Клубника замедляет возрастные изменения.

Исследователи из Государственного университета Сан-Диего пришли к выводу, что регулярное употребление клубники может замедлять возрастные изменения в мозге, улучшать память и укреплять защитные механизмы организма.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrition, Metabolism amp; Cardiovascular Diseases. В эксперименте участвовали люди старше 65 лет с повышенной массой тела.

Они были разделены на две группы: одна группа ежедневно получала напиток с высокой концентрацией биоактивных соединений из клубники, а вторая — плацебо. В течение восьми недель учёные наблюдали за изменениями в когнитивных функциях испытуемых и проводили анализ крови.

Выяснилось, что у тех, кто употреблял клубничный напиток, улучшились показатели обработки информации и запоминания. Также снизился уровень окислительного стресса, связанного со старением клеток.

Участники продемонстрировали небольшое, но стабильное снижение систолического давления, что может быть полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи отмечают, что полученные данные подтверждают способность клубники положительно влиять на когнитивные процессы и поддерживать здоровье организма в зрелом возрасте.

Лента ру

Дабигатран уменьшает воспаление при остеоартрозе
Учёные из Йельского университета обнаружили, что дабигатран — препарат для разжижения крови — может замедлять разрушение хрящевой ткани при остеоартрозе и уменьшать воспаление суставов.

Результаты исследования опубликованы в журнале Science Translational Medicine (STM). Исследователи изучили 980 уже одобренных лекарств, чтобы найти вещества, которые могут подавлять воспалительные процессы при остеоартрозе.

Дабигатран, который обычно применяют для предотвращения образования тромбов и инсультов, оказался наиболее перспективным. Действие дабигатрана проверили на мышах и макаках с искусственно вызванным остеоартрозом.

У мышей препарат уменьшал повреждение хрящей, воспаление и признаки боли, а также улучшал подвижность. У макак дабигатран помогал сохранять хрящевую ткань и улучшал способность ходить.

Дополнительные эксперименты показали, что препарат воздействует на белок BIG2, который регулирует работу клеточных рецепторов, участвующих в воспалении. Специалисты считают, что открытие может стать основой для разработки нового подхода к лечению остеоартроза.

Однако на данный момент эффективность дабигатрана подтверждена только в экспериментах на животных. Ранее учёные выяснили, что иглоукалывание в области ушной раковины может облегчать боль в коленях.

Лента ру

Определи рак простаты с помощью анализа крови
В ходе исследования, проведённого учёными из Института исследований рака в Лондоне и больницы Royal Marsden, было обнаружено, что анализ крови может помочь определить, каким пациентам с распространённым раком простаты лучше подходит прицельная лучевая терапия.

Результаты опубликованы в журнале JAMA Network Open. Специалисты изучили образцы крови 77 мужчин с раком простаты, который продолжал прогрессировать на фоне гормонального лечения.

Перед лучевой терапией учёные проверили наличие циркулирующей опухолевой ДНК — фрагментов генетического материала, выделяемых раковыми клетками в кровь. Оказалось, что у пациентов без обнаруживаемой опухолевой ДНК заболевание оставалось под контролем значительно дольше.

Медианный период без прогрессирования рака составил 7,8 месяца, в то время как у мужчин с положительным результатом анализа этот показатель был равен трём месяцам. Через полгода после лечения признаки прогрессирования отсутствовали у 58 процентов пациентов без обнаруживаемой опухолевой ДНК и только у 21 процента мужчин, у которых она присутствовала в крови.

Исследователи считают, что наличие опухолевой ДНК может указывать на активность рака в участках организма, которые ещё невозможно обнаружить при сканировании. В будущем такой анализ может помочь точнее подбирать лечение и определять пациентов, которым прицельная лучевая терапия принесёт наибольшую пользу.

Лента ру

Учёные нашли ген молодости
Кандидат биологических наук Екатерина Суркова из медико-генетического центра Genotek сообщила «Комсомольской правде» об открытии гена, активность которого может замедлять старение клеток и увеличивать продолжительность жизни.

С помощью искусственного интеллекта учёные обнаружили ген SRSF1, который отвечает за правильную обработку молекул РНК. Суркова пояснила, что с возрастом в этом процессе происходят сбои, которые приводят к накоплению повреждений в клетках.

Исследователи провели эксперимент с пожилыми мышами: они повысили активность гена SRSF1 у животных с помощью генной терапии. В результате клетки мышей стали лучше справляться с повреждёнными белками и выделять меньше веществ, которые связаны с воспалением.

Мыши стали жить дольше и сохранять активность, при этом их клетки не теряли специализацию, а учёные не обнаружили признаков образования опухолей. Екатерина Суркова подчеркнула, что пока человек не может самостоятельно воздействовать на ген SRSF1.

Однако поддерживать нормальную работу клеточных механизмов можно с помощью сбалансированного питания, умеренного ограничения калорий и регулярной физической активности. По мнению Сурковой, открытие может стать основой для разработки новых методов борьбы с возрастными заболеваниями, такими как деменция и сердечная недостаточность.

Однако эффективность такого подхода для человека пока не доказана. Ранее стало известно, что химиотерапия при раке груди может ускорить биологическое старение организма.

Лента ру

Связь режима сна с психическим состоянием раскрыта
Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Сан-Диего обнаружили, что нерегулярный режим сна связан с более выраженными симптомами депрессии, тревожности и одиночества.

Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. Специалисты изучили данные примерно 23 тысяч человек, средний возраст которых составлял 46 лет.

Участники исследования носили умные кольца, которые отслеживали время засыпания и пробуждения. В среднем исследователи получили данные о сне за 154 дня на каждого человека.

Учёные оценивали регулярность сна по шкале от 0 до 100 баллов. Чем выше был показатель, тем стабильнее участники ложились спать и просыпались.

Одновременно добровольцы ежемесячно сообщали о симптомах депрессии, тревожности и чувстве одиночества. Выяснилось, что у людей без выраженных симптомов депрессии средний показатель регулярности сна составлял 84 балла.

При умеренных симптомах он снижался до 81, а при тяжёлых — до 75 баллов. Аналогичная связь наблюдалась с тревожностью.

У участников с нормальным уровнем тревоги показатель составлял 84 балла, тогда как при тяжёлой тревожности — 79. Менее стабильный режим сна также был характерен для людей, испытывавших повышенное чувство одиночества.

Исследователи объяснили, что постоянные изменения времени засыпания и пробуждения могут нарушать работу внутренних биологических часов. Нестабильный режим влияет на время приёма пищи, физической активности и воздействия дневного света.

Авторы подчеркнули, что связь может быть двусторонней: нарушения режима сна способны сопровождать ухудшение психического состояния, а психологические проблемы — мешать регулярному сну. Ранее учёные выяснили, что регулярное пребывание при ярком дневном свете помогает быстрее засыпать.

Лента ру

Другие новости