Изучи влияние сна на риск рака
Китайские исследователи изучили данные более 220 тысяч человек и пришли к выводу, что неправильный режим сна может увеличивать риск развития рака молочной железы на 30 процентов.
Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Endocrinology. В проекте UK Biobank приняли участие 220 089 человек, за которыми наблюдали в среднем 11,6 года.
За этот период было выявлено 8459 случаев рака молочной железы. Учёные оценивали привычки сна участников по пяти показателям и присваивали каждому оценку от нуля до пяти баллов.
Чем выше был результат, тем здоровее считался режим сна. У людей с самыми неблагоприятными привычками сна риск рака молочной железы оказался на 30 процентов выше, чем у участников с наиболее здоровым режимом.
Затем специалисты изучили 251 вещество в крови, связанное с обменом веществ, и обнаружили, что определённые изменения в их составе также связаны с повышенным риском рака груди. По расчётам учёных, эти изменения могли объяснять около 13,5 процента связи между режимом сна и развитием заболевания.
Связь между режимом сна и риском развития рака молочной железы сохранялась даже после учёта наследственной предрасположенности к этому заболеванию. Авторы исследования предполагают, что здоровый сон может быть одним из факторов профилактики рака груди, но подчёркивают, что их работа не доказывает, что нарушения сна непосредственно вызывают заболевание.