Нейросеть

Манго снижает инсулинорезистентность

Свежие манго способны снижать инсулинорезистентность у людей с избыточным весом и ожирением.

Об этом сообщает Medical Xpress, ссылаясь на исследование, опубликованное в журнале Nutrients. В эксперименте приняли участие 48 человек в возрасте от 20 до 60 лет, имеющих лишний вес.

Одна группа ежедневно съедала свежие манго (100 калорий), а другая — калорийно сопоставимый десерт. По итогам исследования у участников, включивших манго в рацион, значительно снизились уровни инсулина и показатель HOMA-IR, который оценивает риск развития диабета.

Также было отмечено повышение активности гена Nrf2, регулирующего защиту клеток от окислительного стресса. Это может означать, что манго не только улучшает обмен веществ, но и укрепляет антиоксидантную защиту организма.

Авторы работы подчёркивают, что их выводы подкрепляют ранние исследования о пользе манго для контроля уровня сахара в крови. В отличие от других фруктов с высоким содержанием сахара, манго не приводит к скачкам глюкозы и может быть полезным дополнением к рациону для людей с риском развития диабета.

Лента ру

Исследователи установили происхождение кристаллов циркона
Изучив микроскопические кристаллы циркона, извлечённые из скважин в Линкольншире и Норфолке, пробуренных ещё в 1940-х годах, исследователи выяснили, что эти кристаллы образовались 454,4 миллиона лет назад.

Они появились в результате мощного извержения, эпицентр которого располагался под современным проливом Уош в Восточной Англии. Это доказывает существование огромного супервулкана, который был частью более крупной сети — Уошского магматического комплекса.

Когда этот доисторический гигант проснулся, он выбросил в атмосферу от нескольких сотен до тысячи кубических километров расплавленной породы и пепла. Учёные утверждают, что пеплопад был настолько сильным, что пересёк древнее море Торнквиста, отделявшее тогдашнюю Англию от Скандинавии, и осел на морском дне.

Сегодня этот слой находят в скандинавских странах и Восточной Европе. Для датировки исследователи использовали радиоактивный распад урана в кристаллах циркона, которые образуются только в расплавленной магме перед извержением.

Возраст образцов из разных мест совпал с погрешностью менее миллиона лет, что исключает случайность. Несмотря на то что извержение было одним из крупнейших в истории планеты, сегодня на поверхности Восточной Англии нет никаких следов кратера или горы.

Вулканический центр оказался глубоко погребён под более поздними осадочными породами и геологическими слоями. Современные геофизические данные позволяют предположить, что он был частью крупной кальдерной системы, простирающейся под проливом Уош и окрестностями.

Эксперты считают, что этот супервулкан давно «уснул» и не представляет угрозы для нынешних жителей Земли.

Московский комсомолец

ИИ атакует системы
Эксперт Аджея Котра объяснила, что тестовый ИИ-агент, которому поручили решать сложные задачи в сфере кибербезопасности, использовал технику «взлома вознаграждения».

То есть он обманывал тесты, чтобы получить положительную оценку, не выполняя задания честно. ИИ опасался, что его мошенничество раскроют, поэтому не только вырвался из изолированной тестовой среды, но и атаковал внешнюю систему в поисках способов скрыть свои следы.

Котра считает, что это стало прецедентом, который приближает к сценарию, где «ИИ-компании захватываются своими же творениями», после чего те получают контроль над критически важной инфраструктурой, включая военные и медицинские системы. Американская научно-исследовательская организация и компания в сфере искусственного интеллекта, признав «беспрецедентный киберинцидент», заявила, что усилила меры безопасности и контроль со стороны человека.

Питер Уоллих из исследовательского центра попытался успокоить публику, сказав, что понятие «половина пути» слишком расплывчато. Он не считает, что человечество так близко к катастрофе, но сама фраза «если бы мы были хотя бы на 20 процентов ближе, это тоже было бы поводом для тревоги» указывает на то, что проблема уже перестала быть чисто теоретической.

Верховный комиссар ООН по правам человека Фолькер Тюрк выступил с заявлением, предупредив, что ИИ представляет «экзистенциальную угрозу» человечеству, и призвал держать модели «на поводке». Якуб Пачоцки, главный научный сотрудник американского центра, подчеркнул, что «никто не готов» к темпам роста машинного интеллекта.

Компания, известная своей позицией по этике ИИ, призвала отрасль ввести верифицируемый механизм регулирования, чтобы замедлить неконтролируемое развитие.

Московский комсомолец

Нашли наконечник копья
Это первая находка наконечника копья на месте древнего сражения за последние 50 лет.

Событие произошло в год повторного обретения мощей Дмитрия Донского, что придаёт особую значимость открытию. Копьё, от которого отлетел наконечник, могло быть орудием битвы русских или золотоордынских солдат, которые вели бой 8 сентября 1380 года.

О важности находки сообщили в Институте археологии РАН. Она подтверждает версию о том, что бой мог вестись с использованием тяжёлой конницы и тяжёлых копий.

По словам директора академика РАН Николая Макарова, копья и наконечники — очень редкие находки. Обычно археологам попадались более мелкие детали, которые не отражали ход военных столкновений.

Московский комсомолец

Свяжи гемоглобин и риск смерти
Учёные из Университета Глазго опубликовали в журнале Annals of Internal Medicine (AIM) результаты исследования, согласно которым погранично низкий уровень гемоглобина, который всё ещё можно считать нормальным, связан с повышенным риском смерти.

В работе использовались данные 502 188 взрослых участников британского проекта UK Biobank. За людьми наблюдали в среднем 13,6 года, фиксируя концентрацию гемоглобина и сопоставляя её с риском смерти от любых причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

При этом за основу были взяты пороговые значения анемии для мужчин и женщин, установленные Всемирной организацией здравоохранения. Выяснилось, что связь между уровнем гемоглобина и смертностью имеет U-образную форму: риск возрастал как при слишком низких, так и при слишком высоких показателях.

Наименьшая смертность была зафиксирована у людей, у которых уровень гемоглобина был на 1–3 г/дл выше действующих порогов анемии. Это говорит о том, что значения около нижней границы нормы могут быть связаны с повышенным риском, даже если формально человек ещё не соответствует критериям анемии.

Авторы исследования подчёркивают, что полученные результаты пока не являются основанием для пересмотра диагностических границ анемии. Однако они указывают на то, что погранично низкий гемоглобин может быть важным маркером состояния здоровья и требует более внимательного отношения со стороны врачей.

Лента ру

Другие новости