Нейросеть

Пилатес улучшил сексуальную жизнь женщин

Женщины, у которых была диагностирована сексуальная дисфункция, стали лучше себя чувствовать после регулярных занятий пилатесом.

Об этом говорится в новом исследовании турецких урологов. Через 12 недель тренировок участницы эксперимента отметили, что у них увеличилось сексуальное желание, участились оргазмы и повысилась удовлетворённость интимной сферой.

Исследование было опубликовано в BMC Urology. Пилатес — это система физических упражнений, которая разработана для восстановления после травм.

Она включает медленные движения, направленные на укрепление глубоких мышц тела, особенно мышц тазового дна. Эти мышцы поддерживают внутренние органы и важны для сексуального здоровья.

В исследовании приняли участие 93 женщины в возрасте от 21 до 47 лет. Половина из них занималась пилатесом дважды в неделю по часу в течение трёх месяцев, а вторая группа жила как обычно.

По итогам опросов женщины из группы пилатеса отметили заметные улучшения по всем показателям сексуального здоровья. У контрольной группы значимых изменений не наблюдалось.

Также у участниц, которые регулярно выполняли упражнения, снизились симптомы депрессии. Авторы исследования подчёркивают, что пилатес может стать полезным дополнением к терапии сексуальных нарушений.

Однако эффективность этого метода требует дальнейшего подтверждения.

Лента ру

Нейросеть
Исследуй неогесперидин
В горьких апельсинах и грейпфрутах содержится растительное соединение неогесперидин, которое может способствовать уменьшению накопления жира в печени и восстановлению нарушенного жирового обмена.

Этот вывод сделали исследователи, опубликовавшие свои результаты в журнале Phytotherapy Research (PR). Учёные изучали действие неогесперидина на клетках печени и на мышах с метаболически ассоциированной стеатозной болезнью печени (MASLD), которая была вызвана рационом с высоким содержанием жиров.

Эксперименты показали, что это соединение значительно снижает накопление липидов в клетках печени и уменьшает проявления заболевания у животных. Авторы исследования выяснили, что неогесперидин связывается с белком ECHS1 — ключевым ферментом, который участвует в расщеплении жирных кислот.

Это защищает белок от разрушения, усиливает сжигание жиров и одновременно активирует сигнальный путь PPARα, играющий важную роль в регуляции липидного обмена. Исследователи считают, что ECHS1 может стать новой мишенью для лечения жировой болезни печени, а неогесперидин — первым соединением, которое способно напрямую стабилизировать этот белок.

Лента ру

Открыта атмосфера на каменистой экзопланете
Учёные нашли первую подтверждённую атмосферу на каменистой планете за пределами Солнечной системы, расположенной в зоне, пригодной для жизни.

Исследователи из The Guardian сообщили, что обнаружили атмосферу вокруг экзопланеты, похожей на Землю, на расстоянии 49 световых лет, где может быть жидкая вода. Ранее атмосферы находили у газовых гигантов и «субнептуновых объектов».

Были замечены признаки атмосфер и у скалистых экзопланет за пределами обитаемой зоны своих звёзд — области, где на поверхности может быть жидкая вода и потенциально возможна жизнь. Но новое открытие отличается от предыдущих.

«Это первая фактически подтверждённая наблюдениями атмосфера на скалистой планете в обитаемой зоне за пределами нашей Солнечной системы», — комментирует доктор Коллин Черубим, первый автор исследования. Полученные результаты, добавил он, также ознаменовали собой первую прямую идентификацию атмосферного вида для любой скалистой экзопланеты.

«Это действительно захватывающее открытие, потому что я думаю, что оно действительно выдвигает LHS 1140b на передний план как лучшую, наиболее многообещающую и захватывающую лабораторию для изучения астробиологии и обитаемости за пределами нашей Солнечной системы», — сказал доктор Черубим. Масса планеты LHS 1140b в 5,6 раза превышает массу Земли, а её радиус на 70% больше.

Хотя Черубим отметил, что в некоторых отношениях она похожа на Землю — например, по общему составу и температуре, — в других она отличается: например, она закрыта для приливов, на ней может быть гораздо больше воды и, вероятно, совсем другая атмосфера. Открытая в 2017 году, она находится относительно близко и обращается вокруг небольшого красного карлика в созвездии Кита.

Звезда меньше и тусклее нашего солнца, но выделяет большую часть своей энергии в виде ионизирующего излучения. Доктор Коллин Черубим сказал, что в результате нового исследования мы теперь знаем, что LHS 1140b обладает всеми необходимыми условиями для создания пригодной для жизни среды: относительно каменистая планета, температура, поддерживающая воду в жидком состоянии, и атмосфера, предотвращающая утечку воды и защищающая поверхность планеты от вредного излучения.

Джейн Биркби, профессор астрофизики Оксфордского университета, назвала эту работу фантастическим открытием. Она добавила, что, хотя маленькие красные карликовые планеты являются наиболее распространённым типом звёзд, и, следовательно, у нас есть лучший шанс изучить близлежащие скалистые экзопланеты в их обитаемой зоне, они часто бывают очень активными, что приводит к исчезновению атмосферы с планет, на которых они находятся.

«Это делает открытие атмосферы, окружающей LHS 1140b, важным шагом на пути к пониманию того, каково это — жить рядом с красным карликом», — сказала Джейн Биркби. «Удивительно, что сигнал тоже меняется, он показывает, как атмосфера экзопланеты реагирует на сильное ультрафиолетовое излучение звезды-хозяина, и может даже рассказать нам, как это меняет условия на поверхности планеты», — добавила она.

Московский комсомолец

Развивай ИИ международно
Председатель КНР Си Цзиньпин заявил, что развитие технологий искусственного интеллекта должно основываться на международном сотрудничестве.

Об этом он сказал на открытии Всемирной конференции по искусственному интеллекту в Шанхае. Си Цзиньпин подчеркнул, что искусственный интеллект не может быть исключительной сферой влияния одной страны, и призвал к объединению государств в этой области.

На церемонии открытия конференции китайский лидер напомнил о создании 16 июля 2026 года в Шанхае Всемирной организации сотрудничества в области искусственного интеллекта. Он назвал учреждение этой структуры важным шагом для глобального развития и управления ИИ.

Инициатива Китая, по словам Си Цзиньпина, направлена на объединение международного сообщества и формирование общей платформы для работы с передовыми технологиями. Создание организации китайский лидер назвал важной вехой в истории развития искусственного интеллекта.

Всемирная конференция по искусственному интеллекту проходит в Шанхае с 17 по 20 июля и посвящена теме партнёрства в сфере ИИ.

Московский комсомолец

Сербия присоединилась к Соглашениям Артемиды
В Вашингтоне состоялась церемония подписания, в ходе которой Сербия официально присоединилась к «Соглашениям Артемиды».

Об этом 16 июля сообщил Госдепартамент США. Под документом поставил подпись глава сербского МИД Марко Джурич.

Таким образом, Сербия стала 69-м государством, которое присоединилось к этой инициативе. В американском внешнеполитическом ведомстве назвали шаг Белграда знаковым для двусторонних отношений.

По мнению Госдепа, событие открывает новый этап сотрудничества и свидетельствует о готовности сторон совместно работать над безопасным и процветающим будущим. «Соглашения Артемиды» получили название по аналогии с американской лунной программой.

Их ключевые положения, представленные NASA в мае 2020 года, базируются на нормах Договора по космосу 1967 года. Они включают принципы добычи ресурсов на Луне, а также создание так называемых зон безопасности для предотвращения вмешательства.

Россия и Китай не присоединялись к этим соглашениям.

Московский комсомолец

Другие новости