• Новости
  • Наука
  • Австралийские ученые выяснили, что миндаль способствует снижению веса и полезен для сердца
Pxhere

Австралийские ученые выяснили, что миндаль способствует снижению веса и полезен для сердца

Ученые из Австралии пришли к выводу, что миндаль помогает снизить вес

Ученые из Университета Южной Австралии сделали вывод, что благодаря миндалю люди могут избавиться от лишнего веса. Также с помощью этого ореха можно регулировать чувство голода и улучшить здоровье сердца. Результаты исследования опубликовал портал National Library of Medicine.

Участниками эксперимента стали 106 человек в возрасте от 25 до 65 лет с избыточным весом. Их разбили на две группы. Все добровольцы соблюдали трехмесячную диету с пониженной калорийностью, а затем шестимесячную диету для поддержания веса. Одним можно было перекусывать высокоуглеводными рисовыми крекерами или мюсли, а остальным — миндальными орехами.

Результат показал, что все участники потеряли около 9,3% от своего изначального веса. Однако те, кто ел миндаль, продемонстрировали более высокие показатели кардиометаболического здоровья.

Помимо этого, вторая группа чувствовала себя более сытой во время поддержания диеты. Ученые считают, такого эффекта удалось добиться за счет того, что в миндале содержится повышенное количество ненасыщенных жиров.

Археологи нашли средневековую отопительную систему
В Базеле (Швейцария) во время ремонтных работ в месте бывшего женского монастыря Гнаденталь археологи обнаружили средневековую отопительную систему.

Она состоит из выложенной камнем отопительной камеры, двух готических арок и восьми отверстий, через которые тёплый воздух поступал в обеденный зал монахинь. По данным археологической службы Базель-Штадта, это сооружение XIII–XIV веков является уникальным в Швейцарии благодаря своей исключительной сохранности.

Оно входит в число наиболее значительных сохранившихся образцов такого рода в Европе. Под известковым полом монастыря археологи обнаружили камеру, заполненную полевыми камнями, которые служили тепловым резервуаром, поглощая тепло от огня и отдавая его в помещение наверху.

Когда исследователи удалили каменное заполнение, они обнаружили две стрельчатые арки, которые всё ещё стоят на своих первоначальных местах. Отопительная система располагалась в восточном крыле монастыря Гнаденталь, прямо под тем, что, по мнению археологов, было его трапезной, общим обеденным залом.

Предполагается, что найденное помещение было одним из немногих отапливаемых помещений в комплексе, а возможно, и единственным. Археологи также обнаружили печную плитку с зелёной глазурью, которая была декоративным украшением печи.

Такие изразцы использовались для украшения верхних частей отопительной «машины», сочетая практичность оборудования с декоративным мастерством. История Гнаденталя началась примерно в 1231 году, когда францисканцы основали монастырь недалеко от средневековых городских стен Базеля.

Примерно через два десятилетия они переехали в недавно основанный женский монастырь Барфюссер, оставив здания сменявшим друг друга общинам цистерцианских монахинь и бедных кларенсов. В 1279 году прибыли сёстры-мирянки из Гнаденталя близ Нидервиля и дали монастырю название, под которым он стал известен.

Община оставалась там до тех пор, пока Реформация не положила конец её религиозной жизни. Впоследствии здания претерпели несколько преобразований.

Московский комсомолец

Диабет и рак: выявлена связь
Люди с диабетом второго типа более подвержены онкологическим заболеваниям, и за последние годы разрыв в статистике между ними и людьми без диабета увеличился.

Особенно это заметно в случаях рака, связанного с ожирением. Такие выводы были представлены на ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).

Учёные изучили данные всего взрослого населения Дании за период с 1996 по 2022 год. За 27 лет у людей с диабетом второго типа выявили 75,5 тысячи первых случаев рака, а у людей без диабета — более 635 тысяч.

С 2010 по 2022 год общая заболеваемость раком среди мужчин с диабетом была на 12 процентов выше, чем среди мужчин без этого заболевания. У женщин разница достигала 22 процентов.

В период с 1996 по 2009 год показатели составляли 9 и 15 процентов соответственно. Особенно заметна связь с видами рака, ассоциированными с ожирением.

У мужчин с диабетом их выявляли на 45 процентов чаще, а у женщин — на 30 процентов чаще. Заболеваемость колоректальным раком была выше на 17 процентов у мужчин и на 14 процентов у женщин.

Различия обнаружили и для рака лёгких: его заболеваемость была выше на 23 процента среди мужчин и на 25 процентов среди женщин с диабетом. Учёные подчёркивают, что исследование не доказывает, что диабет непосредственно вызывает рак.

На выявленную связь могут влиять ожирение, физическая активность и другие факторы. Ранее учёные выяснили, что увеличение порции ультрапереработанных продуктов может повышать риск рака и диабета.

Лента ру

Асеев стал директором института
Александр Леонидович Асеев появился на свет 24 сентября 1946 года в городе Улан-Удэ в семье потомственных железнодорожников.

После окончания Физического факультета Новосибирского государственного университета в 1968 году его направили в Институт физики полупроводников АН СССР (сейчас ИФП им. А.

В. Ржанова СО РАН).

Там он прошёл путь от стажёра-исследователя до директора. Сейчас Александр Леонидович — главный научный сотрудник своего родного института и по совместительству главный научный сотрудник НГУ.

Асеев — представитель Лаврентьевской школы подготовки научных кадров. Он посвятил жизнь разработке современного инженерного оборудования и приборов на полупроводниках.

С 1998 по 2013 год он руководил ИФП им. А.

В. Ржанова, с 2008 года дважды переизбирался председателем Сибирского отделения РАН, был вице-президентом РАН.

Научные интересы учёного связаны с изучением атомной структуры и электронных свойств полупроводниковых систем, развитием технологий полупроводниковой микро-, опто- и наноэлектроники. Его кандидатская и докторская диссертации были посвящены формированию и структурным перестройкам монокристаллических слоёв кремния и германия на различных подложках.

Полупроводники используются в спутниковых системах, системах безопасности, солнечных батареях и медицине. Асеев разработал «Концепцию развития Сибирского отделения РАН до 2025 года», основанную на востребованности результатов академических исследований в экономике.

Асеев награждён медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» I и II степени, имеет звания почётного работника науки и техники РФ, почётного доктора и профессора нескольких университетов. Он лауреат государственной премии и иностранный член зарубежных академий.

Московский комсомолец

Археологи нашли этрусскую гробницу
В Италии археологи обнаружили этрусскую гробницу, возраст которой составляет около 2600 лет.

Несмотря на то, что гробницу посещали расхитители, многие элементы погребального комплекса сохранились в хорошем состоянии. Они позволяют получить представление о богатстве и погребальных традициях элиты древнего Средиземноморья.

Гробница была найдена в некрополе Полледрара в Вульчи, важном этрусском городе в центральной Италии. Археологи объявили, что гробница датируется концом VII века до нашей эры, когда Вульчи процветал и имел обширные связи по всему Средиземноморью.

Погребальный комплекс был обнаружен в ходе раскопок 2026 года в рамках международного проекта. Исследователи изучили монументальный погребальный курган Гселль, впервые обнаруженный в 1889 году, но так и не раскопанный полностью.

Последние исследования выявили круглую ограду кургана и значительное погребальное сооружение, известное как Томба делла Камера ди пьетра, или гробница в каменной камере. Памятник содержит три погребальные камеры, и его главная камера была вырублена в естественных отложениях, связанных с древним течением реки Фиора.

Подпорные стены, построенные из блоков ненфро, местного вулканического камня, демонстрируют масштаб первоначального сооружения. Несмотря на то что в XX веке в гробнице неоднократно проводились незаконные раскопки, обрушение кровли и внутренних конструкций непреднамеренно защитило часть погребального комплекса.

Под обвалившимся материалом сохранилось множество предметов, некоторые из которых до сих пор находятся на своих первоначальных местах. Когда археологи исследовали три помещения, они обнаружили разнообразные предметы, отражающие богатство и средиземноморские связи аристократии Вульчи.

Коллекция включает греческую керамику, произведённую в Афинах и Коринфе, а также украшенные сосуды местного производства и чёрную керамику буккеро. Также было найдено оружие и части колесницы, железные вертели для обжига, золотые и бронзовые листы и предметы из кости и слоновой кости.

Среди личных вещей была редкая женская туфля, которая указывает на особенно тесную связь с людьми, связанными с погребением. Наличие таких разнообразных предметов иллюстрирует сложные погребальные обычаи богатых этрусских семей.

Исследователи полагают, что находка может помочь переосмыслить одно из самых знаменитых открытий Вульчи XIX века — гробницу Исиды. Обнаруженная в 1839 году Люсьеном Бонапартом и его женой Александрин в районе, близком к Гселльскому кургану, гробница Исиды была наполнена необычными предметами.

Московский комсомолец

Другие новости