Нарушение сна влияет на уровень сахара в крови.

К такому выводу пришли исследователи из Китайской лаборатории наук о жизни и биомедицине. Они проанализировали данные более тысячи человек и опубликовали результаты в Medical Xpress.

Эксперты изучали, как продолжительность сна и время засыпания влияют на колебания уровня глюкозы. В течение нескольких лет участники заполняли анкеты о своих привычках сна, а затем две недели носили устройства для непрерывного мониторинга сахара в крови.

Анализ выявил четыре группы по длительности сна: от тяжёлого недосыпа (4–4,5 часа) до нормального режима (8 часов). Также испытуемых разделили на тех, кто ложится спать рано, и тех, кто регулярно засыпает поздно.

Результаты показали, что у людей с хроническим недосыпом уровень сахара в крови колебался сильнее — разброс значений глюкозы был выше на 2,87 процента по сравнению с теми, кто спал достаточно. У участников, которые стабильно засыпали поздно, этот показатель увеличивался на 1,18 процента.

Наибольшие отклонения от нормы наблюдались у тех, кто сочетал короткую продолжительность сна с поздним засыпанием — их уровень глюкозы менялся наиболее хаотично, что свидетельствует о высоком риске нарушения метаболизма. Исследователи подчёркивают, что нестабильный уровень сахара связан с повышенным риском диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Выводы работы указывают на то, что оптимальная продолжительность сна и ранний отход ко сну могут стать важной частью профилактики диабета и метаболических нарушений.

Чтобы повысить продуктивность птиц, в основном занимаются укреплением их иммунитета. Источником полезных бактерий, которые повышают иммунитет, является кишечник самих птиц.

Если баланс родной микрофлоры птиц нарушается, им нужны добавки-биопрепараты с такими микроорганизмами. Учёные Тимирязевской академии и Кубанского государственного аграрного университета имени И.

Т. Трубилина исследовали популяцию бактерий у двух видов одомашненных фазанов — румынского и кавказского.

Внимание обращали на виды, которые населяют слепые отростки кишечника — отделы, отвечающие за переваривание клетчатки. Оказалось, что у обоих видов птиц преобладают бактерии из отряда Pseudomonadales.

Однако у кавказского фазана они составляли 93 % всех микроорганизмов, а у румынского — только 55 %. Помимо них в кишечнике фазанов присутствовали представители Bacillales (4 % и 9 % соответственно) и лактобактерии Lactobacillales (0,4 % и 36,8 % соответственно).

Последние как раз и представляют особую ценность для создания пробиотиков для птицы. Биологи выделили среди всех представителей фазаньих лактобактерий два доминирующих вида — Loigolactobacillus coryniformis и Lactobacillus johnsonii.

Они содержат гены, ответственные за выработку бактериоцинов — природных антимикробных веществ, которые способны подавлять рост патогенных бактерий, не вызывая привыкания к ним организма. Следующий шаг исследователей — изучение безопасности выделенных культур.

Затем они разработают из них микробные составы, которые можно будет добавлять в качестве пробиотиков в корм сельскохозяйственной птицы.

Они сравнили их с SARS-CoV-2 и его родственным вирусом SARS-CoV-1, который вызвал вспышку в 2002 году. Это позволило им составить, по их мнению, наиболее полную картину эволюционной истории вирусов.

Полученные данные свидетельствуют о том, что ближайшие вирусные родственники SARS-CoV-2 появились за пять-семь лет до вспышки Covid в Ухане. Ближайшие родственники SARS-CoV-1 появились примерно за десять лет до того, как этот вирус вызвал вспышку в провинции Гуандун на юге Китая в 2002 году.

В обоих случаях эти наследственные вирусы были обнаружены на расстоянии от 600 до 1200 миль от места вспышки среди людей. В Ухане в 2019 году был обнаружен Covid, а в Гуандуне — атипичная пневмония.

Исследователи говорят, что маловероятно, что сами мечехвостые летучие мыши были переносчиками вирусов. Вместо этого, утверждают они, вирус, скорее всего, распространился через промежуточных хозяев, таких как енотовидные собаки или циветты, которые были отловлены и доставлены торговцами дикой природой на рынки крупных городов.

Доктор Джоэл Вертхайм, ведущий эксперт по инфекционным заболеваниям и старший соавтор исследования, отмечает: «В начале пандемии Covid люди беспокоились, что расстояние между Уханем и резервуаром вируса летучих мышей было слишком большим для естественного происхождения». Команда Калифорнийского университета в Сан-Диего отмечает, что в конце 2019 года на четырёх рынках живых животных в Ухане продавались виды, которые, как известно, были восприимчивы к вирусам летучих мышей.

Это является самым очевидным доказательством того, что один из них, возможно, был эпицентром первоначальной вспышки среди людей. Но в то время как учёные высказываются в пользу естественного происхождения Covid, авторы статьи не могут исключить потенциальную утечку вируса из лаборатории.

Многие эксперты, включая американские спецслужбы, такие как ФБР и ЦРУ, полагают, что вирус SARS-CoV-2 будто бы «сбежал» из Уханьского института вирусологии (WIV), где в то время изучались коронавирусы. Доктор Саймон Кларк, эксперт по инфекционным заболеваниям из Великобритании, который не принимал участия в исследовании и смог ознакомиться только с пресс-релизом, комментирует: «Самое большее, что можно сказать, это то, что эта статья придаёт вес аргументу о том, что Covid-19 возник в результате торговли дикими животными, но я не понимаю, как это может это доказать.

В конце концов, мы знаем, что лаборатория в Ухане собирала вирусы из дикой природы». Исследователи Калифорнийского университета разработали метод, позволяющий избежать частичного перемещения частей вирусного генома между вирусами — естественного процесса, называемого рекомбинацией, — который часто затрудняет попытки проследить происхождение вируса.

Отфильтровав эти рекомбинантные участки, они смогли построить более надёжную генетическую хронологию, чем когда-либо прежде.

Их статья опубликована в журнале Earth’s Future. Они подсчитали, что если человечество пойдёт по сценарию жёсткого ограничения выбросов, Европа сможет ежегодно избежать около 250 тысяч преждевременных смертей, связанных с загрязнением воздуха.

Главные виновники — мелкие твёрдые частицы (PM2.5) и озон, образующийся на уровне земли под действием солнечного света и продуктов сгорания топлива.

Сегодня в Европе от частиц PM2.5 умирают около 444 тысяч человек в год, ещё 23 тысячи — от воздействия озона.

По прогнозу, при сохранении высоких выбросов к 2050 году эти цифры вырастут до 456 и 50 тысяч соответственно. Вред от загрязнённого воздуха не ограничивается респираторными заболеваниями: частицы проникают в кровь и могут провоцировать болезни сердца, рак, диабет, осложнения беременности и даже нейродегенеративные расстройства.

Причём наиболее уязвимыми оказываются жители беднейших регионов. «Переход к низкоуглеродной экономике даст прямые выгоды для здоровья», — подчёркивают авторы.

Согласно созданной модели, только при самом амбициозном сценарии удаётся сократить общее число жертв. Это касается и снижения неравенства — при активном сокращении выбросов разница в уровнях смертности между регионами сглаживается.

Авторы надеются, что их расчёты помогут убедить политиков: борьба с изменением климата спасает жизни уже в ближайшие десятилетия.

Результаты исследования опубликованы в журнале Atmospheric Chemistry and Physics (ACP). Речь идёт об извержении вулкана Хунга Тонга — Хунга Хаапай, которое произошло в январе 2022 года.

Оно привело к выбросу в стратосферу рекордного количества водяного пара, что повлияло на химический состав и температуру атмосферы. В отличие от обычных извержений, которые могут вызывать временное потепление, в этом случае наблюдалось ослабление северного полярного вихря — ключевого элемента зимней циркуляции в Северном полушарии.

Моделирование, проведённое с помощью комплексной климатической системы SOCOLv4, показало, что такие изменения увеличивают вероятность экстремально холодной погоды в Европе, Азии и Северной Америке. Уже зимой 2023 года в ряде регионов были зафиксированы температурные аномалии, включая −34 °C в Ярославле и необычные морозы в Осло.

По расчётам учёных, повышенное содержание водяного пара в стратосфере сохранится до 2031 года. Хотя модель не предсказывает конкретные температуры, она позволяет сделать вывод: краткосрочные события, подобные извержению Хунга Тонга, могут иметь длительные климатические последствия.