Нейросеть

Интернет-детокс омолодил мозг.

Исследователи из Университета Британской Колумбии пришли к выводу, что ограничение доступа к интернету на смартфоне всего на две недели может омолодить мозг на десятилетие.

Результаты исследования опубликованы в журнале PNAS Nexus. В эксперименте приняли участие более 400 человек из США и Канады.

Им предложили установить приложение, которое полностью блокирует интернет на телефоне, при этом сохраняется возможность звонков и SMS. Уже через две недели у добровольцев значительно улучшилась способность к концентрации — она стала соответствовать уровню людей на 10 лет моложе.

Кроме того, 90 процентов участников отметили улучшение психоэмоционального состояния. Исследователи сравнивают эффект с действием антидепрессантов, только без лекарств.

Люди стали чаще гулять, общаться вживую и отдыхать на природе, а ежедневное время, проведённое перед экраном, сократилось почти вдвое. Авторы отмечают, что даже частичный отказ от постоянного подключения к сети положительно влияет на внимание, настроение и общее самочувствие.

В будущем учёные планируют протестировать блокировку отдельных приложений, например, только социальных сетей, и выяснить, как на мозг влияет ограничение других цифровых устройств, таких как планшеты и ноутбуки.

Лента ру

Солнце затихает
С 14 сентября на Солнце уже четвёртые сутки подряд не фиксируют ни одной вспышки класса C и выше.

Такого не происходило с декабря 2021 года, о чём сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Учёные подчёркивают, что солнечная активность продолжает удивлять своими антирекордами.

За четыре дня на звезде не зарегистрировали ни одной вспышки обычного класса C и выше — подобного не наблюдалось с декабря 2021-го. Последний раз аналогичный период был отмечен с 7 по 11 декабря 2021 года и продолжался пять суток.

Если активность не возобновится 17 сентября, то нынешняя пауза сравняется с тем показателем. Во время солнечного минимума паузы без вспышек бывают и более длительными.

Однако сейчас спад происходит примерно через два года после пика цикла — столь долгое затишье на этом этапе выглядит необычно. Эксперты предполагают, что это может указывать на более быстрое, чем ожидалось, снижение активности.

Учёные также отметили, что быстрая фаза спада цикла, согласно современным представлениям, часто предшествует особенно сильным новым циклам.

Московский комсомолец

Учёные восстанавливают костную ткань при остеопорозе
В ходе клинического испытания учёные обнаружили метод восстановления костной ткани при тяжёлом остеопорозе, используя модифицированные стволовые клетки пациента.

Эти клетки способны превращаться в остеобласты, которые отвечают за формирование и восстановление костной ткани. Десять женщин в возрасте от 51 до 72 лет с тяжёлым остеопорозом и высоким риском повторных переломов приняли участие в исследовании.

У них были взяты мезенхимальные стромальные клетки из костного мозга. В лаборатории клетки размножили и модифицировали, чтобы после введения в кровь они лучше направлялись в костный мозг.

Затем пациенткам ввели эти клетки внутривенно. Исследователи не обнаружили серьёзных нежелательных явлений, связанных с лечением.

До терапии участницы в среднем получали восемь переломов в год, а после — всего 0,5 перелома в год. Это означает, что частота переломов сократилась примерно на 94%.

Биопсия показала увеличение площади костной ткани у семи из десяти женщин. Обследования также выявили улучшение состояния губчатой костной ткани, которая особенно сильно разрушается при остеопорозе.

Исследователи полагают, что такой подход может не только замедлить потерю костной массы, но и стимулировать её восстановление. Ранее учёные выяснили, что витамин K способствует повышению прочности костей.

Лента ру

Тираннозавр поддерживал температуру тела
Учёные выяснили, что тираннозавр был теплокровным животным.

Температура его тела почти не отличалась от человеческой. Для исследования специалисты использовали три зуба тираннозавров, найденные в американском штате Монтана.

Два зуба принадлежали молодому взрослому динозавру по имени Томас. Третий зуб — фрагмент зуба другой особи, обнаруженной в том же районе.

Учёные изучили соотношение изотопов углерода и кислорода в эмали зубов. Химический состав эмали формируется при температуре тела животного и сохраняет эту информацию на протяжении миллионов лет.

Благодаря этому зуб фактически превращается в природный термометр. Расчёты показали, что температура тела тираннозавра составляла около 36,3 градуса.

Возможная погрешность достигает 2,5 градуса. Для сравнения исследователи проанализировали пять зубов древних крокодилоподобных животных из той же геологической формации.

Их температура оказалась заметно ниже — примерно 30,9 градуса, что соответствует показателям современных крокодилов. Полученные результаты опровергают устаревшее представление о тираннозавре как о медлительной рептилии, полностью зависевшей от солнечного тепла.

Хищник мог самостоятельно поддерживать температуру тела и сохранять активность независимо от погоды. Теплокровность давала динозавру выносливость, позволяла дольше передвигаться, охотиться и переносить холодный климат.

Ископаемые останки тираннозавров находили не только на территории современных южных штатов США, но и значительно севернее — в Канаде. Высокая активность имела свою цену.

Теплокровному организму требуется гораздо больше энергии, поэтому тираннозавру приходилось добывать значительные объёмы пищи. По мнению исследователей, он мог вести более активную охоту, чем предполагалось прежде.

Полученный показатель находится у нижней границы температурного диапазона современных теплокровных животных. Он приближает тираннозавра не к крокодилам и другим холоднокровным рептилиям, а к крупным млекопитающим и птицам.

Исследование опубликовано в журнале Science Advances (SA). Авторы считают, что результаты потребуют пересмотреть представления об обмене веществ, поведении и образе жизни одного из наиболее известных хищников в истории Земли.

Московский комсомолец

Кокосовое масло защищает мозг при стрессе
В научном журнале Frontiers in Nutrition были опубликованы результаты эксперимента, в котором изучалось влияние кокосового масла первого отжима на мозг крыс при хроническом стрессе.

Оказалось, что масло помогает защитить мозг от изменений, связанных со стрессом. У животных, получавших кокосовое масло, улучшились память и пространственное обучение, снизились тревожность и потеря интереса к вознаграждению.

Эксперимент проводился на взрослых самцах крыс. Их подвергали хроническому стрессу, ограничивая движения, а кокосовое масло давали в разное время: до начала стрессового воздействия, одновременно с ним или после.

Это позволило определить, когда продукт оказывает наиболее выраженный эффект. У крыс, получавших кокосовое масло, снизился уровень гормона стресса кортикостерона, уменьшились показатели окислительного повреждения, восстановилась антиоксидантная защита.

Анализ тканей показал, что масло помогает сохранять нормальное состояние нейронов гиппокампа — области мозга, важной для обучения и памяти. Наиболее выраженный защитный эффект наблюдался, когда кокосовое масло начинали давать до воздействия хронического стресса.

Авторы исследования предполагают, что это может быть связано с содержащимися в масле жирными кислотами со средней длиной цепи, в частности каприловой кислотой, а также полифенолами и антиоксидантами.

Лента ру

Другие новости