Космические исследования: отставание и перспективы.

В 1986 году мы успешно отправили автоматические станции «Вега-1» и «Вега-2» к комете Галлея, но полёты к астероидам только предстоит начать. С 1989 года США, Япония, Китай, Италия и Европейское космическое агентство провели 31 миссию к малым планетам.

Три из них — японские миссии «Хаябуса» и «Хаябуса-2», а также миссия NASA OSIRIS-REx — привезли на Землю грунт астероидов Итокава, Рюгу и Бенну. В октябре 2023 года американцы стартовали к первому металлическому астероиду Психея.

Российские планетологи также считают, что изучение металлических астероидов, таких как Психея, Пандора и Гесперия, представляет большой интерес. Существует две гипотезы относительно таких астероидов: либо наши выводы о них — очень большая ошибка в определении их физических параметров, то есть в определении их массы, размеров и, соответственно, плотности, либо мы имеем дело с редчайшим типом вещества, которого нет на Земле.

Самый известный из этого ряда астероидов — Полигимния. Её плотность — 75 грамм на кубический сантиметр, что почти в 10 раз тяжелее железа, и даже тяжелее самого тяжёлого и редкого металла на Земле — осмия, имеющего плотность порядка 26 грамм на кубический сантиметр.

Недавно вышла работа физиков-теоретиков в Европейском физическом журнале, которые обосновали, что в таблице Менделеева должен существовать не открытый пока островок стабильности где-то в районе 165-го атомного номера. Вещество Полигимнии, теоретически, по своей плотности может подойти на место этого стабильного вещества.

Экспедиция к металлическим астероидам, а также к Полигимнии с возвращением аппарата и доставкой вещества займёт лет 11–12. У НПО им.

Лавочкина есть модель спутника на электроракетном двигателе. Такие двигатели экономичные, могут работать месяцами, постепенно разгоняясь.

С помощью таких двигателей летали к астероидам и американцы, и японцы. Если наша цель — вернуть с астероида груз, то один спутник может посетить только один астероид.

Хотя японцы со своей «Хаябусой-2» предприняли следующую модель: аппарат на подлёте к Земле сбросил капсулу с грунтом Рюгу, а сам сделал петлю и улетел к следующему астероиду. Мы делали расчёты и для нашего разрабатываемого ядерного буксира «Зевс», который доставил бы наш аппарат, а может, сразу несколько аппаратов к астероидам на порядок быстрее.

И расслабляться нам не стоит, ведь за рубежом, в Англии, уже испытывают подобный буксир. Малые тела Солнечной системы могут дать нам не только полезные ископаемые или знания о происхождении планет, они могут открыть нам тайну рождения самого Солнца!

Многие из них появились из газопылевой туманности, из которой потом образовалась и наша звезда около 6 миллиардов лет назад.

Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Nutrition. Планетарная диета основана на употреблении овощей, фруктов, цельных злаков, бобовых, орехов и растительных масел, а также ограничивает красное мясо, сахар и ультрапереработанные продукты.

Участникам исследования присваивали баллы по индексу PHDI в зависимости от структуры рациона. Данные о сне собирали во время очных интервью, при этом оценивали как субъективное качество сна, так и его продолжительность.

Анализ показал, что пожилые люди, которые придерживаются планетарной диеты, чаще сообщают о хорошем сне и адекватной его длительности. Каждый дополнительный балл по индексу питания увеличивает вероятность качественного сна на 4–5 процентов.

Наиболее заметный эффект наблюдался у тех, кто сочетал такой рацион с регулярными физическими упражнениями. Авторы подчёркивают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает прямую причинно-следственную связь.

Однако результаты указывают на то, что устойчивые модели питания, ориентированные на растительные продукты, могут быть полезны не только для метаболического и сердечно-сосудистого здоровья, но и для качества сна. Ранее стало известно, что питание с упором на растительные продукты может снижать риск развития хронической болезни почек.

К такому заключению пришли исследователи после анализа данных десятков тысяч пациентов с этим заболеванием. Выяснилось, что при грамотно подобранном лечении подагры риск инфаркта и инсульта значительно уменьшается.

Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Internal Medicine. Учёные изучили медицинские записи почти 110 тысяч взрослых пациентов с подагрой и повышенным уровнем мочевой кислоты в крови.

Основное внимание было уделено тем, кто принимал уратснижающие препараты, в первую очередь аллопуринол, и достигал целевого уровня мочевой кислоты. Их сравнивали с теми, у кого этот показатель оставался повышенным.

Результаты показали, что у пациентов, которые смогли снизить уровень мочевой кислоты до рекомендуемых значений, в течение пяти лет реже возникали серьёзные сердечно-сосудистые события — инфаркт, инсульт или смерть от болезней сердца. Особенно заметный эффект наблюдался у людей с изначально высоким сердечно-сосудистым риском.

Кроме того, у таких пациентов уменьшилась частота приступов подагры. Авторы подчёркивают, что положительный эффект связан не просто с приёмом лекарства, а с достижением конкретного биохимического результата.

Это означает, что лечение подагры может приносить двойную пользу — облегчать симптомы заболевания и одновременно снижать риск опасных осложнений со стороны сердца и сосудов.

К такому заключению пришли учёные, результаты исследования которых опубликованы в журнале The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM). Они использовали метод менделевской рандомизации — генетический подход, который позволяет отличить причину от простой взаимосвязи.

Анализ показал, что существует прямая зависимость между генетически обусловленным индексом массы тела и риском сосудистой деменции. При увеличении ИМТ (индекса массы тела) на одну стандартную величину вероятность заболевания возрастает примерно на 50–60 процентов.

Эта зависимость линейна и не демонстрирует «защитного эффекта» лишнего веса. Дополнительный анализ позволил определить, как именно реализуется этот риск.

Около 18 процентов эффекта объясняется повышением систолического давления, а ещё 25 процентов — ростом диастолического. Вклад других факторов, таких как уровень холестерина, глюкозы в крови и хроническое воспаление, оказался значительно меньше.

Авторы подчёркивают, что их результаты имеют важное практическое значение. Сосудистая деменция развивается из-за хронического повреждения сосудов мозга, и контроль массы тела и артериального давления может стать одним из наиболее эффективных способов её профилактики.

Поскольку методов лечения уже сформировавшейся деменции по-прежнему мало, именно раннее вмешательство в модифицируемые факторы риска может иметь решающее значение. Ранее учёные выяснили, что более позднее время бодрствования связано с повышением риска деменции.

Они проанализировали множество научных работ о влиянии загрязнений, шума и климатических факторов на здоровье сердца, и их обзор был опубликован в журнале Nature Reviews Cardiology (NRC). Учёные доказали, что длительное воздействие загрязнённого воздуха, транспортного и авиационного шума, жары, ночного искусственного освещения и токсичных металлов может значительно увеличить риск сердечной недостаточности.

Эти факторы действуют одновременно и на протяжении многих лет, часто начиная с раннего возраста, и создают кумулятивную нагрузку, которая ускоряет развитие болезни и ухудшает прогноз. Люди с низким социально-экономическим статусом особенно уязвимы, поскольку они чаще живут в районах с плохим качеством воздуха, высоким уровнем шума и ограниченным доступом к зелёным зонам.

Кроме того, они реже получают своевременную профилактику и лечение. Это, по мнению авторов, увеличивает неравенство в показателях заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы подчёркивают, что профилактика сердечной недостаточности должна включать не только индивидуальные рекомендации, но и меры по улучшению качества окружающей среды, такие как снижение загрязнения воздуха, защита от шума и экстремальной жары, наряду с контролем давления и образа жизни. Ранее учёные выяснили, что уменьшение содержания соли в привычных продуктах может массово снизить сердечные риски.