рак.

Однако результаты указывают на существование общих биологических механизмов, которые могут лежать в основе и сердечно-сосудистых, и онкологических заболеваний. Учёные считают, что данные МРТ сердца могут помочь выявлять людей с повышенным риском рака задолго до появления первых симптомов.

Этот вывод сделали учёные, проанализировав научные работы и опубликовав результаты в журнале Translational Neurodegeneration (TN). При возрастных заболеваниях мозга нервные клетки утрачивают способность эффективно использовать глюкозу как источник энергии.

Кетогенная диета помогает организму перейти на использование жиров, в результате чего образуются кетоновые тела — альтернативное топливо для мозга. Согласно исследованиям, кетоны поддерживают энергетический обмен в нервных клетках, уменьшают воспаление и окислительный стресс, активируют процессы удаления повреждённых клеточных структур и токсичных белков.

Их накопление считается одной из причин развития нейродегенеративных заболеваний. Кроме того, кетогенная диета может влиять на состав кишечной микрофлоры, которая связана с работой нервной системы через ось «кишечник — мозг».

В клинических исследованиях пациенты с болезнью Альцгеймера показали улучшение памяти, повседневной активности и качества жизни. У людей с болезнью Паркинсона отмечались повышение уровня энергии, уменьшение усталости и улучшение двигательных функций.

В сотрудничестве с китайскими и южнокорейскими коллегами им удалось получить полимер с выдающимися характеристиками. Эффективность преобразования энергии у этого материала составляет 19,25%, что является одним из лучших показателей в мире на сегодняшний день.

Ранее разрабатываемые панели не отличались такой эффективностью, к тому же их производство было более затратным по сравнению с изготовлением кремниевых панелей. Срок службы кремниевых панелей составляет около четверти века, в то время как современные полимерные панели служат 3–5 лет.

При этом кремниевые панели имели более высокий КПД — 20–25%, в то время как энергоэффективность нового пластика почти сопоставима с этими параметрами. Преимущество полимеров заключается также в их устойчивости к перегибам и растяжениям.

Важным отличием является вес: один квадратный метр материала весит всего 175 граммов, что значительно меньше, чем у большинства используемых аналогов. Это позволяет использовать полимер для производства аккумуляторов в туризме и яхтинге.

Кроме того, полимерная полоса, прикреплённая к ремешку смарт-часов, могла бы стать для них элементом питания, облегчив корпус устройства. Наконец, батареи из разработанного полимера более экологичны по сравнению с кремниевыми.

Однако их производство пока остаётся делом далёкого будущего, и учёным предстоит решить задачу удешевления создания таких батарей.

Изменение климата привело к тому, что ледники Гренландии стали выбрасывать на поверхность в четыре раза больше айсбергов, чем 25 лет назад. Это влияет на морские пути и экосистемы.

В журнале Nature была опубликована работа датских учёных, в которой говорится о прямой связи между изменениями ледников, усилением движения айсбергов и увеличением доступности мест обитания с твёрдым дном на глубоководных участках морского дна. «Когда тают льды Гренландии, уровень моря повышается, но мы также можем видеть, что изменения затрагивают всю Арктику», — пояснил один из авторов исследования Шфакат Аббас Хан.

Учёный отметил, что в проливе Фрама между северо-восточной Гренландией и Шпицбергеном количество айсбергов увеличилось в четыре раза с 2000 года. С начала века доля групп айсбергов, образованных из ледников Гренландии и Арктики, увеличивалась на 4,5 процента за десятилетие.

Айсберги переносят большое количество камней и отложений на несколько сотен километров от берега, прежде чем погрузиться. Это изменяет жизнь на морском дне.

Открытие новых морских маршрутов в Арктике увеличивает риск столкновений судов с айсбергами.