Эверест вырос ещё на несколько десятков метров: что происходит с горой?

Гималаи, образовавшиеся около 50 миллионов лет назад, продолжают расти. Эксперты говорят, что Эверест, высота которого составляет 8 849 метров, испытывает дополнительный подъём в результате эрозии, вызванной соседними реками.

Профессор Цзинген Дай из Китайского университета наук о земле в Пекине рассказывает, что за последние 89 000 лет Эверест поднялся на 15-50 метров, и подъём продолжается. Он отмечает, что вершина Эвереста примерно на 250 метров выше, чем у других самых высоких гор Гималаев.

Профессор подчёркивает, что это поднимает вопрос о том, существует ли основной механизм, который делает аномальную высоту Эвереста ещё более высокой. Доктор Мэтью Фокс из Университетского колледжа Лондона предполагает, что изменение маршрута реки Арун привело к усилению речной эрозии в районе Эвереста и образованию ущелья реки Арун.

Он говорит, что через реку Арун протекало бы огромное количество дополнительной воды, что могло бы привести к размыванию большего количества коренных пород и углублению дна долины. Исследователи говорят, что уменьшение веса земной коры привело к поднятию окружающей суши — процессу, известному как изостатический отскок.

По оценкам команды, Эверест поднимается примерно на 0,16-0,53 мм в год. Профессор Микаэль Аттал из Эдинбургского университета говорит, что захват рек был относительно редким явлением, но что уникально в этом исследовании — демонстрация того, что эрозия, возникающая в результате захвата рек, может привести к такому резкому изменению земной поверхности.

Другие механизмы, такие как тектонические напряжения, связанные с циклами землетрясений, и потеря горных ледников, также могут вызывать поднятие. Доктор Элизабет Дингл из Даремского университета говорит, что результаты исследования могут быть важны и за пределами Эвереста, так как в Гималаях происходили и другие захваты рек.

Таким образом, Эверест продолжает расти, и исследователи продолжают изучать причины этого явления. Результаты исследования могут помочь лучше понять геологические процессы, происходящие на Земле, и их влияние на окружающую среду.

Учёные из Института медицинских исследований Гарвана провели первое в мире рандомизированное клиническое исследование INTIMET. Результаты опубликованы в журнале Nature Communications (Nat Com).

Они показали, что метформин может снижать потребность в инсулине у пациентов с диабетом 1 типа. Клинические наблюдения давно подсказывали, что метформин уменьшает инсулинорезистентность, поэтому его часто назначали пациентам с диабетом 1 типа.

Однако исследование показало, что чувствительность к инсулину не меняется. Вместо этого препарат снижает необходимую суточную дозу инсулина примерно на 12 процентов.

Это облегчает контроль гликемии и уменьшает нагрузку на организм. Сейчас исследователи пытаются выяснить, как именно метформин достигает такого эффекта.

Первые данные указывают на возможную роль кишечной микробиоты. Если механизм будет подтверждён, старый и дешёвый препарат может получить новое место в стандартной терапии диабета 1 типа.

К такому заключению пришли учёные из Соединённых Штатов Америки после анализа данных 133 добровольцев в возрасте от 18 до 35 лет. Результаты исследования были опубликованы в журнале Applied Sciences (AS).

Участников эксперимента разделили на четыре группы, учитывая два параметра: время, которое они проводят сидя (больше или меньше шести часов в сутки), и выполнение минимальной нормы физической активности (не менее 150 минут в неделю). С помощью инерциальных датчиков на семи участках тела измеряли постуральный баланс и характеристики ходьбы, включая микроколебания тела при стоянии с закрытыми глазами и подготовку организма к первому шагу при развороте.

Выяснилось, что не только низкая физическая активность, но и сочетание длительного сидения с малоподвижным образом жизни связано с ухудшением контроля равновесия. Те, кто совмещал высокую физическую активность с небольшим временем, проведённым в сидячем положении, показали наиболее «молодые» результаты в плане баланса и более стабильное начало движения.

Авторы исследования делают вывод, что для здоровья опорно-двигательного аппарата важно не только уделять время тренировкам, но и осознанно сокращать количество часов, проведённых сидя. Ранее стало известно, что ежедневные 7000 шагов уже оказывают почти такое же положительное влияние на здоровье, как и стандартные 10 000 шагов.

В эксперименте участвовали 1164 здоровых человека, которым провели полное МРТ-сканирование тела и мозга. С помощью искусственного интеллекта учёные рассчитали «возраст мозга» — показатель, который отражает степень возрастных изменений.

Оказалось, что у людей с большим объёмом мышц и низким соотношением висцерального жира к мышечной массе мозг был более «молодым», чем у тех, у кого эти параметры были хуже. При этом подкожный жир на «возраст мозга» не влиял.

Авторы исследования подчёркивают, что мышечная масса и висцеральный жир — это параметры, которые можно изменить. Тренировки, питание и терапевтические программы могут помочь скорректировать их в нужную сторону.

Исследователи считают, что такие результаты помогут более точно разрабатывать подходы к профилактике нейродегенеративных заболеваний. Кроме того, они могут оптимизировать схемы лечения ожирения, включая препараты GLP-1.

Ранее учёные выяснили, что физическая активность в среднем и пожилом возрасте снижает риск деменции почти наполовину.

Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet. Орфорглипрон (orforglipron) — новое средство, которое помогает взрослым с ожирением и диабетом 2 типа значительно снижать массу тела и улучшать контроль сахара в крови.

Это первый пероральный негормональный агонист рецептора GLP-1. Он стимулирует выработку инсулина, уменьшает секрецию глюкагона и снижает аппетит.

Препарат принимается один раз в день, не требует хранения в холодильнике и не связан с дискомфортом от инъекций, что является его ключевым преимуществом по сравнению с текущими GLP-1-терапиями. В исследовании приняли участие 1613 взрослых из 10 стран.

За 72 недели участники, получавшие 36 миллиграммов препарата, потеряли в среднем 10,5 процента массы тела, тогда как группа плацебо — лишь 2,2 процента. Улучшения наблюдались и в показателях гликемии, а побочные эффекты оказались умеренными и сопоставимыми с инъекционными аналогами.

Исследователи считают, что орфорглипрон может выйти на рынок в 2026 году и стать гораздо более доступной альтернативой инъекционным GLP-1-средствам. Ранее стало известно, что препараты для снижения веса из группы GLP-1, включая «Оземпик», не увеличивают риск панкреатита и сердечно-сосудистых осложнений даже у людей с повышенными триглицеридами.