Астероид наблюдали в атмосфере.

Официальные органы сообщили, что безопасность жизнедеятельности населения не нарушена. Однако для науки это событие стало значимым.

Младший научный сотрудник лаборатории метеоритики и космохимии ГЕОХИ РАН Константин Рязанцев отметил, что для России этот болид уникален. Это первый болид, обнаруженный за несколько часов до столкновения, траектория которого была просчитана учёными заранее.

Они ждали его падения на территории России. Исследователи обсерватории Китт-Пик в штате Аризона, США, за 12 часов до вхождения в плотные слои атмосферы над Якутией открыли астероид.

Позднее данные были подтверждены другими обсерваториями, в том числе российским автоматическим телескопом «Мастер-Тунка» в Бурятии. Сначала вероятность столкновения с Землёй оценивалась около 90%, но при уточнении траектории стало понятно, что оно произойдёт со стопроцентной вероятностью.

Размер мини-астероида был оценён в 0,8–1 метра, а вес — в 1–2 тонны. Рязанцев отметил, что впервые десятки людей, предупреждённые заранее, сняли редкое событие на видео.

Видеофиксация в таких случаях очень важна. По видео можно восстановить траекторию полёта метеорита, место, над которым произошёл основной взрыв, и место, где погасли осколки.

Иногда можно увидеть отдельно летящие фрагменты, которые свидетельствуют о том, что метеорит, скорее всего, выпал на землю. Всё это важно для последующего поиска его фрагментов.

Пока обломки якутского болида не найдены. Рязанцев считает, что сделать это будет очень сложно.

Астероид был небольшой, и, судя по съёмкам, он рассыпался на фрагменты на большой высоте, а значит, они, скорее всего, рассеялись по большой площади. Предполагаемое место падения находится в труднодоступном районе, вдалеке от дорог.

Добраться туда — дорогостоящее и сложное предприятие, а нужно ещё организовать поиски на большой территории. Местность лесисто-болотистая, а для поиска это наиболее неблагоприятный вариант.

Зимой организовать поиски затруднительно, а весной быстро вырастет трава и скроет упавшие фрагменты. Ещё раньше якутского болида, 21 октября, был зафиксирован его собрат в небе над США и Канадой.

Метеор полностью пролетел над озером Эри, завершив свой путь на высоте около 30 км к северу от Аштабулы, штат Огайо, сбросив фрагменты в озеро. Наиболее близким к Новому году «подарком» с неба стал суперболид, промчавшийся в небе над Белоруссией вечером 25 декабря.

В кадр попала его траектория начиная с высоты 49 километров. В конце концов тело распалось на множество фрагментов.

Специалисты предполагают, что в Смолевичском районе, между Смолевичами и Жодино, могут находиться выпавшие на землю метеориты.

Такой вывод сделали авторы метаанализа, который объединил данные 17 рандомизированных исследований с участием 754 пациентов. Результаты были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

Анализ показал, что продолжительные тренировки снижают уровень печёночных ферментов АЛТ и АСТ — эти показатели часто повышаются при повреждении печени. Также у пациентов уменьшилось количество жира в печени.

Одновременно улучшились и другие метаболические показатели, связанные с болезнью: снизилась масса тела, индекс массы тела, объём висцерального жира и уровень инсулинорезистентности. Особенно заметный эффект наблюдался у программ с высокой интенсивностью, но положительные изменения отмечались и при других видах тренировок.

При этом физическая активность не оказала существенного влияния на жёсткость печени и уровень гликированного гемоглобина. Авторы предполагают, что для таких изменений может потребоваться больше времени или более масштабные исследования.

Ранее стало известно, что полный отказ от алкоголя помогает восстановить функции печени при циррозе.

Результаты их работы опубликованы в журнале Nutrition Research (NR). Исследователи изучили, как различные методы воздействия — от диеты до пробиотиков и трансплантации кишечной микробиоты — влияют на работу мозга.

Выяснилось, что улучшение состава кишечных бактерий связано с повышением памяти, скорости мышления и общей когнитивной функции, особенно у людей с ранними нарушениями. Наиболее заметный эффект наблюдался при изменении питания и применении пробиотиков, а также при трансплантации микробиоты.

Эти методы увеличивали разнообразие полезных бактерий, усиливали выработку веществ, защищающих мозг, и снижали воспаление — один из факторов ухудшения когнитивных способностей. Авторы подчёркивают, что такие вмешательства наиболее эффективны на ранних стадиях.

При уже развитых формах деменции их влияние оказалось ограниченным. Однако результаты указывают на то, что работа с микрофлорой кишечника может стать перспективным направлением для замедления возрастного снижения когнитивных функций.

Ранее учёные выяснили, что хроническое воспаление в полости рта усиливает нейродегенерацию.

Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition, демонстрирует этот эффект. Учёные создали модель повреждения дыхательных путей у крыс и в течение трёх недель давали им лимонный сок в разных дозах.

У крыс, которые не получали лечения, были выявлены явные признаки воспаления: повышенные уровни лейкоцитов, воспалительных цитокинов и маркеров повреждения тканей. При этом ухудшились показатели иммунного ответа.

Однако у животных, получавших лимонный сок, особенно в более высокой дозе, эти изменения были значительно менее выраженными. У них снизился уровень воспалительных маркеров, восстановился баланс иммунных клеток и улучшилась антиоксидантная защита, в частности, повысилась активность ферментов, защищающих клетки от повреждений.

Ткани лёгких и трахеи у этих животных выглядели значительно менее повреждёнными. Авторы исследования связывают наблюдаемый эффект с биологически активными веществами, содержащимися в лимоне, которые одновременно уменьшают воспаление, снижают окислительный стресс и поддерживают иммунную систему.

Ранее учёные уже выяснили, что апельсиновый сок также обладает противовоспалительными свойствами и способствует улучшению состояния иммунной системы.

Результаты исследования опубликованы в журнале Sports. В эксперименте участвовали 24 человека в возрасте около 25 лет с повышенным давлением или гипертонией первой стадии.

Участников разделили на две группы. Первая группа занималась боксом три раза в неделю, выполняя интервальные тренировки с раундами по три минуты.

Вторая группа делала упражнения на растяжку и баланс. Через шесть недель у участников из «боксёрской» группы систолическое давление снизилось в среднем на 16 миллиметров ртутного столба, а диастолическое — на 10.

Авторы исследования утверждают, что такие результаты сопоставимы, а иногда и превосходят эффект от медикаментозной терапии. Кроме того, у участников улучшилось состояние сосудов: они стали более эластичными и лучше реагировали на изменение кровотока.

Исследователи подчёркивают, что гипертония часто развивается незаметно, особенно у молодых людей, и подобные доступные формы физической активности могут стать эффективной альтернативой раннему назначению лекарств.