Нейросеть

Астронавты привыкают к земной жизни.

Эксперты утверждают, что Уильяму и Уилмору предстоит привыкнуть ко многому: от ходьбы и ношения одежды до восприятия запахов.

В Космическом центре имени Джонсона в Хьюстоне астронавтов, вернувшихся на Землю во вторник вечером, ждёт медицинское обследование. Как сообщили в NASA, после получения справки о состоянии здоровья им разрешат вернуться домой.

Там они начнут 45-дневную программу восстановления, которая будет включать два часа физиотерапии ежедневно со специализированными тренерами. Астронавтам предстоит заново приучить свои тела к земной гравитации, а также устранить другие физиологические недостатки, которые развились за 286 дней пребывания на МКС.

Главный из них — атрофия мышц, возникшая из-за воздействия гравитации. Побочные эффекты девяти месяцев в космосе были заметны, когда астронавтов извлекли из капсулы Crew Dragon во вторник.

Работникам пришлось помогать им выбираться из корабля и увозить на инвалидных колясках. В ближайшие недели им предстоит встать на ноги.

Как рассказал The Guardian астрофизик Алан Даффи из Университета Суинберна, этот процесс будет похож на восстановление после месяцев комы. Астронавтам, вероятно, придётся бороться с головокружением и потерей равновесия, когда они снова начнут учиться ходить.

Также ослабли их сердца, поэтому восстанавливаться астронавтам придётся максимально осторожно. Потеря плотности костей — ещё один побочный эффект воздействия невесомости — может беспокоить астронавтов всю оставшуюся жизнь, если они не восстановят мышечную массу.

У них могут возникнуть проблемы со зрением в течение определённого периода времени, поскольку низкая гравитация вызывает изменения в кровообращении и скопление жидкости в голове, из-за чего человеческий глаз меняет форму. Из-за скопления жидкости астронавты могут чувствовать себя так, словно в космосе их преследует постоянная простуда.

Возвращение домой может принести облегчение, поскольку кровообращение нормализуется, а давление начнёт спадать. Такие мелочи, как ношение одежды, тоже могут стать для Уильямса и Уилмора испытанием, рассказал Алан Даффи изданию The Guardian.

Кожа во время пребывания в космосе становится «почти детской чувствительности», поэтому обычное ношение одежды доставляет дискомфорт. За здоровьем астронавтов могут следить исследователи всю жизнь, поскольку относительно мало известно о влиянии долгого пребывания в космосе на организм человека.

Одним из основных направлений исследований может стать выявление у них каких-либо видов рака, поскольку астронавты подвергаются более высокому уровню радиации в космосе, чем люди на Земле. Не исключаются и психологические проблемы.

Как отметила в разговоре с USA Today психолог клиники Кливленда Сьюзан Альберс, после месяцев в спокойной, контролируемой среде космоса сенсорные изменения могут показаться непреодолимыми. Сила тяжести может казаться странной и неприятной, естественный солнечный свет может казаться слишком ярким, и даже повседневные запахи, такие как запах травы или привычной пищи, могут поначалу казаться резкими.

Московский комсомолец

Вакцина снижает риск деменции
В статье, опубликованной в журнале Annals of Internal Medicine (AIM), исследователи сообщили о связи вакцинации против опоясывающего лишая со снижением риска развития деменции у пожилых людей.

Учёные изучили данные 509 926 американцев в возрасте от 66 лет, которые проходили лечение или длительный уход в учреждениях квалифицированного сестринского ухода. На момент начала исследования ни у одного из участников не было диагностированной деменции.

Наблюдение за ними продолжалось до четырёх лет. Среди тех, кто получил хотя бы одну дозу рекомбинантной вакцины против опоясывающего лишая, четырёхлетний риск деменции составил 18,8 процента.

Среди невакцинированных этот показатель был равен 24,6 процента. Таким образом, вакцинация была связана с относительным снижением риска на 24 процента, а абсолютная разница составила 5,8 процентного пункта.

Авторы статьи отмечают, что результаты дополняют предыдущие данные о возможной связи вакцинации против опоясывающего лишая со здоровьем мозга. Однако дополнительный анализ выявил признаки остаточного влияния других факторов, поэтому работа не доказывает, что вакцина сама по себе предотвращает деменцию.

Ранее стало известно, что заместительная гормональная терапия снижает риск деменции и болезни Альцгеймера у женщин.

Лента ру

Генетика сна влияет на риск болезни Альцгеймера
Исследователи, работа которых опубликована в журнале Frontiers in Dementia (FD), обнаружили связь между генетической предрасположенностью к более длительному сну и снижением риска развития болезни Альцгеймера.

В ходе работы учёные изучили генетические данные 77,7 тысячи человек, у которых продолжительность сна измерялась с помощью носимых устройств. На основе этих данных был создан полигенный показатель, который отражает наследственную склонность человека спать дольше или меньше.

Затем этот показатель был применён к независимой выборке из 264,7 тысячи участников. За медианный период наблюдения, который составил 12,5 года, болезнь Альцгеймера была диагностирована у 1451 человека.

У участников с самой высокой генетической предрасположенностью к более продолжительному сну расчётная длительность сна была примерно на 15 минут в сутки больше, чем у людей со средними показателями. При этом риск развития болезни Альцгеймера у них оказался на 21 процент ниже.

Авторы исследования подчёркивают, что полученные результаты не означают, что дополнительные 15 минут сна сами по себе предотвращают деменцию. Генетический показатель объяснял лишь около 2 процентов различий в длительности сна, поэтому для подтверждения защитной роли сна необходимы дальнейшие исследования.

Ранее учёные выяснили, что заместительная гормональная терапия снижает риск деменции и болезни Альцгеймера у женщин.

Лента ру

Связывают дефицит витамина D с риском эпилепсии
В статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, исследователи сообщили о связи между дефицитом витамина D и повышенным риском развития эпилепсии и судорожных приступов у людей с сахарным диабетом второго типа.

Учёные проанализировали медицинские данные взрослых с диабетом второго типа, которым в период с 2013 по 2023 год измеряли уровень витамина D. После сопоставления пациентов по основным характеристикам в исследование вошли две группы по 135 329 человек: с дефицитом витамина D и с нормальным его уровнем.

Наблюдение продолжалось до 12 лет. Эпилепсия или судорожные приступы были зарегистрированы у 1,10 процента пациентов с дефицитом витамина D и у 0,78 процента при нормальном уровне.

Учёные выяснили, что дефицит связан с повышением риска на 37 процентов. Для фокальной эпилепсии риск был выше на 40 процентов, генерализованной — на 42 процента, а трудно поддающейся лечению эпилепсии — почти в два раза.

Кроме того, чем выраженнее был дефицит витамина D, тем выше оказывался риск судорожных расстройств. Однако исследование было наблюдательным и не доказывает, что именно нехватка витамина непосредственно вызывает эпилепсию.

Авторы подчёркивают, что результаты не означают, что приём добавок витамина D способен предотвратить приступы.

Лента ру

Внедряй ИИ в образование
На форуме активно обсуждалась интеграция искусственного интеллекта и цифровых технологий в образовательную сферу.

Искусственный интеллект уже активно используется в управлении проектами, повседневных рабочих процессах и творческих задачах. В будущем предполагается переход от традиционных алгоритмов к агентным системам, которые смогут самостоятельно решать задачи без постоянного контроля человека.

Это повысит значимость таких компетенций, как целеполагание, принятие решений, критическое мышление и выбор оптимальных способов достижения результата при работе с ИИ. Герман Греф подчеркнул ключевую роль педагогов в образовательном процессе.

По его словам, учителя сохраняют центральное место в образовании, а цифровые технологии выступают в роли их помощников. Греф также отметил потенциал российских ИИ-разработок и подчеркнул их значимость для обеспечения технологического суверенитета страны.

«Учитель — это профессия, которая с каждым годом будет становиться только важнее. Именно учителя — архитекторы нашего будущего: они воспитывают поколение, которое завтра будет создавать будущее нашей страны.

Очень важно, что Сергей Кравцов принял решение уже в этом году начать внедрение ИИ в школах. Сбер готов предоставить технологии для помощи педагогам и школам, участвовать в разработке учебных и методических материалов», — сказал он.

Министр просвещения РФ Сергей Кравцов отметил, что информационные технологии становятся вызовом для системы образования, но подчеркнул, что ключевая роль в учебном процессе остаётся за учителем. Он добавил, что классическая образовательная модель не будет заменена, а цифровые инструменты должны служить поддержкой педагогам.

«Сегодня нужно подготовить школьников к использованию искусственного интеллекта, рассказать о возможностях, об угрозах, о рисках. Мы поддерживаем эту работу, и с 1 сентября в некоторых школах Московской области вводится отдельный урок.

А мы приняли решение, что нужно ввести курс «Искусственный интеллект и информационная безопасность». И вводим его со второй четверти наступающего учебного года для учащихся 5–11 классов.

Его смогут преподавать учителя математики, физики, информатики и другие педагоги», — заключил он.

Московский комсомолец