Физическая активность снижает риск рака.

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Aging. Учёные проанализировали результаты многолетних исследований метформина, полученные на клетках, животных и людях.

Препарат активирует белок AMPK, реагирующий на недостаток энергии и запускающий процессы восстановления клеток и аутофагии — удаления повреждённых компонентов клетки. Метформин также может воздействовать на стабильность ДНК, хроническое воспаление и состав кишечной микробиоты.

Эксперименты на нематодах показали, что метформин увеличивает продолжительность жизни на 36–40%, а исследования на мышах — в среднем на 5,8–20,1%. У самцов обезьян, которые получали препарат в течение 40 месяцев, учёные обнаружили признаки снижения биологического возраста тканей.

Возраст мозга по некоторым показателям уменьшился почти на шесть лет. Наблюдательные исследования на людях также связывали приём метформина с более низким биологическим возрастом, но результаты таких работ неоднозначны.

Сейчас учёные считают метформин перспективным кандидатом для дальнейшего изучения в качестве средства против возрастных изменений. Ранее было установлено, что семаглутид также может продлевать жизнь и ослаблять возрастные изменения в организме.

Согласно последним прогнозам, это явление почти наверняка побьёт температурные рекорды, пишет The Guardian. Эль-Ниньо, вероятно, станет самым сильным по меньшей мере за 1000 лет и будет накапливать дополнительное тепло в атмосфере, где температура уже быстро повышается из-за глобального потепления.

Повышение температуры из-за Эль-Ниньо уже оказывает своё воздействие: от усиления лесных пожаров в Индонезии до ослабления муссонных дождей в Индии. Последствия будут распространяться по всему миру: от повышения риска пожаров в Австралии до более интенсивных наводнений в Южной Америке.

В августе Всемирная продовольственная программа заявила, что Эль-Ниньо, вероятно, приведёт к острому голоду около 50 миллионов человек. Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш заявил: «Эль-Ниньо набирает силу прямо на наших глазах.

Научные данные не оставляют сомнений: планета оказалась в неизведанных водах, и эти воды становятся всё горячее. Мир находится в опасной зоне экстремальных погодных явлений.

Сейчас мы соревнуемся в том, кто быстрее: растущие риски или наша решимость принимать меры по борьбе с изменением климата и защищать людей. Мы должны победить в этой гонке».

Селеста Сауло, генеральный секретарь Всемирной метеорологической организации (ВМО) при ООН, отметила: «Эль-Ниньо может нанести серьёзный удар по сообществам и экономикам по всему миру. Мы уже сталкиваемся с разрушительными последствиями засух и наводнений и ожидаем, что по мере усиления Эль-Ниньо эти последствия будут усиливаться».

Крис Джаккарини из отдела энергетической и климатической разведки Великобритании говорит: «Экстремальные погодные явления по всему миру привели к росту цен на продовольствие, от чего больше всего пострадали беднейшие слои населения. Это касается не только продуктов, которые мы импортируем, но и тех, что выращиваем у себя».

Эль-Ниньо — это естественный климатический цикл, при котором изменения ветра над Тихим океаном приводят к повышению температуры океана и передаче огромного количества тепла в атмосферу. Самые последние данные показывают, что температура океана в эпицентре Эль-Ниньо на 2,6 градуса выше среднего показателя за 30 лет.

Это близко к самой высокой аномалии, когда-либо зарегистрированной в эпоху спутниковых данных.

В исследовании приняли участие свыше двухсот человек в возрасте от 63 до 92 лет. В течение двух недель за участниками велись наблюдения, после чего некоторым из них выдали лампы для светотерапии.

Эти устройства нужно было использовать в течение 12 недель: включать в течение часа после пробуждения и выключать не позднее чем за четыре часа до сна. Специальные датчики отслеживали уровень освещённости, физическую активность и режим отдыха участников.

Оказалось, что более раннее использование яркого света по утрам связано с большей активностью в течение дня и более стабильным режимом сна и бодрствования. Люди, получавшие больше естественного света, в среднем были активнее днём, реже страдали от нарушений режима отдыха и сообщали о более высоком качестве сна.

Авторы исследования считают, что дополнительное освещение может стать простым и недорогим немедикаментозным способом поддержания здоровья пожилых людей, особенно тех, кто редко выходит на улицу и получает мало естественного света. Ранее учёные выяснили, что качественный сон у людей старше 50 лет способствует сохранению работоспособности.

Её ежегодно вручают за открытия, которые сначала вызывают смех, а затем заставляют задуматься. Трансляция мероприятия велась на официальном сайте.

В области химии лауреатом стал автор исследования о «молоке» живородящих тараканов, которое богато протеином и энергией. Премию по физике получил международный коллектив учёных за разработку идеи писсуара, который уменьшает количество брызг.

В биомеханике победителем стала работа, посвящённая изучению поцелуев у людей и животных. Экономисты, доказавшие, что богатые люди ведут себя нагло по отношению к менее состоятельным гражданам, также получили «Шнобеля».

Премия мира досталась исследователям, сформулировавшим теорию о том, что человек ценит тех друзей, которые проявляют злобу по отношению к объекту, вызывающему у него неприязнь. На протяжении 35 лет церемония награждения проводилась в Гарвардском университете, Массачусетском технологическом институте и Бостонском университете.

В этом году мероприятие впервые прошло за пределами США из-за визовых и туристических ограничений. Организаторы выбрали Швейцарию, страну, которая дала миру физика Альберта Эйнштейна, мировую экономику и часы с кукушкой.

В прошлом году Шнобелевскую премию вручили за исследование коров-зебр и пищевой добавки из тефлона.