Наступает микролуние.

В пилотном клиническом испытании, результаты которого опубликованы в Journal of the American Geriatrics Society (JAGS), приняли участие 58 человек старше 60 лет с умеренной депрессией. Все участники получали стандартное лечение антидепрессантами, но половина из них дополнительно принимала пробиотики ежедневно, а другая половина — плацебо.

Эксперимент длился 12 недель, после чего учёные наблюдали за состоянием пациентов ещё три месяца. Анализ показал, что у тех, кто принимал пробиотики, симптомы депрессии и тревожности уменьшались сильнее, чем в группе плацебо.

Исследователи также зафиксировали изменения в составе кишечной микрофлоры и уровнях биомаркеров, связанных с работой мозга. Существенных различий в общем качестве жизни между группами не обнаружено.

Ранее стало известно, что добавка из пребиотических волокон улучшает состояние при жировой болезни печени.

Результаты их работы опубликованы в журнале International Journal of Alcohol and Drug Research (IJADR). Учёные провели метаанализ долгосрочных исследований, в которых за состоянием здоровья людей наблюдали на протяжении многих лет.

Они уделили особое внимание работам, где корректно учитывались бывшие любители алкоголя, чтобы исключить искажение результатов из-за включения их в группу непьющих. После учёта возраста, курения, социально-экономического положения и других факторов исследователи обнаружили связь между количеством употребляемого алкоголя и риском рака поджелудочной железы.

У людей, выпивавших более 24 граммов чистого спирта в день (это немного меньше двух стандартных порций алкоголя), риск заболевания был на 10–30 процентов выше. Авторы отмечают, что Всемирная организация здравоохранения уже относит алкоголь к факторам риска нескольких видов рака, включая рак молочной железы и кишечника.

Новые данные подтверждают, что рак поджелудочной железы также следует включить в этот список.

Это стало известно после исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Nature Communications. Специалисты выяснили, что с возрастом мышцы начинают выделять меньше микроскопических частиц, участвующих в обмене сигналами между клетками.

Также меняется их состав: уменьшается количество молекулы miR-7a-5p, которая сдерживает рост опухолей. В результате защитное влияние мышц на организм снижается.

Эксперименты показали, что физические упражнения могут частично восстановить этот механизм. Тренировки активизировали биологический путь, который с возрастом становится менее активным, и увеличили выработку защитных сигнальных частиц мышечной тканью.

Авторы исследования подчёркивают, что поддержание мышечной массы важно не только для силы и подвижности, но и для здоровья в целом. Они считают, что регулярные силовые и аэробные нагрузки могут снизить риск развития рака в пожилом возрасте.

В будущем учёные планируют проверить полученные результаты на людях и оценить возможность создания новых методов профилактики рака на основе этого механизма. Ранее стало известно, что регулярное употребление кофе снижает риск развития рака молочной железы.

Он расположен в Гагаринском районе современного Севастополя. Этот древний город был политическим, экономическим и культурным центром Северного Причерноморья с V века до нашей эры до конца XIV века.

Археологи Института истории материальной культуры (ИИМК РАН) обнаружили на территории Херсонеса надгробие и урны с прахом семьи, которая здесь жила. Ранее урны находили отдельно от надгробий.

В Южном пригороде Херсонеса Таврического учёные нашли четыре погребальные свинцовые урны с надписями-граффити. Находка датируется концом I — серединой II века нашей эры.

По словам учёных, это исключительная редкость для всего Северного Причерноморья. Граффити — это процарапанные, гравированные изображения, надписи или знаки на стенах зданий, поверхностях и других вертикальных объектах.

Свинцовые погребальные сосуды с граффити считаются большой редкостью. За почти 200 лет раскопок в этой местности учёные нашли множество надписей на каменных плитах, на керамике, но свинцовых урн с граффити было всего шесть, и все они были разрозненными.

В данном случае все четыре урны были найдены в одном погребении экседры. Экседра — монументальная конструкция полукруглой формы, примыкавшая к дороге, ведущей к городским воротам.

Она имела фасад из четырёх ступеней и площадку из плит, на которой располагались каменные скамьи с ножками в виде львиных лап. На сиденьях скамей учёные рассмотрели характерные потёртости, свидетельствующие о том, что ими часто пользовались в своё время древние жители Херсонеса.

Старший научный сотрудник Отдела истории античной культуры ИИМК РАН Наталья Павличенко поясняет: «Археологи находят надгробные стелы, как правило, не в тех местах, где они были первоначально установлены, так что мы не можем сопоставить погребение и конкретный надгробный памятник. Подавляющее большинство античных захоронений остаются поэтому безымянными.

Свинцовые погребальные урны из херсонесской экседры — редчайшее исключение: мы не только знаем имя умершего, но и располагаем урной с его прахом». В одном из саркофагов находилось восемь свинцовых и четыре керамических урны.

В свинцовых покоились кремированные останки членов одной большой семьи. Четыре из них были с граффити, которые находились на плечиках сосудов.

Это имена усопших в родительном падеже. Учёные установили, что прах в урнах принадлежал жителям Херсонеса, носивших имена Диоскурид, Антисфен, Нанон, сын Антисфена, и ещё одного херсонесита, чьё имя начиналось с букв «Ник...

». Здесь не было развёрнутых эпитафий — только лаконичные надписи, которые, по всей видимости, наносились для маркировки захоронений внутри коллективных усыпальниц.

По словам Натальи Павличенко, имя Антисфен встретилось археологам впервые, в отличие от известных для Херсонеса первой половине II века имён Нанона и Диоскурида.