Нейросеть

Астронавты привыкают к земной жизни.

Эксперты утверждают, что Уильяму и Уилмору предстоит привыкнуть ко многому: от ходьбы и ношения одежды до восприятия запахов.

В Космическом центре имени Джонсона в Хьюстоне астронавтов, вернувшихся на Землю во вторник вечером, ждёт медицинское обследование. Как сообщили в NASA, после получения справки о состоянии здоровья им разрешат вернуться домой.

Там они начнут 45-дневную программу восстановления, которая будет включать два часа физиотерапии ежедневно со специализированными тренерами. Астронавтам предстоит заново приучить свои тела к земной гравитации, а также устранить другие физиологические недостатки, которые развились за 286 дней пребывания на МКС.

Главный из них — атрофия мышц, возникшая из-за воздействия гравитации. Побочные эффекты девяти месяцев в космосе были заметны, когда астронавтов извлекли из капсулы Crew Dragon во вторник.

Работникам пришлось помогать им выбираться из корабля и увозить на инвалидных колясках. В ближайшие недели им предстоит встать на ноги.

Как рассказал The Guardian астрофизик Алан Даффи из Университета Суинберна, этот процесс будет похож на восстановление после месяцев комы. Астронавтам, вероятно, придётся бороться с головокружением и потерей равновесия, когда они снова начнут учиться ходить.

Также ослабли их сердца, поэтому восстанавливаться астронавтам придётся максимально осторожно. Потеря плотности костей — ещё один побочный эффект воздействия невесомости — может беспокоить астронавтов всю оставшуюся жизнь, если они не восстановят мышечную массу.

У них могут возникнуть проблемы со зрением в течение определённого периода времени, поскольку низкая гравитация вызывает изменения в кровообращении и скопление жидкости в голове, из-за чего человеческий глаз меняет форму. Из-за скопления жидкости астронавты могут чувствовать себя так, словно в космосе их преследует постоянная простуда.

Возвращение домой может принести облегчение, поскольку кровообращение нормализуется, а давление начнёт спадать. Такие мелочи, как ношение одежды, тоже могут стать для Уильямса и Уилмора испытанием, рассказал Алан Даффи изданию The Guardian.

Кожа во время пребывания в космосе становится «почти детской чувствительности», поэтому обычное ношение одежды доставляет дискомфорт. За здоровьем астронавтов могут следить исследователи всю жизнь, поскольку относительно мало известно о влиянии долгого пребывания в космосе на организм человека.

Одним из основных направлений исследований может стать выявление у них каких-либо видов рака, поскольку астронавты подвергаются более высокому уровню радиации в космосе, чем люди на Земле. Не исключаются и психологические проблемы.

Как отметила в разговоре с USA Today психолог клиники Кливленда Сьюзан Альберс, после месяцев в спокойной, контролируемой среде космоса сенсорные изменения могут показаться непреодолимыми. Сила тяжести может казаться странной и неприятной, естественный солнечный свет может казаться слишком ярким, и даже повседневные запахи, такие как запах травы или привычной пищи, могут поначалу казаться резкими.

Московский комсомолец

Снизь риск потери костной массы гормональной терапией
На ежегодной конференции ENDO 2026 были представлены результаты исследования, согласно которым гормональная терапия в период менопаузы существенно снижает риск потери костной массы у женщин.

Учёные изучили данные 387 женщин в постменопаузе, которым с 2021 по 2025 год проводили исследование плотности костей. Примерно треть участниц получала гормональную терапию, а остальные — нет.

Исследователи сравнили частоту остеопении и остеопороза — состояний, связанных со снижением плотности костной ткани и повышенным риском переломов. Выяснилось, что у женщин, получавших гормональную терапию, риск низкой минеральной плотности костей в позвоночнике и бедре был примерно на 69 процентов ниже.

Эта связь сохранилась даже после учёта возраста, времени, прошедшего после менопаузы, уровня витамина D, курения и других факторов здоровья. Авторы отмечают, что многие женщины избегают гормональной терапии из-за опасений по поводу её безопасности.

Однако результаты исследования показывают, что, помимо облегчения симптомов менопаузы, она может играть важную роль в сохранении здоровья костей. Ранее стало известно, что экстракт женьшеня помогает при остеопорозе и улучшает состояние костной ткани.

Лента ру

Витамин C сохраняет мозг здоровым
В журнале PLOS ONE опубликованы результаты исследования, проведённого учёными из Японии.

Они выяснили, что у пожилых людей с более высоким уровнем витамина C в крови состояние мозга лучше. В исследовании участвовали 2044 человека, средний возраст которых составлял 69 лет.

Всем участникам делали магнитно-резонансную томографию мозга и измеряли уровень витамина C в плазме крови. Исследователи оценили объём серого и белого вещества, а также состояние сети пассивного режима работы мозга — системы взаимосвязанных областей, участвующих в памяти, мышлении и саморефлексии.

Анализ показал, что у людей с более низким уровнем витамина C объём серого вещества меньше. Кроме того, у них была более слабая связь между участками сети пассивного режима работы мозга.

Эти закономерности сохранялись даже после учёта возраста, пола, уровня образования, физической активности, а также наличия диабета, гипертонии и других факторов риска. Авторы исследования подчёркивают, что их работа не доказывает причинно-следственную связь, но результаты указывают на возможную роль витамина C в поддержании структуры мозга и сохранении нейронных связей.

Ранее стало известно, что препараты для снижения холестерина уменьшают риск возрастной слабости у пожилых людей.

Лента ру

Семаглутид снижает риск переломов
Специалисты из Стэнфордского университета обнаружили, что семаглутид, который применяется для лечения диабета второго типа и борьбы с лишним весом, может снижать риск переломов костей.

Это было представлено на конференции ENDO 2026. Учёные изучили данные более чем 59 тысяч взрослых пациентов с диабетом второго типа, которые ранее не имели переломов и не принимали лекарства от остеопороза.

Одну группу лечили семаглутидом, а другую — альтернативными препаратами для контроля веса и диабета, такими как дулаглутид, фентермин с топираматом и комбинация бупропиона с налтрексоном. Выяснилось, что пациенты, принимавшие семаглутид, теряли больше веса и реже получали переломы.

В группе семаглутида зафиксировали 794 перелома, а в группе сравнения — 1045. После статистического анализа стало ясно, что применение семаглутида связано со снижением риска переломов примерно на 15 процентов.

Авторы подчёркивают, что результаты оказались неожиданными, так как ранее некоторые исследования связывали быстрое похудение с потерей костной массы и повышенным риском переломов. Новые данные показывают, что воздействие семаглутида на костную ткань может отличаться от опасений, которые возникли вокруг препаратов этого класса.

Лента ру

Чеснок снижает воспаление в лёгких
Учёные изучили действие выдержанного экстракта чеснока и пришли к выводу, что он может уменьшать сильное воспаление в лёгких при остром респираторном дистресс-синдроме.

Результаты исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F). В работе учёные проверили влияние экстракта на иммунные клетки, которые участвуют в воспалительном процессе, а также на мышиной модели повреждения лёгких.

В лабораторных условиях экстракт подавлял выработку молекул воспаления, таких как IL-6 и MCP-1, и снижал активность сигнального пути NF-κB, запускающего воспалительную реакцию. Особенно заметный эффект наблюдался при использовании экстракта чеснока в сочетании с низкой дозой дексаметазона.

Эта комбинация более эффективно подавляла воспалительные сигналы, уменьшала приток иммунных клеток в лёгкие и снижала степень повреждения лёгочной ткани у мышей. Авторы исследования считают, что в будущем выдержанный экстракт чеснока может стать дополнением к противовоспалительной терапии.

Это позволит снизить дозы стероидов и уменьшить риск побочных эффектов.

Лента ру

Другие новости