Исследуются тёмные участки Луны.

Из-за наклона оси спутника эти «области постоянной тени» остаются нетронутыми солнечным светом круглый год. Ведущий автор исследования, планетолог и доцент Йоркского университета (Великобритания) Джон Мурс, говорит, что в космосе микробы обычно погибают от воздействия тепла и ультрафиолетового излучения.

Но «области постоянной тени» такие холодные и тёмные, что могут стать надёжным убежищем для бактерий, особенно для тех видов, которые обычно присутствуют на космических кораблях. Земные микробы, попавшие на космические корабли и высадившиеся на Луну астронавты, могли загрязнить лунную поверхность, потенциально поселившись внутри «областей постоянной тени» и выживая в течение десятилетий в спящем состоянии.

Выяснение того, могут ли эти затенённые участки содержать спящие бактерии, будет иметь важные последствия для будущих миссий на Луну, поскольку эти микробы могут повлиять на данные, собранные с лунной поверхности. Джон Мурс в интервью Universe Today отметил, что вопрос о том, насколько важно это загрязнение, будет зависеть от научной работы, проводимой в рамках «областей постоянной тени».

Например, учёные надеются взять образцы льда внутри «области постоянной тени», чтобы выяснить, откуда он там взялся. Эксперт пояснил, что это может включать в себя изучение органических молекул внутри льда, которые встречаются в других местах, например, в кометах.

По словам Джона Мурса, если микробы и обитают в «областях постоянной тени» Луны, то они находятся в спящем состоянии, неспособные к метаболизму, размножению или росту. Но они могут сохранять жизнеспособность в течение десятилетий, пока их споры не погибнут в космическом вакууме.

Миссия НАСА «Артемида III» направлена на то, чтобы вернуть людей на Луну к середине 2027 года, и определила 13 космических объектов вблизи Южного полюса Луны в качестве потенциальных мест посадки. Американское космическое агентство выбрало эти места, потому что, по словам НАСА, они богаты ресурсами и расположены на местности, неисследованной человеком.

Например, будущие астронавты могли бы использовать лёд, который может оказаться внутри кратеров, для получения воды, топлива и кислорода. Чтобы определить, возможно ли вообще выживание микробов в «областях постоянной тени» Луны, Мурс и его коллеги использовали несколько моделей, чтобы оценить, могут ли незначительные количества тепла и ультрафиолетового излучения, проникающие в эти области, поддерживать жизнь.

Исследователи изучили два кратера с «областями постоянной тени», Шеклтон и Фаустини, которые являются местами высадки миссии Artemis. Их результаты свидетельствуют о том, что в этих тёмных кратерах могут скрываться спящие микробы.

Более того, любое бактериальное загрязнение, которое астронавты и космические аппараты вносят в эти «области постоянной тени», может сохраняться в течение десятков миллионов лет, — говорится в исследовании.

Согласно их выводам, регулярные физические нагрузки по своей результативности могут быть сопоставимы с медикаментозным лечением и психотерапией, а иногда и превосходят их. Учёные изучили десятки метаанализов, которые охватывают сотни клинических испытаний и десятки тысяч участников разных возрастов — от подростков до пожилых людей.

В обзор были включены рандомизированные исследования, где упражнения сравнивались с отсутствием вмешательства, плацебо или альтернативной активностью. Были рассмотрены различные форматы физической активности: аэробные нагрузки, силовые тренировки, йога и другие практики, а также их комбинации.

Результаты показали, что физическая активность оказывает умеренный положительный эффект при депрессии и небольшой или умеренный — при тревоге. Особенно заметный эффект наблюдался у молодых людей в возрасте 18–30 лет и у женщин после родов.

При этом для борьбы с депрессией наилучшие результаты давали групповые занятия и тренировки под наблюдением тренера. Для снижения тревожности, согласно анализу, лучше подходили более короткие программы продолжительностью до восьми недель и умеренной интенсивности.

Авторы подчёркивают, что физические упражнения — это доступный и экономически выгодный способ поддержки психического здоровья, который дополнительно улучшает физическое состояние.

Согласно их выводам, прививка не только защищает от респираторных инфекций, но и уменьшает вероятность возникновения сосудистых и воспалительных процессов, которые могут привести к когнитивным нарушениям. Грипп может резко и на короткий срок увеличить риск инфаркта и инсульта, что напрямую влияет на состояние мозга.

Эксперименты также демонстрируют, что даже после перенесённой инфекции в мозге может сохраняться воспалительная активация и потеря синапсов. По мнению авторов, вакцинация может предотвращать такие «удары» по сосудистой системе и снижать воспалительную нагрузку.

Эпидемиологические данные подтверждают эту гипотезу. Метаанализ 2023 года, в котором участвовали около 2,1 миллиона человек, показал, что у привитых риск деменции был ниже на 31 процент.

В крупных когортах США и Великобритании было обнаружено снижение риска болезни Альцгеймера и сосудистой деменции на 14–40 процентов, причём зависимость была от числа вакцинаций: регулярная вакцинация снижала риск. Авторы подчёркивают, что речь идёт об ассоциации, а не о доказанном причинно-следственном эффекте.

Однако, учитывая безопасность, доступность и уже доказанные сердечно-сосудистые преимущества вакцинации, они предлагают рассматривать прививку от гриппа как простую и масштабируемую стратегию поддержки здорового старения и потенциального снижения риска деменции.

Вероятность диагноза снижается примерно на 25 процентов благодаря упражнениям на скорость обработки информации. Статью с результатами исследования опубликовали в журнале Alzheimer’s & Dementia (A&D).

В эксперименте участвовали более 2800 человек старше 65 лет. В конце 1990-х их случайным образом разделили на четыре группы.

Первая группа тренировала скорость реакции, вторая — память, третья — логическое мышление, а участники четвёртой группы не получали никакого вмешательства. Основной курс продолжался пять недель — по часу два раза в неделю.

Через год и через три года часть участников прошла дополнительные поддерживающие сессии. Общий объём тренировок составил менее 24 часов.

В течение следующих 20 лет учёные отслеживали состояние здоровья добровольцев по данным медицинского страхования. У тех, кто тренировал скорость реакции и проходил дополнительные сессии, деменцию диагностировали значительно реже.

Риск был на 25 процентов ниже по сравнению с контрольной группой. Тренировки памяти и логики не показали статистически значимого эффекта.

Упражнения были довольно простыми: на экране появлялись автомобили и дорожные знаки в разных зонах поля зрения, и участникам нужно было как можно быстрее реагировать. Пока неясно, почему это работает.

Возможно, такая тренировка улучшает «связанность» различных областей мозга. Исследователи подчёркивают: речь идёт именно о конкретной программе, и нельзя автоматически считать, что любые «тренажёры для мозга» дают такой же результат.

Ранее учёные выяснили, что регулярное употребление кофе связано со снижением риска деменции.

Исследователи изучили данные 24 886 человек, которые перенесли рак до достижения 21 года. Результаты их работы были опубликованы в JAMA Network Open.

Выяснилось, что через 35 лет после первоначального диагноза менингиома была диагностирована у 2,3 % пациентов. Ключевым фактором риска стало облучение области головы: вероятность развития опухоли возрастала в зависимости от дозы радиации.

У пациентов, которые не подвергались такому облучению, риск был минимальным — всего 0,14 %. Помимо лучевой терапии, повышенный риск был связан с некоторыми видами химиотерапии, включая препараты платины, 6-меркаптопурин и интратекальное введение химиопрепаратов.

Женщины и пациенты, у которых рак был диагностирован в раннем детстве, также оказались более уязвимыми. Авторы исследования подчёркивают, что, несмотря на относительно невысокий общий риск, для отдельных групп он может быть существенным.

По их мнению, полученные данные помогут более точно определять пациентов, которые нуждаются в длительном и внимательном наблюдении во взрослом возрасте. Ранее учёные установили, что сочетание куркумина и ресвератрола эффективно в лечении меланомы.