Нейросеть

Интернет-детокс омолодил мозг.

Исследователи из Университета Британской Колумбии пришли к выводу, что ограничение доступа к интернету на смартфоне всего на две недели может омолодить мозг на десятилетие.

Результаты исследования опубликованы в журнале PNAS Nexus. В эксперименте приняли участие более 400 человек из США и Канады.

Им предложили установить приложение, которое полностью блокирует интернет на телефоне, при этом сохраняется возможность звонков и SMS. Уже через две недели у добровольцев значительно улучшилась способность к концентрации — она стала соответствовать уровню людей на 10 лет моложе.

Кроме того, 90 процентов участников отметили улучшение психоэмоционального состояния. Исследователи сравнивают эффект с действием антидепрессантов, только без лекарств.

Люди стали чаще гулять, общаться вживую и отдыхать на природе, а ежедневное время, проведённое перед экраном, сократилось почти вдвое. Авторы отмечают, что даже частичный отказ от постоянного подключения к сети положительно влияет на внимание, настроение и общее самочувствие.

В будущем учёные планируют протестировать блокировку отдельных приложений, например, только социальных сетей, и выяснить, как на мозг влияет ограничение других цифровых устройств, таких как планшеты и ноутбуки.

Лента ру

Вакцина снижает риск рака головы и шеи
Вакцинация против вируса папилломы человека (ВПЧ) позволила снизить риск развития рака головы и шеи почти на 70 %.

Особенно заметный эффект наблюдался у молодых людей и мужчин. Результаты исследования опубликованы в International Journal of Infectious Diseases (IJID).

Учёные изучили медицинские данные примерно 1,4 миллиона жителей США в возрасте от 9 до 45 лет. Более 700 тысяч из них были привиты от ВПЧ.

Для сравнения исследователи сформировали контрольную группу непривитых людей, сопоставимую по возрасту. За время наблюдения среди вакцинированных было зарегистрировано 40 случаев рака головы и шеи, в то время как в контрольной группе — 130 случаев.

Наиболее выраженная связь была обнаружена для плоскоклеточного рака ротоглотки, развитие которого часто связано с ВПЧ. Заметное снижение риска наблюдалось у мужчин и у людей, получивших вакцину в более молодом возрасте.

Первоначально вакцина против ВПЧ широко применялась для профилактики рака шейки матки, однако вирус также может вызывать опухоли ротоглотки и некоторые другие виды рака у мужчин и женщин. Авторы исследования подчёркивают, что их работа была наблюдательной и не доказывает причинно-следственную связь, но результаты указывают на возможную дополнительную роль вакцинации в профилактике ВПЧ-ассоциированных опухолей головы и шеи.

Лента ру

Учёные ищут тёмную материю
В подземном исследовательском центре Сэнфорд, расположенном на месте бывшего золотого рудника в районе Блэк-Хилс в Южной Дакоте, учёные зафиксировали взаимодействие частиц.

Возможно, в этом процессе участвовала гипотетическая вимп (WIMP — Weakly Interacting Massive Particle, «слабо взаимодействующая массивная частица») — один из кандидатов на роль частицы тёмной материи, отмечает Reuters. Тёмная материя составляет около 85% всей материи во Вселенной и не излучает свет, поэтому её невозможно увидеть.

Однако учёные уверены в её существовании, поскольку она оказывает гравитационное воздействие в масштабах галактик. Ведущий автор исследования, физик-ядерщик Сэм Эриксен из Бристольского университета в Англии, сказал, что это «может быть первым намёком на обнаружение тёмной материи».

Эксперимент LUX-ZEPLIN (LZ) предназначен для регистрации взаимодействий между тёмной и обычной материей. В ходе эксперимента используется 10 тонн жидкого ксенона в детекторном устройстве — большом цилиндрическом сосуде, который находится в ведении Национальной лаборатории имени Лоуренса при Министерстве энергетики США.

Исследователи ищут следы рассеяния тёмной материи на атомах ксенона. При рассеянии частицы они наблюдают вспышки света, по характеристикам которых можно определить, какой тип частицы взаимодействовал с ксеноном.

В заявлении, сделанном на научной конференции в Японии, исследователи сообщили об обнаружении взаимодействия между атомом ксенона и другой частицей, которое, судя по всему, происходило по сценарию, характерному для вимпов. Возможно, они наблюдали столкновение вимпа с ядром атома ксенона, в результате которого выделилось небольшое количество энергии, вызвавшее слабую вспышку ультрафиолетового излучения.

Хотя исследователи заявили, что взаимодействие велось так, как они ожидали бы от вимп, они предупредили, что это наблюдение ещё не соответствует статистическому порогу, необходимому для того, чтобы заявить об открытии тёмной материи. Альвин Камаха, астрофизик из Калифорнии и соавтор исследования, предупреждает, что, поскольку это всего лишь единичное событие, нельзя утверждать, что это тёмная материя.

Учёные работают над тем, чтобы исключить другие объяснения. Камаха также отмечает, что, возможно, миллионы частиц тёмной материи проходят через наши тела каждую секунду, и всё же почти ни одна из них никогда не вступит во взаимодействие с атомами в наших телах.

Ведущая гипотеза заключается в том, что тёмная материя состоит из частиц, которые образовались в ранней Вселенной и всё ещё присутствуют сегодня. Учёные изучают её гравитационное воздействие на галактики и Вселенную, пытаются получить частицы тёмной материи в ускорителях частиц и проводят прямые эксперименты по обнаружению тёмной материи, размещая их глубоко под землёй, чтобы защитить от космических лучей и других источников фонового излучения.

Московский комсомолец

Употребляй орехи — избегай гипертонии
Учёные выяснили, что частое употребление орехов связано со снижением риска возникновения гипертонии.

Об этом стало известно после публикации результатов исследования в British Journal of Nutrition (BJN). Специалисты провели метаанализ и систематический обзор данных восьми проспективных исследований, в которых было зафиксировано 20 665 случаев гипертонии.

Вероятность развития заболевания сравнивалась у людей с разным уровнем потребления орехов. Также оценивалась зависимость риска от количества орехов в рационе.

У тех, кто ел больше всего орехов, риск развития гипертонии оказался на 16 процентов ниже по сравнению с теми, кто употреблял их в меньших количествах. Было установлено, что около 30 граммов орехов в день — примерно одна небольшая горсть — связаны со снижением риска на 26 процентов по сравнению с их отсутствием в рационе.

В орехах содержатся ненасыщенные жирные кислоты, клетчатка, магний, калий и другие вещества, которые могут быть полезны для сердечно-сосудистой системы. Авторы исследования оценили вероятность причинной связи как достаточно высокую, но в метаанализ вошли наблюдательные исследования, поэтому полученные данные не позволяют окончательно доказать, что именно орехи предотвращают развитие гипертонии.

Ранее учёные выяснили, что регулярное употребление чая может снижать риск развития гипертонии.

Лента ру

Витамин B12 влияет на риск врождённых пороков
В журнале Annals of Internal Medicine опубликованы результаты исследования, согласно которым более высокий уровень витамина B12 у родителей до зачатия связан с меньшим риском врождённых пороков развития у ребёнка.

Учёные использовали данные крупного проспективного исследования в Шанхае. В анализ вошли 3032 пары, которые сдали кровь в течение четырёх месяцев до зачатия, а также 17 765 женщин, у которых показатели оценивали на ранних сроках беременности.

Исследователи измеряли уровни витамина B12 и фолата и сопоставляли их с частотой врождённых пороков. Оказалось, что более высокие концентрации витамина B12 перед зачатием у женщин и у мужчин были связаны с меньшей вероятностью врождённых аномалий у будущего ребёнка.

Достаточный уровень фолата в эритроцитах матери на ранних сроках беременности также был связан со сниженным риском таких нарушений. Авторы считают, что результаты указывают на то, что питание и обеспеченность витаминами перед зачатием могут иметь значение не только для женщины, но и для мужчины.

Исследование было наблюдательным и не доказывает, что повышение уровня B12 само по себе предотвращает врождённые пороки. Ранее учёные выяснили, что высокое потребление витаминов A, B6, D и E снижает риск развития колоректального рака.

Лента ру

Другие новости