Нейросеть

Исследуют спортивные гены.

О предрасположенности человека к особым спортивным достижениям чаще всего судят по его внешним особенностям.

Также существуют ДНК-тесты, в которых анализируются неспецифические гены, важные с точки зрения здоровья. Они участвуют в регуляции липидного и углеводного обмена, клеточного дыхания и других процессов.

Однако до сих пор не удалось найти универсальных генетических маркеров, которые указывали бы на выдающийся спортивный потенциал во всех популяциях. Это связано с тем, что большинство существующих исследований проводилось исключительно на европейцах с ограниченным количеством участников, а методы полногеномного генотипирования (определения всех генов) применялись на небольших выборках спортсменов.

Как сообщили «МК» в РНФ, учёные из Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины имени Ю. М.

Лопухина ФМБА России и Казанского государственного медицинского университета в составе крупного международного коллектива проанализировали полногеномные данные 554 высококвалифицированных спринтеров различных этнических групп, включая ямайских, афроамериканских, японских, белорусских, литовских, российских, австралийских, бельгийских, греческих и польских атлетов. Более 80 спринтеров из них выигрывали медали на чемпионатах мира и Олимпийских играх или устанавливали мировые рекорды.

В качестве группы сравнения исследователи использовали данные 3090 людей, не занимающихся спортом. Примечательно, что вариант гена GALNT13 почти в три раза чаще встречается в африканских популяциях (38 %), чем у европейцев (14 %), восточных азиатов (12 %) и латиноамериканцев (12 %).

Это генетическое преимущество частично объясняет, почему атлеты западноафриканского происхождения доминируют в спринтерских дисциплинах на мировом уровне. Оказалось, что один из вариантов гена — GALNT13 — выступает ключевым маркером, определяющим спринтерские способности, то есть навык бега на короткие дистанции.

Дополнительное исследование российских учёных установило, что активность гена GALNT13 связана с количеством быстросокращающихся мышечных волокон — важнейшей физиологической характеристикой, необходимой для бега на короткие дистанции. Исследователи подчёркивают, что эта характеристика важна не только с точки зрения спортивных физиологов, но и с точки зрения обычных медиков.

Нарушение молекулярных механизмов, определяющих развитие мышечных волокон быстрого типа, связано с развитием мышечных дистрофий, нарушениями обмена веществ и потерей мышечной массы и силы у пожилых людей (саркопенией). Таким образом, знание генов, отвечающих за развитие мышечных волокон разных типов, важно при разработке методов диагностики и персонализированных подходов в лечении этих заболеваний.

По словам заведующего лабораторией молекулярной генетики человека Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины имени Ю. М.

Лопухина ФМБА России Эдуарда Генерозова, в дальнейшем учёные планируют продолжить выявление генов, которые влияют на состав и размеры мышечных волокон человека.

Московский комсомолец

Покачивание кровати улучшает качество сна
Исследователи, опубликовавшие свои выводы в Journal of Sleep Research (JSR), обнаружили, что плавное покачивание кровати в течение ночи может сделать сон менее прерывистым и улучшить его качество у людей с симптомами бессонницы.

В эксперименте участвовали 16 человек в возрасте от 19 до 32 лет с лёгкими или умеренными симптомами хронической бессонницы и объективно низким качеством сна. Каждый участник провёл в лаборатории две ночи: одну на неподвижной кровати, а другую — на кровати, которая плавно покачивалась из стороны в сторону с периодом движения четыре секунды.

Сон контролировали с помощью полисомнографии. При покачивании участники проводили на 34 процента меньше времени в состоянии бодрствования в течение периода сна и на 15,5 процента меньше — в самой лёгкой стадии сна.

Эффективность сна выросла на 4,5 процента, а его фрагментация снизилась. Добровольцы оценивали качество сна после ночи с покачиванием примерно на 25 процентов выше.

Учёные также обнаружили изменения активности мозга, которые указывают на синхронизацию некоторых связанных со сном колебаний с движением кровати. При этом покачивание не помогло участникам статистически значимо быстрее засыпать и не улучшило показатели памяти на следующее утро.

Авторы подчёркивают, что в дальнейшем покачивание может рассматриваться как дополнительный немедикаментозный способ борьбы с некоторыми проявлениями бессонницы. Ранее учёные выяснили, что увеличение количества яркого света в помещении может улучшать сон у пожилых людей.

Лента ру

Никотинамид защищает сетчатку при глаукоме
Специалисты выяснили, что никотинамид, который является одной из форм витамина B3, может быть дополнительным средством для защиты сетчатки при глаукоме.

Об этом стало известно после публикации в журнале Nutrients результатов исследования учёных. Авторы провели систематический обзор исследований с участием людей, в которых изучалось применение никотинамида и обмен NAD — молекулы, которая необходима клеткам для производства энергии и нормальной работы митохондрий.

Учёные считают этот механизм перспективным, так как при глаукоме страдают ганглиозные клетки сетчатки, которые отличаются высокой потребностью в энергии. В клинических испытаниях приём никотинамида улучшал функциональные и электрофизиологические показатели сетчатки.

Например, в исследовании с участием 53 пациентов с глаукомой нормального давления витамин B3 значительно улучшил показатели активности клеток сетчатки по сравнению с плацебо. Другие работы также показали положительные изменения, включая улучшение характеристик поля зрения и клеточного энергетического обмена.

Учёные считают, что никотинамид может быть перспективным кандидатом для дополнительной защиты нервных клеток глаза наряду со стандартным лечением, которое направлено на снижение внутриглазного давления. Теперь исследователи должны выяснить, сохраняется ли эффект при длительном применении и способен ли витамин замедлять потерю зрения.

Лента ру

Витамин D снижает риск жировой болезни печени
Специалисты выяснили, что повышенный уровень витамина D связан с более низкой вероятностью развития метаболически ассоциированной жировой болезни печени (MASLD).

Об этом стало известно после публикации исследования в журнале Frontiers in Nutrition. Учёные изучили данные 35 468 взрослых, которые проходили медицинские обследования в Китае с 2022 по 2025 год.

У 29 452 участников также были результаты ультразвукового исследования печени, при этом признаки MASLD были обнаружены у 36,1 % из них. Исследователи сопоставили уровень витамина D в крови с наличием заболевания и показателями обмена веществ.

После учёта возраста, пола, индекса массы тела, уровня триглицеридов, холестерина, глюкозы и мочевой кислоты связь между витамином D и MASLD сохранилась. Выяснилось, что каждые дополнительные 10 нмоль/л витамина D соответствуют примерно на 7 % меньшей вероятности развития MASLD.

Около 38 % обнаруженной связи статистически объяснялось метаболическими факторами, такими как уровень триглицеридов, HDL-холестерина и масса тела. Авторы исследования считают, что уровень витамина D может быть дополнительным маркером метаболического здоровья печени.

Однако важно отметить, что исследование было наблюдательным и проводилось одномоментно. Это означает, что оно не доказывает, что витамин D защищает от жировой болезни печени или что приём добавок способен её предотвратить.

Ранее учёные выяснили, что употребление фруктов, богатых полифенолами, улучшает жировой обмен в печени.

Лента ру

Учёные исследуют объект в Турции
Археолог Эндрю Джонс сообщил «Известиям», что учёные приблизились к разгадке тайны Ноева ковчега в Турции.

На месте поисков ковчега исследователи обнаружили объект, который выступает из грунта и напоминает форму лодки. Происхождение этого объекта пока неясно.

Джонс предполагает, что это разрушенные и погребённые под землёй остатки Ноева ковчега. Георадарное сканирование показало, что у объекта есть прямые углы, открытые коридоры и возможные внутренние отсеки.

Это опровергает версию о том, что это скальный выступ. Турецкий картограф Ильхан Дурупинар обнаружил предполагаемый ковчег ещё в 1959 году.

Местонахождение объекта совпадает с библейским описанием. Учёные провели GPS-картографирование и взяли пробы грунта.

К исследованию присоединились специалисты из США, Австралии, Бразилии и Словакии.

Лента ру

Другие новости