CERN анонсирует проект Future Circular Collider.

Его длина составит 91 километр, что втрое больше действующего Большого адронного коллайдера, который в 2012 году открыл бозон Хиггса. CERN — крупнейшая в мире лаборатория физики высоких энергий, которая расположена на границе Франции и Швейцарии.

Здесь работают учёные со всего мира, а центр финансируется 23 европейскими государствами и Израилем. Предлагаемый ускоритель должен заменить действующий Большой адронный коллайдер, возможности которого будут исчерпаны к 2041 году.

Он обеспечит новые возможности для изучения устройства материи, фундаментальных взаимодействий и эволюции Вселенной. Однако многие критикуют 17-миллиардный проект за масштаб, возможный вред экологии и изъятие земель.

Против выступают некоторые местные жители и часть научного сообщества. Окончательное решение о строительстве должно быть принято до 2028 года.

Результаты их работы были опубликованы в журнале Pain. Ощущение «психологического поражения», когда человек чувствует бессилие перед болью и теряет уверенность в будущем, усиливает хроническую боль.

Люди, испытывающие это состояние, начинают больше концентрироваться на неприятных ощущениях, реже участвуют в повседневной активности и воспринимают боль как фактор, который разрушает их жизнь и личность. Анализ данных 137 пациентов с хронической болью показал, что существует замкнутый круг: чем сильнее чувство беспомощности, тем больше внимания уделяется боли.

Это, в свою очередь, усиливает негативные мысли и снижает активность. Такой эффект наблюдался независимо от реальной интенсивности боли или уровня стресса.

Авторы исследования подчёркивают, что работа с психологическим состоянием может стать важной частью терапии. Они считают, что своевременная поддержка и изменение отношения к боли способны разорвать этот цикл и снизить уровень страданий, даже если сама боль полностью не исчезает.

Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes Care (DC). Даже непродолжительные интенсивные движения, например, быстрый подъём по лестнице или перенос тяжёлых сумок, длительностью менее четырёх минут в день, снижают риск заболевания более чем на треть.

Такие «микронагрузки» могут занимать всего 30–60 секунд, но при регулярном повторении оказывают заметное влияние. Анализ данных более чем 22 тысяч человек, не занимавшихся спортом, показал, что чем чаще в течение дня происходят короткие всплески активности, тем меньше вероятность развития диабета.

В среднем около 10 коротких интенсивных эпизодов в день снижают риск на 36 процентов, а более частые и длительные — до 41 процента. Авторы исследования подчёркивают, что речь не идёт о тренировках в привычном смысле — важны регулярные движения в повседневной жизни.

Такой подход может быть особенно полезен для людей, которым сложно заниматься спортом. Однако для достижения устойчивого эффекта активность должна стать частью ежедневной рутины.

Ранее учёные выяснили, что регулярное употребление фруктов и овощей снижает риск преддиабета.

Результаты их работы опубликованы в журнале Scientific Reports. Учёные сравнили влияние бега и плавания на сердечно-сосудистую систему животных.

Оба вида физической активности одинаково повысили выносливость: показатель потребления кислорода увеличился более чем на пять процентов. Но только плавание привело к изменениям в сердце: увеличилась масса сердечной мышцы, улучшилась её сократительная способность.

Анализ показал, что плавание сильнее воздействует на работу микроРНК — молекул, которые регулируют рост клеток, формирование сосудов и защищают сердце от повреждений. Именно эти механизмы, как считают авторы исследования, делают сердце более сильным и устойчивым к нагрузкам.

Исследователи подчёркивают, что оба вида активности полезны для здоровья, но плавание может давать дополнительный эффект, особенно при восстановлении сердца. Ранее учёные выяснили, что снижение когнитивных функций — это ранний маркер проблем с сердцем.

Учёные обнаружили, что вещество под названием теабраунин, которое образуется в процессе ферментации чая пуэр, способствует снижению воспалительных процессов в кишечнике. В ходе эксперимента на мышах с моделью язвенного колита применение теабраунина уменьшило повреждение кишечника, снизило потерю веса и улучшило общее состояние животных.

Кроме того, вещество активизировало работу клеток, которые отвечают за выработку защитной слизи, покрывающей стенки кишечника и предотвращающей проникновение вредных бактерий. Исследование также показало, что теабраунин влияет на состав микробиоты кишечника, стимулируя рост полезных бактерий и подавляя микроорганизмы, связанные с воспалением.

Это способствовало восстановлению баланса кишечной среды и поддержанию нормальной работы пищеварительной системы. Авторы исследования подчёркивают, что наблюдаемый эффект обусловлен воздействием на молекулярные механизмы, отвечающие за защиту слизистой оболочки кишечника.

Они считают, что теабраунин может стать перспективным компонентом функционального питания. Ранее учёные установили, что регулярное употребление комбучи способствует улучшению чувствительности к инсулину.