Изучают влияние жира на старение мозга

Результаты этого исследования опубликованы в журнале Radiology. Учёные доказали, что важна не столько масса тела, сколько локализация жировых отложений.

С помощью МРТ были выделены несколько профилей распределения жировой ткани. Два из них оказались особенно неблагоприятными: профиль с преобладанием жира в поджелудочной железе и профиль «худой, но с избытком жира», при котором индекс массы тела находится в пределах нормы, но внутренние органы испытывают высокую жировую нагрузку.

По сравнению с «стройным» профилем, оба варианта ассоциировались с уменьшением объёма серого вещества, повреждением белого вещества и признаками ускоренного старения мозга. Эти изменения сопровождались снижением когнитивных функций, включая память и скорость реакции, а также повышением риска неврологических заболеваний.

Наиболее заметные эффекты наблюдались у мужчин. Авторы исследования подчёркивают, что полученные данные меняют представления о рисках, связанных с ожирением.

Скрытые жировые отложения могут негативно влиять на здоровье мозга даже при нормальном весе. Это означает, что для оценки нейродегенеративных рисков необходимо учитывать не только индекс массы тела, но и распределение жира в организме.

Они опубликовали свои выводы в журнале Food & Function (F&F). Учёные работали с моделью аутизма, которая была вызвана внутриутробным воздействием вальпроевой кислоты — это один из наиболее часто используемых подходов для изучения нейроразвития.

Мышам давали экстракт имбиря начиная с шестинедельного возраста в течение месяца, после чего оценивали их социальное поведение, уровень тревожности и память. По сравнению с контрольной группой животные проявляли больший интерес к социальному взаимодействию, были менее тревожными и показывали лучшие результаты в когнитивных тестах.

Молекулярный анализ показал, что ключевую роль в эффекте имбиря играет сигнальный путь AKT/GSK3β, который связан с развитием нейронов и формированием синапсов. Под воздействием экстракта усиливалась активация этого пути в гиппокампе, увеличивалось количество молодых нейронов и снижались признаки синаптических нарушений.

В то же время уменьшались маркеры нейровоспаления, включая активацию глиальных клеток и выработку провоспалительных молекул. Авторы подчёркивают, что их исследование проводилось исключительно на животных, и полученные данные не означают, что имбирь может использоваться для лечения аутизма у людей.

Однако результаты указывают на потенциальную роль природных соединений в воздействии на нейробиологические механизмы, которые связаны с расстройствами развития.

Этот вывод сделали исследователи из Тилбургского университета после анализа данных Английского лонгитюдного исследования старения. Их работа была опубликована в журнале Developmental Psychology (DP).

Учёные изучили информацию более чем о 1700 людях старше 50 лет и сравнили две группы: тех, кто участвовал в уходе за внуками, и сопоставимую по возрасту, образованию и здоровью группу, не вовлечённую в заботу о младшем поколении. Выяснилось, что у мужчин и женщин, помогавших с внуками, показатели эпизодической памяти были выше.

Однако более медленное возрастное снижение когнитивных функций наблюдалось только у бабушек. При этом частота ухода за внуками не оказалась решающим фактором.

Дальнейший анализ показал, что важнее были тип и разнообразие совместных занятий. Бабушки и дедушки с более высокими когнитивными показателями чаще участвовали в интеллектуально и социально насыщенных активностях — играли с внуками, помогали с учёбой, проводили с ними досуг — и в целом занимались большим числом разных видов деятельности.

Авторы подчёркивают, что результаты указывают на связь между межпоколенческим взаимодействием и когнитивным здоровьем, но не позволяют говорить о прямой причинно-следственной зависимости. Тем не менее исследование дополняет данные о том, что социальная и умственная активность в пожилом возрасте может играть важную роль в поддержании памяти и речевых способностей.

Ранее учёные выяснили, что жировые отложения во внутренних органах ускоряют старение мозга.

В журнале Food & Function (F&F) были опубликованы результаты исследования, проведённого учёными. Они сосредоточились на соединении пуникалагине — одном из основных полифенолов граната.

В лабораторных условиях, имитирующих человеческий кишечник, было показано, что пуникалагин практически полностью блокирует образование триметиламина (TMA) из L-карнитина. Этот процесс имеет большое значение, так как TMA в печени превращается в молекулу, которая ранее ассоциировалась с развитием атеросклероза, диабета и повышенной смертностью.

Исследователи сравнили действие различных компонентов экстракта граната, включая другие полифенолы, продукты их метаболизма и вспомогательные вещества. Выяснилось, что ни одно из них, кроме пуникалагина, не оказывало столь выраженного подавляющего эффекта на микробное превращение L-карнитина в TMA.

При этом сам экстракт граната также полностью подавлял этот процесс, возможно, за счёт дополнительного подкисления среды, которое неблагоприятно для соответствующих кишечных бактерий. Авторы подчёркивают, что результаты получены на экспериментальной модели и не являются прямым доказательством эффекта у человека.

Однако работа указывает на пуникалагин как на перспективное природное соединение, которое в будущем может стать основой диетических или профилактических подходов к снижению рисков для здоровья сердца и сосудов. Ранее стало известно, что уролитин А, содержащийся в гранате и грецких орехах, улучшает состояние иммунной системы.

К такому заключению пришли бразильские учёные, изучив данные Бразильского лонгитюдного исследования старения. Их выводы были опубликованы в журнале Nutrients.

В исследовании приняли участие 2865 человек. Учёные анализировали частоту употребления фруктов и овощей участниками, а также результаты когнитивных тестов, которые проверяли память, речевые навыки и ориентацию во времени.

Под регулярным употреблением подразумевалось ежедневное включение этих продуктов в рацион в течение всей недели. Анализ показал, что у людей, ежедневно употребляющих овощи, нарушения памяти и мышления встречались значительно реже.

Аналогичный защитный эффект наблюдался у тех, кто регулярно сочетал в рационе фрукты и овощи. При этом связь между употреблением только фруктов и улучшением когнитивных показателей обнаружена не была.

Авторы подчёркивают, что работа носит наблюдательный характер и не позволяет говорить о прямой причинно-следственной связи. Тем не менее результаты дополняют данные о возможной роли питания в поддержании когнитивного здоровья и указывают на необходимость дальнейших исследований.