Нейросеть

Физическая активность снижает риск рака.

Новое исследование показало, что ежедневная физическая активность, даже лёгкой интенсивности, может существенно снизить риск развития рака. Учёные из Национального института здоровья США и Университета Оксфорда изучили данные более 85 000 человек.

Они пришли к выводу, что те, кто ведёт активный образ жизни, имеют меньшую вероятность заболеть различными видами рака. Результаты исследования опубликованы в журнале British Journal of Sports Medicine.

Для исследования участники носили акселерометры, которые фиксировали физическую активность на протяжении недели. Оказалось, что люди, выполняющие даже простые действия, такие как домашние дела и прогулки, имеют на 26 % меньший риск рака по сравнению с теми, кто ведёт сидячий образ жизни.

Кроме того, увеличение количества шагов в день до 7000 снижает риск рака на 11 %, а при достижении 9000 шагов этот показатель снижается на 16 %. Этот вывод подтверждает важность даже минимальной физической активности в повседневной жизни для снижения вероятности развития рака.

Учёные подчёркивают, что добавление простых физических упражнений в ежедневный распорядок может стать важным шагом на пути к здоровью и профилактике рака.

Лента ру

Рыболовы переносили рыбу в горные водоёмы
Аксель Мьеррум, исследователь из Университета Осло, рассказал, что давно было известно о том, что в горных водоёмах Норвегии обитает рыба, завезённая человеком.

Но до недавнего времени было неизвестно, когда именно началась эта практика. Теперь, благодаря найденным на озере Тессе ловушкам, удалось датировать начало этой традиции с точностью до столетия.

Деревянные сооружения, представляющие собой загоны из кольев, использовались непрерывно на протяжении тысячелетий. Их конструкция доказывает понимание поведения рыбы и гидрологии озёр.

Эксперты поясняют, что выбор бурой форели в качестве объекта интродукции был не случайным. Этот вид достигает крупных размеров, обладает высокой калорийностью и относительно легко ловится, что делало его идеальным ресурсом для долгосрочного прокорма общин.

Географические условия региона сыграли ключевую роль в том, почему люди вынуждены были активно вмешиваться в природу. После отступления ледников около 8000 года до нашей эры первые группы начали мигрировать в горные районы, но естественные барьеры, такие как водопады и пороги, полностью блокировали путь рыбе вверх по течению.

Поэтому для обеспечения себе стабильного источника пищи мезолитические рыболовы начали вручную переносить живую рыбу из её естественной среды обитания в высокогорные озёра, создавая новые популяции. Эта практика, как теперь подтверждают найденные ловушки, началась не в эпоху неолита, а как минимум за две тысячи лет до появления земледелия в Скандинавии.

Это ставит под сомнение устоявшиеся мнения о том, что только аграрные общества способны на системное преобразование экосистем. Современные рыбаки до сих пор ловят бурую форель на озере Тессе.

Генетические исследования показывают, что нынешние популяции происходят от тех самых первых особей, завезённых туда около семи тысяч лет назад. Это является замечательным примером непрерывности в эксплуатации ресурса, который был создан и поддерживается исключительно человеческим трудом и знанием на протяжении тысячелетий.

Мьеррум подчёркивает, что это открытие стало наглядным свидетельством общей способности человека изменять целые экосистемы ещё до того, как люди начали выращивать растения и одомашнивать животных. По его мнению, такие стратегии управления окружающей средой представляли собой раннюю форму производства продуктов питания, которая требовала не меньших знаний, планирования и кооперации, чем сельское хозяйство.

Московский комсомолец

Нейросеть
Исследователи выявили влияние сахарозаменителей на мозг
В журнале Science Daily опубликовали результаты исследования бразильских учёных, которые обнаружили потенциальный вред заменителей сахара для мозга.

В течение восьми лет специалисты наблюдали за 12 772 взрослыми участниками эксперимента. Их разделили на три группы в зависимости от того, сколько они потребляли сахарина, аспартама, ацесульфама К, ксилита, эритрита, сорбита и тагаnoзы.

Выяснилось, что у тех, кто употреблял больше всего подсластителей, когнитивные способности и память были на 62% хуже, чем у людей из группы с минимальным потреблением. У участников со средним уровнем потребления ухудшение было на 35% заметнее, чем у людей из группы с минимальным употреблением сахарозаменителей.

Только таганоза не показала связи с ухудшением умственных функций. Авторы исследования подчеркнули, что работа носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь между потреблением подсластителей и ухудшением когнитивных функций.

Они лишь зафиксировали статистические закономерности.

Московский комсомолец

Исследователи отправляются в Арктику
Из порта Лорьян на западе Франции стартовала уникальная исследовательская миссия.

Плавучая станция, похожая на гигантское иглу, отправилась в высокие широты для проведения серии из десяти дрейфующих экспедиций, которые продлятся до 2045 года. Эта станция способна выдержать экстремальные условия, включая морозы до минус 52 градусов и огромное давление льдов.

Экипаж прошёл строгий отбор и подготовку, включая огневую, на случай встречи с белыми медведями. Для обнаружения этих животных на борту есть собака.

Зимой команда из 12 человек столкнётся с пятью месяцами полярной ночи и полной изоляцией. Проект объединил учёных из 12 стран, среди которых США, Германия и Япония.

За время миссии планируется взять более 10 тысяч проб воды и льда. Эксперты предупреждают, что Арктика стремительно меняется, и человечество рискует потерять уникальную экосистему, не успев её полностью изучить.

Путь станции пройдёт вдоль российского побережья к проливу Фрама.

Московский комсомолец

Акулы мигрируют на север
Профессор Калифорнийского государственного университета Крис Лоу предупредил жителей тихоокеанского побережья о возможной угрозе.

Из-за аномального повышения температуры воды, связанного с явлением Супер-Эль-Ниньо, большие белые акулы покидают свои обычные места обитания у берегов Мексики и мигрируют на север. Эксперт, основываясь на данных наблюдений за 350 помеченными акулами с 2009 года, прогнозирует, что хищники массово появятся в прибрежных водах Южной Калифорнии с июля по сентябрь.

Тёплая вода заставляет акул искать более прохладные участки, что увеличивает вероятность их встреч с людьми. Согласно данным International Shark Attack File, США уже лидируют по числу неспровоцированных нападений акул.

В 2025 году в стране зафиксировано 25 таких случаев, пять из которых произошли в Калифорнии. Всемирная метеорологическая организация подтверждает, что аномальная жара может охватить практически все уголки планеты, что может изменить привычные ареалы обитания многих морских хищников.

Московский комсомолец

Другие новости