Астрономы обнаружили признаки жизни на экзопланете.

Это метан и углекислый газ. Планета K2-18b находится в «зоне златовласки» — области, где возможно наличие жидкой воды.

Это ключевое условие для возникновения и поддержания жизни. Поэтому она привлекла внимание учёных как один из главных кандидатов в списке потенциально обитаемых планет.

Наличие в атмосфере химического соединения диметилсульфида, которое на Земле производится живыми организмами, объясняет астрономы. По словам автора исследования Никку Мадхусудхана, эти обнаружения — лишь первые шаги, но возможности для открытий бесконечны.

Учёные подчёркивают, что для окончательной уверенности необходимо провести дополнительные наблюдения и разработать новые методы анализа атмосферных молекул. В настоящий момент взгляды специалистов разделились: одна часть провозглашает это «самым многообещающим намёком» на внеземную жизнь за всю историю астрономии, другая выражает настороженность и скептицизм, подчёркивая возможность химической неорганической синтезировки подобных веществ.

Ранее в 2023 году телескоп Уэбба впервые обнаружил в атмосфере K2-18b метан и углекислый газ. Это был настоящий прорыв, ведь такие молекулы, основанные на углероде, ранее находили лишь на планетах внутри нашей системы.

Однако стоит помнить, что химические соединения в космосе не всегда являются бесспорными индикаторами жизни, отмечает Мадхусудхан. Концентрации найденного химического соединения, наблюдаемые на K2-18b, превышают земные примерно в тысячи раз.

Некоторые эксперты напоминают о том, что аналогичные заявления о наличии «жизни за пределами Земли» оказывались преждевременными или ошибочными. Они указывают, что химические вещества могут образовываться и при небиологических процессах, таких как интенсивные волновые реакции или геохимические процессы, неизвестные на сегодняшний день.

Тем не менее уровень концентрации, а также уникальные условия окружающей среды предполагаемой экзопланеты позволяют предположить, что здесь может иметь место хоть маленький, но живой «кусочек» космической жизни, оппонируют астрономы. Ведущие эксперты убеждены, что в случае подтверждения открытия это станет абсолютной сенсацией, которая изменит всю картину планетологии и биологии.

Другие предупреждают о необходимости критического подхода и повторных наблюдений.

Однако простое уточнение предпочтений других помогает снизить уровень эмоционального напряжения. Такой вывод сделали исследователи, чья работа была опубликована в журнале Journal of Marketing Research (JMR).

В серии из семи экспериментов, в которых приняли участие более двух тысяч человек, учёные сравнивали эмоциональные реакции при выборе товара для себя, для другого человека и для совместного использования. Выяснилось, что решения о покупке для общего потребления чаще сопровождались повышенной тревожностью.

При этом сложность выбора не менялась — участникам предлагали одинаковое количество вариантов. Авторы исследования установили, что ключевую роль играет неопределённость.

Когда человек не знает предпочтений других или подозревает, что они отличаются от его собственных, у него усиливается чувство ответственности и неуверенности. Это влияет на итоговое решение: при совместных покупках люди чаще выбирают «безопасные» и наиболее популярные варианты.

Исследователи подчёркивают, что понимание этого механизма важно как для потребителей, так и для компаний, ориентированных на групповые покупки. Уточнение ожиданий может снизить эмоциональную нагрузку и сделать совместные решения более комфортными.

Их работа была опубликована в Journal of the American Heart Association (JAHA). Учёные анализировали состояние, при котором человек одновременно страдает от трудностей с засыпанием и частых остановок дыхания во сне.

Оказалось, что такая комбинация связана с более высоким риском болезней сердца, чем каждое из этих нарушений по отдельности. Авторы утверждают, что эти расстройства не просто сосуществуют, но и усиливают негативное влияние друг друга.

При хронически нарушенном сне сердечно-сосудистая система не успевает восстановиться. Частые пробуждения, сокращение продолжительности сна и эпизоды нехватки кислорода создают дополнительную нагрузку на сосуды и миокард, что постепенно повышает вероятность развития гипертонии и других заболеваний.

Исследователи подчёркивают, что сон нужно рассматривать как модифицируемый фактор риска — наравне с уровнем холестерина или артериальным давлением. Они считают, что ранняя диагностика и комплексное лечение бессонницы и апноэ могут сыграть важную роль в профилактике сердечно-сосудистых болезней.

Ранее стало известно, что употребление арахиса и грецких орехов улучшает качество сна.

Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. Авторы обзора отмечают, что при болезни Альцгеймера часто выявляются сниженные уровни как жирорастворимых витаминов (A, D, E, K), так и водорастворимых — прежде всего группы B и витамина C.

Наиболее убедительные данные получены для витаминов B6, B9 и B12, которые участвуют в обмене гомоцистеина. Повышенный уровень этого вещества связывают с ускоренной атрофией мозга и когнитивным снижением.

Двухлетний приём комбинации витаминов B6, B9 и B12 замедлял уменьшение объёма мозга у пациентов с лёгкими когнитивными нарушениями. Перспективные результаты также показаны для витамина D — особенно на ранних стадиях заболевания — и для антиоксидантов, таких как витамины C и E.

Они могут снижать окислительный стресс и воспаление, которые считаются важными звеньями патогенеза болезни. Эффект чаще наблюдался при комбинированном приёме витаминов, а не при использовании одного вещества.

Исследователи подчёркивают, что болезнь Альцгеймера имеет много факторов риска, поэтому устранение изолированного дефицита вряд ли станет универсальным решением. Данные обзора подтверждают, что питание и микронутриенты могут играть важную роль в стратегии профилактики и замедления нейродегенерации.

Их обзор опубликован в журнале Frontiers in Nutrition. Согласно наблюдениям авторов, куркума, шафран, имбирь, чёрный перец и перец чили содержат растительные биологически активные соединения, которые защищают нейроны.

Эти вещества, как показывают исследования, могут влиять на основные механизмы, связанные с депрессией, включая снижение нейровоспаления и окислительного стресса, регуляцию обмена нейромедиаторов и воздействие на ось «кишечник — мозг». Кроме того, обсуждается их роль в поддержании нейропластичности — способности мозга адаптироваться и создавать новые нейронные связи.

В отличие от традиционных антидепрессантов, специи обычно употребляются в небольших количествах как часть ежедневного рациона. Это может обеспечивать постепенное и комплексное воздействие при относительно благоприятном профиле безопасности.

Однако исследователи подчёркивают, что биодоступность активных компонентов и точные терапевтические дозы требуют дополнительного изучения. По мнению авторов, понимание того, как питание и растительные компоненты влияют на эмоциональное состояние, может расширить возможности для профилактики и вспомогательной терапии депрессии.