Нейросеть

Физическая активность снижает риск рака.

Новое исследование показало, что ежедневная физическая активность, даже лёгкой интенсивности, может существенно снизить риск развития рака. Учёные из Национального института здоровья США и Университета Оксфорда изучили данные более 85 000 человек.

Они пришли к выводу, что те, кто ведёт активный образ жизни, имеют меньшую вероятность заболеть различными видами рака. Результаты исследования опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine.

Для исследования участники носили акселерометры, которые фиксировали физическую активность на протяжении недели. Оказалось, что люди, выполняющие даже простые действия, такие как домашние дела и прогулки, имеют на 26 % меньший риск рака по сравнению с теми, кто ведёт сидячий образ жизни.

Кроме того, увеличение количества шагов в день до 7000 снижает риск рака на 11 %, а при достижении 9000 шагов этот показатель снижается на 16 %. Этот вывод подтверждает важность даже минимальной физической активности в повседневной жизни для снижения вероятности развития рака.

Учёные подчёркивают, что добавление простых физических упражнений в ежедневный распорядок может стать важным шагом на пути к здоровью и профилактике рака.

Лента ру

Финастерид снижает риск осложнений после инфаркта
Учёные в статье, опубликованной в журнале JAMA Network Open, сообщили, что препарат финастерид, который используется для лечения увеличенной простаты, может быть связан с меньшим риском тяжёлых осложнений после инфаркта у мужчин.

Исследователи из Гётеборгского университета изучили данные мужчин, которые перенесли тяжёлый инфаркт миокарда с подъёмом сегмента ST и последующую ангиопластику. Они сравнили пациентов, принимавших финастерид, с максимально похожими мужчинами, которые этот препарат не использовали.

Оказалось, что серьёзные осложнения возникли у 20,8% принимавших финастерид, в то время как в контрольной группе этот показатель составил 24,3%. Среди осложнений были остановка сердца, тяжёлые нарушения сердечного ритма и проводимости, выраженное ухудшение работы левого желудочка или смерть в течение 30 дней после инфаркта.

Финастерид блокирует превращение тестостерона в более активный гормон дигидротестостерон. Учёные предполагают, что воздействие на мужские половые гормоны может ослаблять воспалительную реакцию при инфаркте и тем самым уменьшать повреждение сердца.

Однако исследование было наблюдательным, поэтому пока нельзя утверждать, что защитный эффект вызывает непосредственно препарат.

Лента ру

Нейросеть
Фитоен защищает печень от жировой болезни
В журнале Molecular Nutrition & Food Research (MN&FR) была опубликована статья учёных, в которой говорится, что вещество фитоен, содержащееся в помидорах, может защищать печень от накопления жира и развития жировой болезни.

Исследователи из Университета Тафтса изучили фитоен — бесцветный предшественник ликопина, который обычно связывают с полезными свойствами помидоров. В течение полугода мышей кормили пищей с высоким содержанием рафинированных углеводов, что способствовало накоплению жира в печени.

Часть животных дополнительно получала фитоен в количестве, эквивалентном примерно трём-четырём средним помидорам в день для человека. У мышей, получавших фитоен, жировая болезнь печени оказалась значительно менее выраженной.

Анализ показал, что фитоен влиял на белки, которые регулируют обмен веществ в печени, и помогал клеткам активнее использовать избыточный жир для получения энергии вместо его накопления. Защитный эффект, вероятно, обеспечивали не сам фитоен, а вещества, которые образуются при его переработке организмом.

Авторы подчёркивают, что фитоен содержится не только в помидорах, но и в моркови, красном перце, арбузе, розовом грейпфруте и абрикосах. Ранее учёные выяснили, что вещества из листовых овощей защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Лента ру

Китай обучает гуманоидов на людях
The Economist сообщает, что в Китае начали массово обучать человекоподобных роботов на людях.

В стране открываются центры, где люди в специальных перчатках и с гарнитурами выполняют повседневные задачи, а роботы копируют их движения. Сейчас работает 53 таких центра, ещё 34 строятся или запланированы.

Самый крупный центр в Шанхае рассчитан на тысячу гуманоидов. Частные компании также подключились к обучению роботов.

Они оснащают сотрудников специальными устройствами, которые фиксируют движения. Маркетплейс JD объявил о проекте с участием 100 тысяч своих работников и ещё 500 тысяч человек.

За два года компания планирует собрать 10 миллионов часов данных. В отличие от чат-ботов, которые могут использовать тексты из интернета для обучения, гуманоидов приходится обучать взаимодействию с физическим миром практически с нуля.

Государство покрывает основную часть затрат: около 80% центров получают господдержку. По оценкам, в первой половине 2026 года до 70% произведённых в Китае гуманоидов — около 13 тысяч машин — отправились на обучение.

До массового коммерческого применения человекоподобных роботов ещё далеко. Прибыльный рынок таких роботов вряд ли появится раньше конца десятилетия, пишет The Economist.

Тем не менее китайские компании в этом году могут продать около 50 тысяч гуманоидных роботов — более чем втрое больше, чем год назад. С аппаратной частью проблем уже почти нет, но главное препятствие — нехватка качественных данных для обучения, которые собирают через «имитацию» человеческих движений.

Московский комсомолец

Связь поздних приёмов пищи с риском сердечно-сосудистых заболеваний
В статье, опубликованной в журнале Nutrients, учёные сообщили, что поздний завтрак и ужин могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей.

В исследовании участвовали 1305 жителей Китая старше 60 лет. Выяснилось, что у тех, кто завтракал после 7:00, сердечно-сосудистые заболевания встречались на 75 % чаще, чем у тех, кто ел до 6:00.

Связь со временем ужина была ещё более выраженной: приём пищи после 18:00 повышал вероятность таких заболеваний в 2,6 раза по сравнению с ужином до 17:00. Учёные также изучили общий режим питания участников.

У тех, кто начинал и заканчивал есть позже в течение дня, риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 56 % выше, чем у людей с обычным режимом питания. Более раннее питание, напротив, снижало этот показатель на 45 %, хотя эта разница не достигла статистической значимости.

Авторы предполагают, что поздние приёмы пищи могут нарушать соответствие питания циркадным ритмам организма. Вечером чувствительность к инсулину снижается, и организм хуже перерабатывает глюкозу и жиры.

Поэтому поздняя еда может создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Лента ру

Другие новости