Нейросеть

Исследуют спортивные гены.

О предрасположенности человека к особым спортивным достижениям чаще всего судят по его внешним особенностям.

Также существуют ДНК-тесты, в которых анализируются неспецифические гены, важные с точки зрения здоровья. Они участвуют в регуляции липидного и углеводного обмена, клеточного дыхания и других процессов.

Однако до сих пор не удалось найти универсальных генетических маркеров, которые указывали бы на выдающийся спортивный потенциал во всех популяциях. Это связано с тем, что большинство существующих исследований проводилось исключительно на европейцах с ограниченным количеством участников, а методы полногеномного генотипирования (определения всех генов) применялись на небольших выборках спортсменов.

Как сообщили «МК» в РНФ, учёные из Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины имени Ю. М.

Лопухина ФМБА России и Казанского государственного медицинского университета в составе крупного международного коллектива проанализировали полногеномные данные 554 высококвалифицированных спринтеров различных этнических групп, включая ямайских, афроамериканских, японских, белорусских, литовских, российских, австралийских, бельгийских, греческих и польских атлетов. Более 80 спринтеров из них выигрывали медали на чемпионатах мира и Олимпийских играх или устанавливали мировые рекорды.

В качестве группы сравнения исследователи использовали данные 3090 людей, не занимающихся спортом. Примечательно, что вариант гена GALNT13 почти в три раза чаще встречается в африканских популяциях (38 %), чем у европейцев (14 %), восточных азиатов (12 %) и латиноамериканцев (12 %).

Это генетическое преимущество частично объясняет, почему атлеты западноафриканского происхождения доминируют в спринтерских дисциплинах на мировом уровне. Оказалось, что один из вариантов гена — GALNT13 — выступает ключевым маркером, определяющим спринтерские способности, то есть навык бега на короткие дистанции.

Дополнительное исследование российских учёных установило, что активность гена GALNT13 связана с количеством быстросокращающихся мышечных волокон — важнейшей физиологической характеристикой, необходимой для бега на короткие дистанции. Исследователи подчёркивают, что эта характеристика важна не только с точки зрения спортивных физиологов, но и с точки зрения обычных медиков.

Нарушение молекулярных механизмов, определяющих развитие мышечных волокон быстрого типа, связано с развитием мышечных дистрофий, нарушениями обмена веществ и потерей мышечной массы и силы у пожилых людей (саркопенией). Таким образом, знание генов, отвечающих за развитие мышечных волокон разных типов, важно при разработке методов диагностики и персонализированных подходов в лечении этих заболеваний.

По словам заведующего лабораторией молекулярной генетики человека Федерального научно-клинического центра физико-химической медицины имени Ю. М.

Лопухина ФМБА России Эдуарда Генерозова, в дальнейшем учёные планируют продолжить выявление генов, которые влияют на состав и размеры мышечных волокон человека.

Московский комсомолец

Снизь риск инсульта с диетой DASH
Учёные из Израиля выяснили, что соблюдение диеты DASH может значительно снизить риск ишемического инсульта у пожилых женщин.

Риск снижается на 76 процентов. Это стало известно после изучения связи между питанием и здоровьем людей старше 65 лет.

Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. Специалисты изучили данные 1177 человек и наблюдали за ними в среднем 6,6 года.

За это время у 60 участников случился ишемический инсульт — нарушение кровоснабжения мозга, которое часто происходит из-за закупорки сосуда тромбом. Учёные анализировали рацион участников и сравнивали его с принципами диеты DASH.

Эта система питания разработана для снижения артериального давления. Диета DASH включает в себя употребление большого количества овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных молочных продуктов.

При этом рекомендуется ограничивать соль, сладости и жирную пищу. Оказалось, что у женщин, которые придерживались такого питания, риск ишемического инсульта был на 76 процентов ниже.

При этом исследователи учитывали возраст, курение, физическую активность и другие факторы, которые могли повлиять на результаты. Среди мужчин подобной связи обнаружить не удалось.

Учёные пока не знают, почему влияние питания может различаться в зависимости от пола. Ранее стало известно, что регулярное употребление бобовых может снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Лента ру

Разработан инновационный хрусталик для лечения глазных болезней
Специалисты Университета Вандербильта создали искусственный хрусталик, способный лечить катаракту и глаукому одновременно.

Устройство выделяет лекарство, которое снижает давление внутри глаза. Благодаря этому пациенты могут отказаться от ежедневных глазных капель.

Результаты исследования были представлены на конференции Американской академии офтальмологии (AAO). В эксперименте участвовали 106 человек с глаукомой или повышенным внутриглазным давлением, которым предстояла операция по удалению катаракты.

Большинство из них получили экспериментальные хрусталики с лекарством, а остальные — обычные имплантаты и продолжили использовать глазные капли. Через год давление внутри глаза у пациентов с новыми хрусталиками было примерно таким же, как у тех, кто ежедневно применял капли.

Более 95% пациентов с экспериментальными имплантатами не нуждались в дополнительных лекарствах от глаукомы через год после операции. Особенность технологии заключается в том, что хрусталик постепенно выделяет препарат биматопрост, который помогает снижать внутриглазное давление.

Его повышение может повредить зрительный нерв и привести к потере зрения. Учёные считают, что разработка позволит решать две проблемы во время одной операции и упростит лечение глаукомы.

Лента ру

Изучи эффект йо-йо
Люди, которые постоянно пытаются похудеть, но затем снова набирают вес, могут увеличить риск развития ожирения, даже если изначально имели нормальный вес.

При этом для тех, кто уже страдает от ожирения, такие колебания могут быть менее критичными. К такому выводу пришли специалисты из Немецкого центра исследований диабета и Копенгагенского университета.

Их выводы опубликованы в журнале Nature Reviews Endocrinology (NRE). Учёные исследовали так называемый эффект йо-йо, когда человек худеет, затем снова набирает вес и повторяет этот цикл.

Оказалось, что последствия могут зависеть от изначального веса человека. У людей с нормальным весом во время похудения организм может терять не только жир, но и значительную часть мышц.

В результате организм начинает тратить меньше калорий даже в состоянии покоя. Когда вес возвращается, человек может набрать больше жира, чем потерял.

При многократном повторении таких циклов количество жира в организме увеличивается, а мышц — уменьшается. Это может повысить риск ожирения.

У людей с ожирением ситуация иная. Повторное похудение и набор веса обычно не приводят к таким заметным изменениям в соотношении жира и мышц.

Специалисты считают, что людям с нормальным весом не стоит пытаться похудеть без необходимости. Тем, кто страдает ожирением, не нужно отказываться от снижения веса из-за страха снова набрать килограммы.

Ранее стало известно, что ограничение периода приёма пищи помогает сохранить вес после похудения.

Лента ру

Выясни опасность тяжёлых металлов в чае
По информации «МК», специалисты Южного федерального университета выяснили, что при заваривании в напиток попадают медь, свинец и хром, которые накапливаются в растениях.

Однако проблема не столько в наличии металлов, сколько в их «подвижных формах». Если растения собраны в чистом месте, даже при высоком содержании элементов в тканях, в чай попадёт минимум вредных веществ.

Но у дорог или вблизи производств доля подвижных форм внутри растений значительно увеличивается. Тяжёлые металлы накапливаются в организме годами и не выводятся быстро.

Регулярное употребление загрязнённых травяных чаёв может привести к кумулятивному эффекту даже от небольших доз. Свинец проникает в головной мозг, печень, почки и костную ткань.

Небольшое количество меди вызывает тошноту, рвоту и диарею, а при хроническом поступлении повышенных доз медь повреждает почки, подавляет мочеотделение и вызывает гемолитическую анемию — разрушение эритроцитов. Особенно опасен шестивалентный хром, который образуется при промышленном загрязнении.

Он раздражает кожу, хрящи носа, лёгкие и пищеварительный тракт, а также может вызывать рак лёгких. «Вопрос не в том, что сырьё травяных чаёв содержит металлы как таковые, а в том, сколько подвижных форм металлов травы способны отдавать в напиток», — пояснил в комментарии «МК» ведущий научный сотрудник АБиМ ЮФУ Виктор Чаплыгин.

Он подчеркнул, что новый подход к изучению загрязнённости растений важен, поскольку металлы накапливаются в организме и со временем могут вызывать хронические заболевания — почечную недостаточность, гипертензию, поражения печени и нервной системы. Учёные продолжают расширять географию исследований.

Пока есть данные из Ростовской и Новосибирской областей.

Московский комсомолец

Другие новости