Корица влияет на эффективность лекарств.

Этот вывод основан на исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Endocrinology. В научном обзоре были проанализированы результаты исследований, посвящённых влиянию физических нагрузок на обмен витамина D.

Ранее считалось, что для борьбы с недостатком витамина D нужно менять питание и принимать добавки. Однако оказалось, что даже одна тренировка может временно повысить концентрацию витамина D и его активной формы в крови.

Эти изменения наблюдались в течение нескольких часов после физической нагрузки. Регулярные занятия спортом давали более продолжительный эффект.

Исследования показали, что физическая активность замедляет естественное снижение уровня витамина D в зимние месяцы, даже если участники не теряли вес. У регулярно тренировавшихся людей не наблюдалось сезонного снижения концентрации биологически активной формы витамина D, которая участвует в регуляции различных процессов в организме.

Учёные подчеркнули, что физическая активность влияет на обмен витамина D не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе. Они считают, что регулярные тренировки могут стать дополнительным способом профилактики недостатка витамина D.

При этом авторы исследования не предлагают полностью заменять физическими нагрузками витаминные добавки.

По мнению специалистов, эти находки проливают свет на музыкальные традиции и символические практики этого места в разные периоды. Министр культуры и туризма Турции Мехмет Нури Эрсой сообщил об открытии в своём посте на X.

Он отметил, что оба артефакта были найдены в ходе раскопок 2026 года в рамках проекта министерства «Наследие для будущего». Костяная флейта, относящаяся к архаическому периоду, стала первым и единственным музыкальным инструментом, обнаруженным за более чем 160 лет археологических исследований в Трое.

Эрсой подчеркнул, что находка представляет собой первое прямое археологическое свидетельство музыкальной культуры древнего поселения. Это открывает новые возможности для изучения того, как музыка была частью жизни в Трое в тот период.

Голова идола в форме человека была обнаружена недалеко от городских ворот Трои II, более ранней фазы древнего поселения. Ожидается, что артефакт поможет исследователям лучше понять символические практики раннего бронзового века и культурные взаимодействия в Западной Анатолии.

Эрсой заявил, что обе находки будут подвергнуты дальнейшему научному изучению и консервации, чтобы обеспечить их сохранность для будущих поколений. Он выразил благодарность команде археологов, Главному управлению культурного наследия и музеев и всем, кто принимал участие в проводимых исследованиях.

Эксперт заявил, что разгадал давний вопрос «кто это», предположив, что останки принадлежали средневековому аббату. Саркофаг из известняка был впервые обнаружен в 1820 году, а официально раскопан в 1869 году на месте, которое сейчас заросло травой вдоль северной стороны нефа, но когда-то было двором ризницы, построенной Генрихом III.

При последующих раскопках в этом районе римских артефактов обнаружено не было. Профессор Уорик Родуэлл, археолог-консультант Вестминстерского аббатства, сказал, что саркофаг первоначально находился в нише стены мавзолея, и что Валерий Амандин, которому посвящена латинская надпись на саркофаге, был богатым человеком.

Крышка саркофага четвёртого века была украшена большим резным крестом, который, как позже выяснилось, был модификацией оригинальной крышки. Родуэлл описал результаты более позднего исследования, проведённого в 2018 году в рамках планов выставить саркофаг в галереях Бриллиантового юбилея королевы.

В рамках этой работы саркофаг был доставлен в лабораторию, и с него сняли крышку. «И там, внутри, был скелет», — сказал Родуэлл.

Находка стала неожиданностью, учитывая, что в письменных источниках говорилось, что скелет был утерян. Однако Родуэлл сказал, что кости совпадают с теми, что были изображены на рисунках XIX века.

Последующий анализ показал, что останки принадлежали мужчине ростом 5 футов 9 дюймов и возрастом от 35 до 49 лет. Радиоуглеродный анализ костей показал, что они относятся к концу X или началу XI века.

Родуэлл сказал, что у него есть ответ на вопрос о личности погибшего, предполагая, что это, скорее всего, был средневековый аббат. «Никто из людей более низкого ранга не был бы похоронен в чём-либо подобном», — сказал он, добавив, что крышка была ещё одной подсказкой.

«Латинский крест снова указывает на крупного духовного лица». По словам Родуэлла, есть два возможных аббата, которые подходят под это описание: Эльфвиг, умерший примерно в 1020 году, и Вульфнот, умерший примерно в 1049 году.

Родуэлл считает Эльфвига наиболее вероятным кандидатом, отмечая, что он уже был монахом в Вестминстере, когда умер предыдущий настоятель, и провёл на этом посту около 27 лет.

В письме к брату Тео он вспоминал, что видел только утреннюю звезду над сельской местностью перед рассветом, отмечая, какой огромной она казалась. На картине «Звёздная ночь», написанной в том году, голубые вихри проносятся над маленькой деревней: слева возвышается высокий кипарис, а звёзды и полумесяц окружены кольцами жёлтого света.

По словам представителей Нью-Йоркского музея современного искусства, на создание картины его вдохновил вид из окна, однако деревня была изображена с других ракурсов, а кипарис — ближе. Музей идентифицирует яркий свет слева от центра как Венеру, утреннюю звезду.

Исследователи из Южной Кореи хотели выяснить, насколько точно расположение небесных объектов отражает то, что Ван Гог действительно видел. Их исследование предполагает, что Луна, Венера и центральная группа звёзд соответствуют небу, видимому перед рассветом примерно 22 июля 1889 года.

Астроном Элайджа Чжон Хен Ким руководил исследованием, и его внимание привлёк знакомый узор в центре картины: V-образное звёздное скопление под названием Гиады в созвездии Тельца. Для создания «Звёздной ночи» команда исследователей применила рамку обзора, созданную на основе более раннего рисунка, связанного с деревенским пейзажем, к компьютерной реконструкции неба 1889 года.

Среди июньских и июльских рассветов, когда Луна находится над Венерой, как на картине, 23 июня и 22–23 июля помещены в реконструированную рамку, и примерно 22 июля Гиады также заняли центральное место, что наиболее точно соответствует изображению на картине. Затем астрономы измерили взаимное расположение пяти центральных звёзд на холсте.

Они использовали математический метод, который позволяет вращать, сдвигать и равномерно изменять размеры узоров, выявил тесное соответствие с Гиадами. На более позднем наброске картины, выполненном пером Ван Гога, наклон звёздной группы относительно горизонта также соответствовал реконструированному небу.

Исследователи предполагают, что этот подход может помочь искусствоведам переоценить то, как развивалась картина. Они утверждают, что Ван Гог работал над полотном в июле после того, как начал его в июне.

Июльская интерпретация вызывает вопросы относительно установленной хронологии. Ван Гог упомянул о новом исследовании звёздного неба в письме от 18 июня, но исследователи утверждают, что это не свидетельствует о том, что он закончил картину.

Они также предполагают, что приступ болезни, обычно приходящийся на середину июля, начался позже. «Наше исследование показывает, что небо на картине соответствует, как по форме, так и по изображению, реальному предрассветному небу 22 июля.

Само по себе это не означает, что картина была написана за один день, — объяснил Чжон Хен Ким. — Я думаю, Винсент собрал на одном полотне небо за несколько дней до и после 22 июля».